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大事な人を失って辛い経験をされた人は、どう乗り越えました?

別れが近いってわかってる場合だと、全然生活が楽しくなくて。

よければ、お話聞かせてください

リホ(99歳)ID:xy5CO・10/20

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  1. レジーヌ(48歳)ID:ZQDUJ・10/20

    大事な人を失って、、、自分ととことん向き合ったわ(;_;)

    失ったのは見える体であって、一緒に生きた記憶と時間は宝物になりました

    彼を失って、私は自分を得ました(^-^)

    全て自分で決める。自分の気持ちを自分が大事にする!
    どんな人生を送るか、、も、自分がきめる。

    仕事も自分が好きなことをし、趣味も楽しみ、誰と付き合うか?も誰を好きかも自分で決める(*^^*)
    本当の意味で自分に自由を与えれるようになりました

    〇〇がないと幸せになれない!なんて考えもなくなりました(^-^)

    誰かに幸せにしてもらおうという考えもなく、自分で自分を幸せにしてあげようとなれました(^-^)

  2. レジーヌ(48歳)ID:ZQDUJ・10/20

    どう乗り越えたか。。。

    自分と向き合うって方法は、自分の思いや悩みを紙に書き出して、客観的にみて自分にアドバイスを与えたり、

    何を求めているのか?愛とは何か?と自分にとって聞いて、紙に書き出し自分を知っていく作業をしました

    何がしたいのか?も向き合いましたね

    それが方法です

  1. リサ(36歳)ID:jjigZ・10/20

    私は6年ほど前に双子を亡くしてます。
    記録上は36週での死産です。

    6年経つ今でも忘れられません。誕生日であり命日でもある日は、主人と必ずお墓参りをしてます。今年は、昨年に産まれた娘を連れて行きました。
    双子の子が20歳の年になるまでは毎年、誕生日で命日には家族全員でお墓参りは行くように決めてます。

    精神的に落ち着くまで3年かかりました。その間、がむしゃらに仕事してました。なるべく家に居たくなくて休みの日はどこかに出掛けたりしてました。
    いまはフラッシュバックはないです。けど、忘れてしまわないように名前のかかれた病院の名札?は必ずバッグには入れて持ち歩いてます。

  1. アギー(38歳)ID:eKX39・10/20

    はじめての彼氏を
    自殺で失いました
    目の前で

    とことん落ち込みました

    学校も行けず

    親も何も言わなかったなぁ

    何もしなかった
    できなかった

    周りに感謝ですね

  1. エヴェリーナ(100歳)ID:U3TV0・10/20

    私も必死だった。
    余命3ヶ月と聞いて全身に電気が走って目がチカチカした。
    倒れる寸前だったんじゃないだろうか。
    毎日泣いてた。
    葬儀が終わり私が倒れた。

    看病疲れなどだったんだろうけど
    初めてメニエール病になり2ヶ月ぐらい寝込んで
    とりあえず泣いて泣いて泣いて…
    目眩も酷くて辛いのと悲しいので泣いて。

    何年もたった頃ふと
    当時の記憶があまりない!って気づいた。

    もう10年以上経つけどたまに泣く。
    乗り越えれてはないと思うので参考にらならないかもだけど。

    日にち薬というか
    『こんなんじゃ心配だよね!ごめんね!
    元気になるよ!』って毎日思ってましたね…

  1. フウコ(51歳)ID:u3P7m・10/20

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