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主婦のみなさん、夏でも毎日味噌汁作ってますか???

よろしければポチしてください。コメントもお待ちしております。

夏でも作る理由、夏だから作らない理由もあればコメントください。

私は、週に何度か作ります。野菜などもたくさん入れたら栄養もあるし、塩分もとれて 良いのかなと思うのですがあまりにも暑い日は味噌汁飲む気分になれなくて作りません。でも男性は味噌汁好きですよね。

ミウ(99歳)ID:G8MZN・08/06

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最新のコメントへ

  1. ミウ(99歳)ID:G8MZN・08/06

    〆用

  2. ミウ(99歳)ID:G8MZN・08/07

    皆さまコメントありがとうございます。参考になります。味噌汁のほかにもお吸い物や中華スープも良いなぁと思いました。全員にコメ返は難しいですが全て目に通しますので、ほかにもオススメのスープなどあればコメントお待ちしております。

  1. ミウ(99歳)ID:G8MZN・08/06

    夏でも毎日味噌汁作ります

  1. ミウ(99歳)ID:G8MZN・08/06

    週に何度か作りますが、作らない日もあります。

  2. デイジー(53歳)ID:KqqYV・08/07

    朝食だけ他の料理との塩分バランスを考えて
    作ったり作らなかったりです。
    夏バテ熱射病予防には発酵食品が良いそうなのですが一日5g以下に塩分を抑えるのは難しくて毎日のお味噌汁は控えています。

    夏は簡単に作ります。お味噌は水溶きして置き仕上げに鍋にいれます。香りがいいです。
    湯沸し器でお湯を沸かしインスタントのだしの素を使い、具は『もやし』や『わかめ』『おふ』など煮詰めなくてよいものを使ってます。

  1. ミウ(99歳)ID:G8MZN・08/06

    夏に味噌汁とか暑いから無理。作りません。

  1. アガサ(36歳)ID:Mh4gD・08/06

    夕飯には汁物必ず付けます。
    暑いときこそ、温かい汁物はアイスやドリンクで疲れた胃腸を労ってくれる気がします。
    熱中症対策にも味噌汁が良いって小耳に挟みましたよ~。

  2. ミウ(99歳)ID:G8MZN・08/06

    そうなんですね!小児科の先生に、夏は麦茶だけだと塩分が足りないと言われた時、「ポカリとかも飲ませた方が良いですか?」と聞いたら、ポカリは糖分がね… 野菜スープとか味噌汁が良いよ!と言われたこと思い出しました。

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