家庭 > 妊娠・出産・育児

31週妊婦です。助産師さんのマッサージで黄色い初乳が出ました。家で自分でもやるようにと言われて、教わった方法でやりますが、何も出ません。。(;ω;)
親指、人差し指、中指の三本で乳輪〜乳首を摘んで伸ばしてグリグリしてる感じです。
経験者の方、コツを教えてほしいです!!

ユナ(28歳)ID:MTfZT・08/06

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  1. アーリン(28歳)ID:7KntP・08/06

    そのやり方ではなかったけど、胸をラグビー持ちして横にぐーっと押すを10回。下から持ちあげるようにぐーっと10回
    を教わりました。

  1. ミヅキ(31歳)ID:TOsWV・08/06

    助産師さんっておっぱいマッサージの匠だから、あの方たちは乳の奥底に湧いた僅かな僅かな母乳も絞り出すよ。
    そんなに張り切って同じようにしなきゃ!って思わなくて大丈夫。
    これから少しずつやって行ったら、なんとなくおっぱいに「お?コレだな!」みたいなポイントがあるのがわかってくると思うから、検診の時に助産師さんに聞きつつ、少しずつ慣れて行ったらいいと思う!

  1. エレン(31歳)ID:1um4s・08/07

    まだお乳は出なくても大丈夫。

    ただお胸が張って痛いならやめておくとかメリハリはつけた方がいいかも。

  1. ルナ(34歳)ID:EQX2y・08/07

    子宮収縮するから、まだ、辞めといた方が良いと思いますってか、私は、31週では止められました。頑張って始めたのは37週だったかな、うんでも良い時期でしたよ。

  1. アリサ(99歳)ID:CyHVb・09/22

    https://ameblo.jp/happycym/entry-12404023337.html

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