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完母で育ててらっしゃる方、産後特に運動などはせずにどのくらい痩せましたか?

ルカ(27歳)ID:kkkfx・07/08

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  1. ルカ(27歳)ID:kkkfx・07/08

  1. ジュリエッタ(39歳)ID:fXiBX・07/08

    完母でしたが何にも変わりませーん(°_°)
    今は腹筋やら何やら頑張っております!

  1. ジェルメーヌ(30歳)ID:ACVeq・07/08

    産後、完母神話(勝手に命名w)を鵜呑みして大した運動しなかったらぜーんぜん痩せなかった(´θ`llll)
    母乳だと痩せるのよ~と言ってた義母すら『○○ちゃん痩せなかったね~』と言う始末😱
    てことで1年かけて運動しまくって15キロほど落としました(^ω^)
    でもGTみてると何もしなくても落ちる人いますよね!今まで見てきた感じだと4キロくらいが平均かな??

  2. サラ(28歳)ID:T7SjR・07/08

    ぶらさがり失礼します( >_<)
    母乳育児が終わってからダイエット開始されましたか??

  3. ジェルメーヌ(30歳)ID:ACVeq・07/08

    いいえ~、始めたのは1歳半からで、授乳してる時からでした(^-^)v けどもっと早くやっても良かったと思います😊家の中での運動なので、合間合間で母乳あげつつ動きました^^

  1. アニエス(80歳)ID:ylo7n・07/08

    私は母乳に栄養が取られるタイプだったらしく、何を食べても、どんなに食べても痩せていきました。
    妊娠前51㎏→妊娠中ピーク60㎏→産後44㎏でした。

    産後太りなんて全然無い、余裕じゃんって思っていたけど…本当の産後太りは断乳後に来ました😂

  1. ドリー(36歳)ID:h4x0E・07/08

    一人目は20キロ増えてほとんど戻りました。
    二人目は6キロ増えてほとんど戻りました。
    三人目は10キロ増えて出産後6キロ減ってそこから変化なしです。

    気にせず好きな物食べてますが、増えないのは授乳のおかげかなと思ってます。
    私の回りは授乳やめたら増えるって言ってる人が多いので。

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