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旦那さんの帰りが遅くて赤ちゃんが起きてしまう問題についてです!

旦那は夜勤が多いのであまり家にいませんがそのおかげで私は自分だけのペースで寝かしつけて自分も寝て…と楽な分いる日にイライラしてしまいます…

2人の時は20:00-21:00に寝かしつけたら2:00くらいまでまとまって寝てくれます。2人きりならその後も起きて授乳後すぐに寝てくれます。

が、旦那が12:30ごろ帰宅すると音で赤ちゃんが覚醒してしまい、そこで授乳するもなかなか寝てくれずあやしてる横で旦那が寝始める…というのがいつもの展開です。

また1LDKでリビングのエアコンを寝室にもひろってるので今の季節間の扉を締めきれず暗くしきれないので20:00-21:00の寝かしつけ後も唸ってたり顔を掻きむしったりして眠りが浅そうです…

そして自分も12:30ごろ起きて晩御飯を出さなければならない…1人の日はこんなことないのに…と思ってしまっています。でも旦那さんが遅い奥様は皆さん毎日これと戦ってると思うと私甘えてるな…週の半分はいないので楽してるのに…と思ってしまいます。

皆さんどうやって乗り切ってたのかよければ教えて下さい!

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  1. リオ(26歳)ID:nIKxL・07/05

    私だったらまずは12時半に旦那が帰ってきても夕飯はチンできる状態にしておいて旦那に自分でチンしてもらいます。

    赤ちゃんと一緒に主さんも寝てるのかな?
    ママと一緒だと赤ちゃんってよく寝ますよね!
    旦那さんがいるいないではなく、
    主さんが居なくなるor落ち着いてない(旦那のごはんー!とか)って事が赤ちゃんに伝わってるって事ないですか?

    我が家もリビングのエアコンを寝室まで襖開けて効かせてる感じなんですが、
    常に真っ暗にするのは22〜0時です。
    それまではリビングは電気をつけて襖を半分締める感じです。(旦那は起きてます)

    2人の時に一緒に寝ちゃうなら電気勿体無いので慣れさせるのは無理だと思うので、
    まずは旦那のご飯はあっためるだけにして、旦那さんにやってもらう。
    ドアの音を立てないように旦那さんに気をつけてもらう。
    とか、、、対策にならないかな?💦

  2. ロランス(77歳)ID:3RL6A・07/06

    ありがとうございます!
    それは伝わってるかもです…
    帰ってきたらどうせまた起きないといけないし…って気持ちが伝わってしまってるかもです…

    常に真っ暗はやはりそのくらいの時間ですね!なんだか最近我が子眠りが浅いみたいでちょっとの音で起きてしまい困ってました…

    旦那は静かにしてくれてても家が狭くてシャワーの音が寝室の隣で丸聞こえであまり意味ないです…冷蔵庫開ける音でも起きちゃって…
    眠りがこんなに浅くなったのは昼間も静かに過ごし過ぎ?かな?と考えてます…

  3. リオ(26歳)ID:nIKxL・07/06

    時期的に赤ちゃんが敏感なのかもしれないですね💦
    それか少し運動とかベビーマッサージしたりして体力消耗してから寝てもいいかもですね!

    うちはまだ生後2ヶ月とかなら
    起きたら起きたでいいやーって旦那に面倒見させてました。笑
    私は残った家事とかできるし。
    主さんも起きてもいいよー!今起きたら明日の昼間も一緒に寝ようねー!くらいの気持ちで接してあげると案外寝たりすることもあるかも。笑

    まだ生活リズムが出来上がる月齢じゃないから大丈夫です!
    1歳過ぎて夜中の授乳が無くなれば、隣のリビングでジュラシックパークを夫婦で見てても起きないくらいになると思います!笑
    現在1歳10ヶ月の娘は全然起きません。笑
    何なら掃除機かけても起きません。笑

  1. ミランダ(26歳)ID:XLRyX・07/05

    うちは旦那の生活リズムは無視してるw
    夜帰る日は静かに帰ってきてもらって自分は起きないかな。こっちも赤ちゃん育てて大変だから。

    余裕できたら夫婦でなるべく顔合わせてごはん出したりとか出来るだろうけど、今は赤ちゃんに合わせて睡眠とらないときついでしょ。
    自分がきついと感じてるなら型にハマらなくても良いと思うよ。

  2. ロランス(77歳)ID:3RL6A・07/06

    ありがとうございます!
    起きない方が多いみたいで安心しました!旦那が夜勤の日は私8時間は夜睡眠取れていて…本当に2人きりだと育児が大変で大変でということはないのですが…ペースを乱されるのに慣れておらず…もう合わせないのが一番ですね!(^^)

  1. ユキ(35歳)ID:iHFMo・07/06

    うちは交代勤務だったので、食事の時間でも子供とずれて子供はいつでも食べたい衝動がありました。
    寝る時間は、幸い私が専業だったのでとことん付き合いました。20時に子供が少し寝て起き、2時にまた寝付く
    夜中爆音で寝室でテレビをつける夫
    リビングで観てもらうとそのまま食器も片付けず爆睡
    どちらにしてもイライラしちゃいますから
    夫に空いた夜の時間はできるだけ赤ちゃんの相手をしてもらったりでした。
    だいたい2歳くらいには活発に全身で運動をするので
    22時くらいには寝るようになりました。
    3歳からは体力ついて、たまに、いつまでも起きていますけど
    寝かしつけなんてしなくなってて放っておけば寝ています。

  2. ロランス(77歳)ID:3RL6A・07/06

    ありがとうございます!

    やはり動くようになると自然と夜寝るようになるのですね!今昼夜をしっかりしたくて少し神経質になってました…今まで夜は覚醒することなく授乳した後すんなり寝てたので…覚醒するようになった原因を深く考えてしまってました…

    ありがとうございます!(^^)

  1. ブレンダ(100歳)ID:lkCwH・07/06

    ウチは旦那が毎日夜遅いので、自分でチンしてもらってます。自分で使ったお皿の洗い物も。
    ワンプレートなようなものにしてチンしやすく、かつ洗い物の負担も少ないように。

    赤ちゃんが起きちゃうのは今だけ、と思って割り切ってました!成長とともに起きなくなりましたよ(^^)

  2. ロランス(77歳)ID:3RL6A・07/06

    ありがとうございます!

    やはりみなさんチンしてもらう形なのですね!我が家もチンするだけにしてありますが、どちらにせよ私は起きてしまうのでつい準備しちゃいます…

    電子レンジや冷蔵庫の音でも起きちゃうのでどちらが用意してもあまり変わらないかなと考えて昨日は起きたらそこで授乳してパパのご飯を一緒に見ながらその後寝かしつけで寝てくれたので夜覚醒させるのが良くないかなと神経質になるのをやめることにしました!

  1. リサ(36歳)ID:jjigZ・07/06

    うちはシフト制で、月の半分くらいは地方宿泊・海外と帰宅しません。帰宅シフトでも時間がバラバラなので、一緒に食べられる日は少ないかな?
    一緒に食べられないときは、
    「お疲れ様。これを読んでいるというとき、私は娘と寝てるということですね。最低な妻でごめんなさい。食器は水に浸けといてね。」
    「○○、愛してるよ。おやすみ。」ってLINEで送ってますね。一人ぼっちで食べさせちゃうわけだからな~っていう罪悪感があるので...

  2. ロランス(77歳)ID:3RL6A・07/06

    ありがとうございます!

    我が家も一緒にご飯を食べれる日は月に1.2回くらいでほとんど家に帰ってこないので帰ってきた日くらいご飯を用意してあげたくなってました…

    そのメモすごく想いが伝わってきます!愛が伝わってて参考になります(^^)メモ書き素敵ですね!我が家すごく狭くて本当にリビングの隣の仕切りもない部屋で寝てるのでつい起きてしまうのです…寝室!って部屋があれば私もたぶん起きずにメモ書きにしてたかも…

  3. リサ(36歳)ID:jjigZ・07/06

    メモですけど、一緒に食べられるときは遅くても一緒に食べる❗って私から言い出したものの、出来ないことが多数なので...その償いも含めて(笑)

    ここ最近で一緒に夕食食べられたのは、5/21だけ...

    主さんのトピに刺激されたので、きょうは頑張って起きてみます❗
    出来るか不安なので、メモも用意しときます(笑)

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