家庭 > 妊娠・出産・育児

先輩ママさん、教えて下さい!!

今、生後3ヶ月の息子の育児中なのですが、3ヶ月に入ってからお昼寝もしない(眠いけど寝付けない)し、夜も中々寝付けなくなりました。しかも、3ヶ月に入る前は6〜7時間連続で寝てたのに2時間くらいで起きます(T_T)

ネットや雑誌で調べて下記内容は試しましたが効果ありませんでした(ノД`)
・オルゴール
・抱っこ(背中スイッチ作動)
・ミルク
・トントン
・室温調整
・オムツ交換

因みに、初めは授乳からの抱っこでしたが、重くなって腕が限界を迎えたのと背中スイッチが作動し出した事からおしゃぶり+トントンで寝てましたが3ヶ月に入ってから急に寝なくなりました。しかも、寝返りをし始めて体を捻るけど出来なくてギャン泣きの繰り返しです。

実家・義実家は遠方の為頼れず、旦那も交代勤務で頼れません。

ダメな母親で息子に申し訳なくて……。だけど、私も精神的に参ってしまって余裕がありません。。。

何か寝かしつけに良い方法がありましたら、教えて下さい!!
よろしくお願いします(>人<;)

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  1. ロール(22歳)ID:48n3r・06/17

    母乳を飲ませてるなら、添い寝授乳をしてみたらどうかな?
    これは結構、効果的だった。
    (試したけど、ダメだったらすみません)

    あとは添い寝しながら子守唄とか、部屋を暗くして、眠れるような環境づくりをするとか……。
    これくらいしか思いつかないなぁ。

    うちの子も中々寝付いてくれなくて、最終的には燃料切れになるまで暗闇で遊ばせてたよ。
    「もう好きにしてくれー」ってな感じで。
    寝室だし、危ない物は特にないしね。

  2. キャロライン(30歳)ID:Km2Ae・06/17

    コメントありがとうございます!

    息子と違って私はコテっと寝てしまうので、添い乳は潰してしまいそうで……(>_<)
    最終手段かなーと思ってます(ノД`)

    燃料切れまで一人遊びが出来る月齢に早くなってほしいです!!

  1. ココロ(35歳)ID:4IF15・06/17

    主がリラックスせな余計泣くから、主は音楽聞きながら(イヤフォンで)添い寝とんとんすると良い。泣いててもまぁしゃーないでとんとん添い寝。私は抱っこしてしまって失敗した…。抱っこ漬けになったら悪夢やで…。
    音楽イヤフォンで聴いてリラックスしてよしよしとんとん添い寝でやっと悪夢から脱出できたよ。

  2. キャロライン(30歳)ID:Km2Ae・06/17

    コメントありがとうございます!

    そう言われると、『今日は寝てくれるかな?』とビクビクしてました(O_O)
    イヤホンで私が音楽を聴くのは思いつきませんでした!!目から鱗です(´⊙ω⊙`)

  1. ユナ(35歳)ID:ppjHT・06/17

    ウチは
    最終的に
    私の生歌が良かったらしいwww

  2. キャロライン(30歳)ID:Km2Ae・06/17

    コメントありがとうございます!

    生歌!!因みに何ていう曲ですか(ノД`)?
    ギャン泣きしてても効果ありましたか??

  3. ユナ(35歳)ID:ppjHT・06/17

    今でも効果あったりします(・∀・)
    車を運転してて抱っこできない時は
    歌うとちょっと落ち着きます。

    「ゆりかごのうた」ですwwwww

    レトロ(?)ですみませんwwwww

  1. カトリーヌ(99歳)ID:rPdWd・06/17

    かなり昔の話ではありますが、おしゃぶりは最強でしたよ!今の時代はわからないけど…
    あと一緒に寝ちゃうと子供も自然に寝てた記憶があります。

  2. キャロライン(30歳)ID:Km2Ae・06/17

    コメントありがとうございます!

    生後2ヶ月からおしゃぶりで寝かしつけてたのですが、3ヶ月に入ってから効き目がなくなってしまいました(T_T)

  1. レナ(99歳)ID:8C5Fd・06/17

    3ヶ月位なら、新生児みたいに寝っぱなしではなくなりますよ?
    だから、無理して寝かさなくても大丈夫ですね。
    起きていて、ご機嫌が良かったらそのまま様子を見ながら家事をしたりしてみたらいかがでしょうか?
    泣きっぱなしだと、心配になるかもしれませんが、ある程度は様子見ながらで良いと思います。

  2. キャロライン(30歳)ID:Km2Ae・06/17

    コメントありがとうございます!

    ご機嫌な時は様子をみながら家事はしてます☆泣き出したらオムツとか授乳とか確認して、それでも泣く時は眠いのかな?と思って寝かしつけるんですが……。
    3ヶ月なのでリズムを整えようとしてるのですが、中々上手くいきませんね(^_^;)

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