家庭 > 子育て・教育

どうすれば、早く寝れるのか…

5:00…起床。お弁当作り
7:20…保育園送り
8:30〜17:30…仕事
片道40分〜50分
19:00…保育園迎え、買い物して帰宅
夕食作って食べて…
20:30頃…週3、お兄ちゃんを駅まで迎え
片道15分なので、8時過ぎに家を出る
21:00…お兄ちゃんご飯。お姉ちゃんお風呂
21:30…お兄ちゃんお風呂
21:50…私と保育園児お風呂
22:30…洗濯物、食器洗い
23:00過ぎ…就寝

どーやったら、早く寝れるだろう。
私はともかく保育園児の23:00就寝は遅いよなぁ…
お兄ちゃんの迎えがない時は、1時間は早く寝れるけど…
時間の使い方が下手なんだろうな…

だれか、知恵を貸してください。

ココロ(34歳)ID:dl4wr・06/15

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最新のコメントへ

  1. メグミ(30歳)ID:qmKyX・06/15

    すみません、お兄ちゃん・お姉ちゃんの年齢が知りたいです。
    あと、洗濯機は普段何回回されているんですか?

  2. ココロ(34歳)ID:dl4wr・06/15

    コメントありがとうございます。
    お兄ちゃん、高1
    お姉ちゃん、中2
    旦那なし。

    洗濯は、夜のみです。

    お姉ちゃんがお風呂中に、お兄ちゃんのご飯が終わるので
    先入りなー。って感じです。
    本人も部活でヘトヘトで帰ってくるので、先に入らせてあげたいと思って…
    お兄ちゃんがお風呂中に、洗濯物畳んでます。

    やっぱり買い物、毎日がロスですね…

  3. メグミ(30歳)ID:qmKyX・06/15

    買い物はお休みの日に行く
    お兄ちゃんはもう高1なのですから、自転車で帰ってきてもらう
    部活でヘトヘトなのは分かるけど、保育園児の子の睡眠時間を確保する方が優先
    お姉ちゃんのお風呂前に保育園児の子を入れ、そのまま歯磨き、お布団へ
    家事に保育園児の子を付き合わせる必要はない
    お弁当作りにだいたい何分くらいかかりますか?
    そんなにかからないのであれば、朝洗濯する
    起きてすぐ回して、お弁当作ってる間に終わるはず
    大人が23時に寝るのはまだ大丈夫だけれど、保育園児が23時に寝るのは遅すぎる。かわいそう。
    保育園児の子を優先に考えてあげてほしい。

  1. ジャサント(38歳)ID:fuhow・06/15

    お兄ちゃんお姉ちゃんがいくつかわからないんですけど、
    どちらかに末っ子ちゃんのお風呂をお願いするのはどうですか?
    お兄ちゃんのお迎えの日だけとか。
    毎日だと洗い残しとか気になるけど週半分くらいなら。
    もしくはお兄ちゃんお姉ちゃんのどちらかと一緒にお風呂にママ、お兄ちゃん(お姉ちゃん)、末っ子ちゃんの3人で入る。
    もしくは、お兄ちゃんお姉ちゃんがお風呂に入ってる間に末っ子ちゃんを寝かしつけ。

    あとはよくある、夕飯は作り置きとか。

  2. ココロ(34歳)ID:dl4wr・06/15

    みなさん、コメントありがとうございます。
    お姉ちゃんは、部活で帰りが6:30〜7:00です。
    その時残ってる食器洗いをしてくれ、ブラウスのアイロン掛けは自分でしてます。
    お風呂掃除は、2人で順番です。…がお兄ちゃんが遅い日は、私がしてます。
    お兄ちゃんは、自分の洗濯物は自分でタンスにしまいます。
    朝は、お兄ちゃんは私と同じ時間。
    お姉ちゃんは、6:50には出発です。
    お兄ちゃんのチャリ通ですが、最初からバスで駅まで行く事にしていて早い日はバスで帰ります。遅い時間になると、30分以上バスを待ちます。(決して長い時間ではないのかな?)
    でも、チャリ通にしたいと本人が言ってるのでチャリ通になれば楽になりそうです。でも、駐輪場が今は空いてないのです。
    お姉ちゃんは、ご飯は作ってくれます。毎日ではないですが。
    その間、下の子(3歳)の翌日準備や、学校からの配布物確認。

  3. ココロ(34歳)ID:dl4wr・06/15

    続き
    朝は、お弁当作りはそんなに時間かかりません。
    化粧して、お姉ちゃん起こして…
    見送る前に下の子を起こしてたら、洗濯干す時間がないような…
    7:00には、下の子の着替え歯磨き…
    そして、出発。

    もう少し、手伝ってもらおう!
    家族会議します!
    たくさんコメントありがとうございました😊

  1. レーヌ(38歳)ID:acWd3・06/15

    お姉ちゃんは何歳で何時に帰宅してるんだろ?お風呂時間ズラしてそこに末っ子のお風呂は?

    あと買い物は平日寄らないでいいように土日にネットスーパー届くようにするとか。足りない必要なもの出た日だけ買いに行けば済むように。

  2. ココロ(34歳)ID:dl4wr・06/16

    先に寝かしつけが、できるといいんですよね…
    まず、私とでないと寝ない。
    寝かしつけすると、自分まで寝てしまい…気づいたら朝になってます。
    22:00以降は、騒音になるのでそれまでには洗濯は終わってます。
    お風呂もその時間までには終わらせたい。
    まずは迎えの時に、お姉ちゃんにはお風呂入っててもらう事にしました。
    そして、お兄ちゃんご飯中に私が下の子とお風呂に入ります。

    寝落ちが、こわくて寝かしつけが実行できてない…
    ちゃんと改めよう。

  1. ドロテア(99歳)ID:QKMFk・06/15

    ・ココロさん保育園児お風呂
    ・お兄ちゃん、お姉ちゃんお風呂
    ・お兄ちゃん、お姉ちゃんがお風呂の
     最中に保育園児寝かしつけ
    ・子供の世話が終わってから家事

    お兄ちゃん、お姉ちゃんの年齢が分からないので
    何とも言えないですが、一人でお風呂に入れる年齢で
    心配がないのであれば大丈夫かな?と思いました。

  1. スー(99歳)ID:i2BSK・06/15

    旦那は?
    買い物なんて毎日いかないで
    メニュー決めてまとめ買いするとか
    お弁当だって下ごしらえしてると
    早く作れるし……

    カレーやロールキャベツなどなど
    圧力鍋使うか
    前日の夜に仕込んでおくとこ……

    炊き込みご飯とかピラフとか炊けばOKなものとか。

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