ココロとカラダ > カラダのこと

ヨガをしたいけど色々都合が合いません(;'∀')

代謝を上げたくてヨガをやりたいなーと思ってネットで教室を探しましたが、場所と時間の都合が全然合わず二の足を踏んでます。

場所は住んでる所が辺鄙な田舎町で教室らしい物が無く、電車で市内まで出ないと有りません。
職場近くに一か所有名処は有りますが、こちらは一番最後の教室でも仕事中の為間に合いません(´・ω・`)
 平日は、どこも仕事中の物ばかり…。

あと子供の頃の習い事のイメージで決まった曜日の同じ時間にやりたいプログラムが有る物だと思ってましたが、違うんですね。
 その日のカリキュラムに参加したい物が無い事もスケジュール表を見てて知りました。
 色々な種類のヨガがあるので、どれもやってみたいと思うけれどその日の気分?で色々メニューを受けられるのかもサイトを見ていても解りませんでした。

ヨガ(LAVA等)に通ってる方、どんなふうに通ってプログラムを受けてるか参考にしたいので、良ければ教えて頂けると嬉しいです。

最新のコメントへ

  1. ヒカル(37歳)ID:00EfG・05/26

    ヨガの教室週1で通っています。
    それプラスYouTubeなどで見てながらヨガをほぼ毎日しています。
    YouTube色々なヨガがあっていいですよ。
    スタジオに行く前に試しにいかがですか?

  2. ジェニー(36歳)ID:OO0TK・05/27

    その手がありましたか!
    ちょっと探してみます。

  1. カナエ(32歳)ID:eBUoA・05/27

    うちは個人でやられてる人のとこでやってます

    周りに3人もやってる人がいて、一回いくらなので、都合のつくときに予約していってます。

    個人なので近所の公民館とかでもやってて、近くて便利です。

    代謝あげるならヨガだけじゃなくて、ピラティスやバレトンとかでも調べたら範囲広がるのではないですか??

  2. ジェニー(36歳)ID:OO0TK・05/27

    ピラティスとかまで考えが及んで無かったです。
    もう一回検索して考えてみます。

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