ココロとカラダ > ココロのこと

もう無理限界。
精神状態ボロボロ。
希望が見えない、未来が見えない、なにも楽しくない、仕事もしたくない。
今日は仕事休んでしまった。
明日からもできることなら行きたくない。
しばらく休みたい。精神状態を落ち着かせたい。
いつからこんなに弱くなってしまったんだろう。
もうほんとに無理かもしれない

エミカ(25歳)ID:xMGt3・05/23

16

最新のコメントへ

  1. ロジーヌ(99歳)ID:meEu0・05/23

    疲れてるなら、実家に帰ってみるとか?

    実家が遠かったり、実家の方たちと仲が悪いならしばらく休みとって、ぶらりとどこか気分転換に行ってみては?

    精神的に辛い時は、思いっきり景色のいいところ行って眺めてるだけでも、癒されて
    疲れ吹っ飛びます。

    仕事はやめたりしたら生活が大変になるので、
    2.3日くらい休んで
    気分転換したらいいと思いますよ。

  1. サオリ(26歳)ID:nx5VA・05/23

    私もいま精神状態ボロボロです。
    数ヶ月付き合った彼と別れ、実年齢。周りはみんな結婚していく中絶望しかないです。すごい気持ちわかります。自分を必要としてくれる人なんてもういないんじゃないかと思いますよね。
    いっそ死のうかなと思いました。でももちろん怖くて死ねない。
    でも少しでも希望もって頑張るしかないです。。お互いがんばりましょう。。!

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・05/23

    私の娘がそれを言ったなら。。。

    今日一日はしょうがない。
    けれど、なに甘ったれてんの?!1ヶ月付き合って別れたから辛くて仕事もいきたくない?
    どんな恋愛をしてるの?

    仕事は仕事!恋愛は恋愛。
    自分の気分で、自分の大事な仕事まで台無しにするの?
    そんな依存や気分で動く動けないとなるような恋愛してるから終わってしまうの((;_;)

    仕事は皆仲間でやってること。
    必要な存在。簡単に休んでいたら、必要とされなくなる。
    自分が必要とされたいなら、恋愛でも仕事でも相手を大事にすること=自分を大事にするって繋がるのよ

    と、言うわ。

    。。娘は、高校一年で父を亡くしたわ。それでも、学校に行くっていった。。
    その頑張りは社会にでても、自分の力と自信=自分は乗り越えられるって信じる心になってる

    貴女も、自分は乗り越えられる!と信じてあげよう
    泣きたいときは夜思いっきりなけばいい。

  1. アナベル(31歳)ID:ARlpv・05/23

    恋愛依存、失恋で仕事は休んじゃダメ。
    だと。私は思います。

    そんな精神状態のときに、普段通りにしてないと、余計考えるし、マイナス思考にしかなりません。
    下手したらその勢いでまた彼に連絡したくなっちゃうと思いますよ。

    彼が仕事に打ち込んでるように、主さんもほかのこと何か1つでいいから、取り組んでみよう!

    その人のことしか見えてないと思うけど
    当然、人生は、恋愛だけではありません。
    そして恋愛対象はその彼だけではありません。

    まずは前を向きましょ!
    とまってる時間が勿体ないですよ!
    彼に対してではなく、自分に向けて、できることはあるはずです。
    精力的に自分を磨いて、また会える日に備えましょう。

  1. ジスレーヌ(28歳)ID:czyFT・05/23

    忙しくても連絡マメな人はいるし、主さんの恋愛観にもっと寄り添える人はいるはず!

    そんな1人の男で投げ出しちゃうのもったいない!
    今は去られたから寂しいだけ。
    仕事も社会人なんだから今日はもう済んだことだから仕方ないとしても明日からはきちんと行きましょ。

    時間が解決してくれますから、たくさん泣いたらまずは自立することから考えてみましょう。

    自分を持ってる女性って魅力的なんですよね。

    今は自分はこの世で1番不幸と思えるかもしれませんが、誰かから見たら充分幸せなのですから悲観的になりすぎないでください。

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