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ここ2年で体重が15キロほど増えた旦那。

会社の健康診断で肥満と言われ「ダイエットする!」とお昼ご飯をおにぎりだけにしました。

でも、旦那よ仕事終わりにマクドやコンビニのから揚げとか食べてたらあまり意味ないよという独り言。笑

レイラ(30歳)ID:vDRb5・05/21

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  1. ローラ(34歳)ID:0BYfA・05/21

    1番ダメなパターン、、、www

  1. エリザベート(52歳)ID:BRSKS・05/21

    うん。アウトだね。

    鶏のモモ焼き1本と
    レタスちぎったサラダがいい。

    糖質制限がポピュラーなのですよ。
    日本人でも米をずっと食べるようになったのは
    10000年くらいでその前はずっと
    糖質制限食だったんだから。

  2. リュシエンヌ(30歳)ID:DT56S・05/22

    10000年(´⊙ω⊙`)

  1. ディアナ(100歳)ID:Wipq8・05/22

    むしろ昼にガッツリ食べた方がいいのにねぇ。

    男性ってダイエット経験がないからか、やることが極端。
    そして、内容もわからずに食事制限(ガマン)すればヤセる!!って思ってるフシがある。

    で、ガマンはカウントしていても、
    やっちゃアカンこと(買い食い等)はマイナスカウントしないのよねぇ。


    世の女性は、皆それを知っておる。
    なぜなら通ってきた道か、学んできた道か、反面教師を見てきたからだ~!!

  1. レイラ(34歳)ID:x9M1K・05/22

    お昼じゃなくてその仕事終わりの間食を辞めて夜ごはん軽めにすれば痩せるよね

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