ココロとカラダ > 悩み総合

ここ数日なんだか気持ちが落ち込んでいます。
いろいろ悩みはあるのですが今に限った事ではなく。。

皆さんもそのようになりますか?
また、そんな時どんな方法で気持ちを切り替えたり、気分転換されていますか?

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  1. ワカナ(99歳)ID:gAoIv・05/15

    お風呂で歌う!落ち込んでいるので、最初は呟くようにしか声も出ませんが、歌っているとなんだか少し上がりますよ。ダメ元でもやってみてください。

  2. アスカ(38歳)ID:MmPom・05/15

    家事しながら好きな曲かけて歌ってみようかな~。

    教えて頂きありがとうございます。

  1. ヒカリ(32歳)ID:JvdC0・05/15

    今週は仕事で失敗続き。自業自得だけど、続くとヘコむ。同じような人はいないかとガールズトーク見てる笑

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