ココロとカラダ > 悩み総合

今年になってなんとなくですが、対人運が下がってる?ような気がしてます…。
わりと仲の良い人にも誤解されるような事があったり、人で嫌な思いをしたり、敵対している人達に挟まれたり。
自分の思いに反することばかり起きてます。
1番滅入ってるのはとても仲の良い人と少し距離が出来たような気がしてること。
自分がそういうメンタルなのかもしれませんが、この先不安です。こんな時ありますか?どうやったらこのモヤモヤから抜け出せるんだろうか悩んでます。

マキ(36歳)ID:Kn4Po・04/21

6

最新のコメントへ

  1. ヴィヴィアン(99歳)ID:U9ls2・04/21

    人間関係に運は関係ないかと。

    自分でもメンタルを気にしているようですし
    関係があるなら、そこでは?( ºωº )

  2. マキ(36歳)ID:Kn4Po・04/21

    気にすれば気にするほど人を疑ってしまうループに入ってしまいました泣
    なんかスッキリしなくて…メンタルも落ち悪循環なんでしょうね…

  1. レナ(99歳)ID:8C5Fd・04/21

    実年齢ですか?
    もしかすると厄年が関係してないですか?

  2. マキ(36歳)ID:Kn4Po・04/21

    30代の厄年気にしてませんでした(・・;)でもそういうのも関係してるのかもしれませんね…

  1. メロディ(35歳)ID:7trON・04/21

    わかります。なーんとなーく、何するにも上手くいかない時や滅入ってしまう時等ありますよね。

    そんな時、私は入浴前に頭に塩乗っけて(笑)シャワーでジャーって頭の上の塩にかけます。
    塩が頭の先から爪先まで流れていって浄化されるというかリセットするってイメージで。
    そんな感じでリセット(出来てるかどうかは「???」ですが笑)しています。
    気の持ちようですかね(^^) 少し落ち着きます笑
    悪いものを塩が流してくれたって思えて。

  2. マキ(36歳)ID:Kn4Po・04/21

    なんか良いこと聞いた気分!早速試してみようと思います(*´∀`)♪

  1. シエナ(30歳)ID:AjtEt・04/21

    人は1日の疲れを風呂(お湯に10分くらい浸かる)で浄化し、寝てる間に悪い気など抜けるそうです(^人^)
    そして、身体からでた気を朝窓を開けて外に出します。
    よければ試してみてください(^-^)/

  2. マキ(36歳)ID:Kn4Po・04/21

    素敵です(*⁰▿⁰*)納得もできる
    気分がまず変わるんでしょうね!思えばこのところシャワーで済ませる日も多かった。。明日の朝は窓を開けて空気の入れ替えをしたいと思います!

  1. リア(44歳)ID:cpFru・04/22

    何やってもモヤモヤする時は帰宅後速攻でシャワー浴びてるよ。もうね、ガーっとやってババっと勢いよく洗い流す感じ。仕上げに冷水シャワー浴びて厄落とし的な事して最後に気に入ってるボディークリームとかフェイスケアして終了かな。それでもモヤモヤなら家中掃除しまくり再度シャワー。結構スッキリ(^^)

  2. マキ(36歳)ID:Kn4Po・04/22

    コメント読んでるこっちもスッキリします(o^^o)その日のうちに洗い流すことが大切ですね!

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