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更年期になった方、何歳の時にどのような症状で更年期かな?と思いましたか?

ミヅキ(41歳)ID:AiwJz・04/16

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  1. クレア(45歳)ID:6AzQE・04/16

    友人は真冬でも暑い暑いと言って半袖Tシャツ着てたから、体が火照るみたいですね。
    私は何も感じませんでしたが。

  2. ミヅキ(41歳)ID:AiwJz・04/16

    冬でも半袖( °_° )それ程、火照るってことですね!真夏はどうなるんでしょー!

  1. ハナ(55歳)ID:IHKph・04/16

    火照ったとは思わなかったけど、
    若い頃から汗をかきにくかったのに、突如汗かき。
    冬の通勤車内で大量の汗、暖房のせいとは思えないくらい。ダウンコート着なかった。
    生理も間隔バラバラになってた。

  1. マルセル(45歳)ID:rBRt2・04/16

    4年前から生理が不順に。
    今は半年来てないからそろそろ終わるかも。

    特にこれといった症状はないんだけど、汗っかきになったかもしれない。体温調節が上手くいかないみたい。
    あと歯茎が痩せたのかな?顔の肉がなくなった気がする…
    ハリが無くなってきた(´;ω;`)

  1. エリザベート(52歳)ID:BRSKS・04/16

    48歳くらいの時、
    どっと汗かいて冷えてはのぼせるが
    続き、寝てても起きててもめまいがして

    漢方とホルモン補充療法を併用しました。

    で、冷えと睡眠不足の解消、食事療法を
    真面目にやったら
    歯茎も戻ったし、汗も着物着られる程度に
    冷えもそこそこ良くなってきました。
    ほてる人ってお腹や背中が冷たくて
    内臓冷えだったりするみたい。

    調子悪いときは老眼もすごく進んだけど
    調子良くなって老眼も近視も少し良くなったし
    シミは消えたし、肌の透明感が出てきました。

    血流も良くなったから指の関節や
    爪の周りの色素沈着もどこかに行った。

    糖質制限、大事ねぇ。
    歯周病とかあっという間に解消したよ。

  2. アンヌ(47歳)ID:yYE3Y・04/16

    横ですが、エリザベートさん、すごく参考になりました。情報ありがとうございます。
    糖質制限、やっぱり良いのですね。
    明日じっくりやり方を調べてみよう。

  3. エリザベート(52歳)ID:BRSKS・04/17

    本買ってやらないと(江部康二Drのがいい)
    落としが出ますから気をつけて。

    私も栄養学はいくつか単位取ってるのに
    落としがありましたよ。

  1. キャロライン(57歳)ID:j5TDg・04/16

    私はちょっと早かった。48歳で閉経しました。
    火照りは余り無かったですね。ぐわーっと頭(孫悟空の輪っか的な)が痛くなり、痛みが引くとかーーっと火照る。真冬でも額に汗が吹き出る。
    普通に1週間生理があり、終わって2~3日経つとまた普通に生理が来る。そしてまた2~3日で普通の生理。1ヶ月まるまる生理。で、3ヶ月無し。を繰返し、1年半程度で閉経しました。
    量も半端なく多く、タンポンと夜用のナプキンが一時間で沁み出るくらい。貧血の治療もしました。
    閉経後はホントに快適です!

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