ココロとカラダ > カラダのこと

産後ダイエット兼 健康管理で
酵素ドリンクや青汁などを飲もうと思うのですが
どうゆうのかさっぱりわかりません。

私としては 基本水分をとるのを忘れるので
液体から栄養を補助できるのもがいいなぁと
思ってます。

タブレットタイプも効果はあるのであれば
試したいです


産後生理も復帰したので
健康管理への補助としてどれが
よいのでしょうか?

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  1. ガブリエッラ(35歳)ID:2ogNq・04/24

    私も産後2カ月で、そろそろダイエットを!と意気込んでいるところです!聞いた話ですが、日本では、加熱してない酵素の販売が禁止されているので、全て加熱してあるそうですが、酵素菌は、加熱すると死ぬそうです!笑 その知人は、酵素ドリンクの会社に電話して問い合わせたそうですが、酵素ドリンクという名前のドリンクです。生きた酵素菌は入っていません。と言われたそうです💦お互い頑張りましょう💦

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