ココロとカラダ > ココロのこと

家から出られなくなる時が多々あります。

会社には何とか行けています。
休日にある任意の勉強会や、集まりなど
いつも行く場所なのに、ものすごく遠く感じて、
出かける準備が途中で止まってしまいます。

そしてキャンセルして、ひたすら眠ります。

どうしてこうなるのか分かりません。
自分がどうしたいのかも。

しんどいです。

最新のコメントへ

  1. ローズ(30歳)ID:vO0No・04/02

    私もあります…
    思春期くらいからずーっとです。

    任意だったり、必然性がないとやっぱりやめようって途中で諦めちゃいます。
    なんなのでしょうね

  2. マリナ(35歳)ID:CeF1h・04/02

    コメントありがとうございます。
    わたしもずっとです!
    楽しみにしてたデートすら億劫になります。
    行けば楽しいのですが、無駄に遅刻したり、遅刻する時間になるとさらに行く気がなくなって諦めたりしちゃいます…。

  3. ローズ(30歳)ID:vO0No・04/02

    同じですね!
    ものすごく楽しみにしてたことですら当日になってどうしよう…ってなってしまうことありますね!
    わーわかります!遅刻もすごく嫌ですね(><)

    今はちょっとマシになりましたが数ヶ月前は仕事ですらそんなふうになってしまって、
    行けば楽しい職場だし、行ってみんなと話してると元気になるのに家を出るまでの準備中に葛藤に負けて月に何度かお休みをもらったりしてました。
    行く先がどうというより自分との戦いですよね(ノД`)

  1. ヒナコ(98歳)ID:pvTDh・04/02

    私もそんな感じです
    私の場合は、血圧が低すぎるのが原因です
    主さんは大丈夫ですか?
    血圧の上が90くらいです(´д`|||)

  2. マリナ(35歳)ID:CeF1h・04/02

    コメントありがとうございます。
    血圧…!考えたこともなかったです。
    平均体温は高いので、その辺は問題ないかと思ってました。
    無条件に気持ちが落ち込んでしまうんですよね^^;

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