ココロとカラダ > 悩み総合

ココロが病んでしまって
どうにもならない時

どうしたらいいんだろう

周りは誰も助けてくれない

娘の反抗期
→母親が悪い
仕事が辛い
→辞めれば職を失う
夫との別居
→夫がこうなったのも妻のせい
私の性格
→捻くれてる

自分でもどうしたらいいのか
わからない
誰かを頼りなさいって
誰かに頼ると突き放される

もうカラダもココロも
限界

最新のコメントへ

  1. マリア(33歳)ID:M3BwH・03/26

    愚痴を聞いてくれたり、気持ちに寄り添ってくれるお友達は?

  2. フェリシー(100歳)ID:g9hM6・03/26

    相談できる友達もいません

  3. マリア(33歳)ID:M3BwH・03/26

    心療内科などは嫌なのかしら?

  1. ジャスミン(95歳)ID:X6ws5・03/26

    そこまで追い詰められているなら、精神科やメンタルクリニックに予約して受診じゃない?

    お医者さんの判断でカウンセリングも受けたほうが良いなら、カウンセリングも。

    放置していても、悪化するだけじゃないのかな。

  2. フェリシー(100歳)ID:g9hM6・03/26

    カウンセリングにも通っていますが
    日々の浮き沈みが激しく
    周りから受けるダメージを
    自分で消化できずに
    どんどんどんどん積もってしまって。。。

    結局
    私の問題なんです

    受け止められない
    消化できない
    母として失格
    妻として失格
    わたしは不良品なんです

  1. ゼノヴィア(99歳)ID:P7OKU・03/26

    ダメならダメだと思ってるからだよ。
    ダメでも生きてていいんだよ。

  1. ハルカ(28歳)ID:NoQkW・03/26

    趣味とかないですか?

  1. ルエラ(44歳)ID:TtY78・03/26

    性格が捻くれてる??
    いいじゃん。開き直っちゃいなよ。
    子供の反抗期?母親のせい?
    そんな事ないよ。
    きっと我慢して耐えて
    辛くなっちゃったんじゃないのかな?
    親も人間。時には開き直りも必要だよ。
    とことんひねくれちゃえ。

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