ココロとカラダ > 悩み総合

私は甘えていますか?

むしろ、甘えずにひたすら我慢してきた結果、うつ病になってしまったのですが、うつ病は甘えなのですか?

義両親からは罵倒され、旦那はそれをスルーし私の心に寄り添わない。
流産しても声をかけてくれることも無い旦那。

色々と嫌なことばかり思い出しては胸が締めつけられますが、これは甘えなのですか?

もっと強く生きなきゃ。周りに頼りすぎず、旦那に期待しすぎず、自分が頑張らなきゃ。
と思ってここ数年生きてきましたが、私が全部間違っているのですか?

旦那とは離婚前提で話していますが、身内に「知り合いもうつ病だった。あなたは甘えすぎなんじゃない?」と言われました。

自分が自分では無いような、離人症。不意に始まる動悸。パニック障害。
全ては旦那や義両親にされた事が原因です。

これまでの行動の中には、私が悪かった所も必ずどこかにあると思います。

誰も知り合いの居ない遠くの場所へ行くか、いっそのこと居なくなりたい。

最新のコメントへ

  1. シンディ(99歳)ID:6wDZp・03/22

    死ぬ…となると、残された子どもたちが気がかりなので、死ぬに死ねません。
    なぜ身内は私の話を全て聞いた訳でもないのに、そんな事が言えたのでしょうか。
    私が何をしたいのか、どうすればこの状況から抜け出せるのか、考えるチカラがありません。

  1. ロランス(77歳)ID:3RL6A・03/22

    私も鬱でした。お薬は飲めてますか?寝れてますか?よい病院に出会ってますか?(;_;)

    まず原因が分かってるのでしたらその原因から逃げてしまうのが一番の治療だと思います。それは甘えではないと思ってます!
    逃げて薬などの治療さえすれば治る病気だと思ってます!私は三年で寛解しました!再発はしていません(^^)

    旦那さんと義両親のせいでそうなったのであればもうそのストレスを受けない環境に身を置くのが一番だと思いますが、ご実家に帰ることはできないのでしょうか?
    頼れるところがないなら鬱状態で子供を養う仕事をしていくのはたしかに更にストレスになるかもしれないですよね…一度生活保護を受けてでも療養してまず体を治すのが良いのではないかな…と思います!

  1. ローレル(88歳)ID:THYeD・03/22

    本当に嫌ならお子さん連れて誰も知らないとこで1からやり直せ

    身内ほど厳しいし 鬱の人に対する気持ちの中に 甘え‼って思う人はまだまだ多いよ
    いちいち傷ついてたら余計に心に悪いから 無視無視

    でたーーー鬱は甘え!って鼻で笑とき

    やる気があろうがなかろうが、気分が上がろうが上がるまいが、時間は過ぎてくんだしさ 自分が生きやすい環境で生きてかないともったいないじゃん

  1. ノエミ(43歳)ID:O19Tp・03/22

    私も鬱です。
    旦那からの理解は期待できません。ちょっと具合が悪くても「なんでもかんでも病気のせいにするな」と怒鳴られて、死にたくなります。
    そのことを主治医に話すと、「残念ですがこの世の中には病気を理解できない人種もいるんです。このまま耐え続けるか離婚して自由になって病気を治すか、どちらかです」って言われました。
    主さんの身内の方は距離を置いたほうが良いタイプの人間らしいですね。
    そういう人種だと理解し、関わらないのが一番ですよ。

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・03/22

    貴女の祖父のアパートなのだから、貴女がきえなくていいのよ(^-^)

    旦那に出ていってもらえばすむし!

    貴女の給料でやっていけるなら、もう自由だよ(^-^)

    。。貴女の辛さや頑張りは周りの人にはわからなくていいの(^-^)
    自分がどれだけ頑張ったか、、は、自分がわかってあげていたらそれでいいのよ〜

    私もあるある

    自分がわかってあげて、自分が自分を受け止めて慰めてあげたら、楽になれたよ〜

    自分まで自分を責めたらいく場所がなくなるの、、
    自分は自分を受け入れて認めてあげたら大丈夫(^-^)

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