ココロとカラダ > 悩み総合

悩み。というか、すぐに解決できるような問題ではなくて、でもモヤモヤする事があったとして…
誰かに吐き出したいけど、人には言いたくない内容だった場合
(どれだけ親しい人にでも言いたくない)

みなさんだったらどうやってその気持ちを処理していますか?

参考までに終えてください!

(私、ただ今そのモヤモヤ真っただ中です(;´Д`))

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  1. ユナ(38歳)ID:dur4N・03/14

    GTで吐き出す。

  2. ジュリー(41歳)ID:FdQ7o・03/14

    たまに使わせてもらってます!

  1. アメリア(41歳)ID:r6jUH・03/14

    私、誰にも相談できないけど吐き出したいがために
    ブログをやってます。

    書き終わるころには少しモヤモヤ治まってたりしますよ。

  2. ジュリー(41歳)ID:FdQ7o・03/15

    ブログされてるんですね。
    書き出すと気持ちが整理される事ってありますよね。

  1. ファビエンヌ(47歳)ID:OkkqG・03/14

    ノートに書く。

    事実をありのまま。

    主に主人のことだけど、後で読むとショーもない内容。

    読まれてもいいように、ほどよく誉めておく。

  2. ジュリー(41歳)ID:FdQ7o・03/15

    ほどよく誉めておく。
    にファビエンヌさんの優しさが垣間見れました(^^♪

    書いたノート自分だったら怖くて見返せないかも。

  1. ノーラ(41歳)ID:TCgEe・03/14

    私もモヤモヤを人に話しても、何もすっきりしない。
    というか、親しい人に話したとしても話した事により、自分自身に対してさらにモヤモヤしちゃったりもします。

    誰かに聞いてもらいだけど、人に言いたくない。
    まさにGT活用しましょうよー!案件じゃないですか〜??

    GTだと色んな人がいるから、色んな意見が聞けるし、面と向かってではないから、私は叱咤激励なんでも受け入れられます。
    本当にお世話になってます!

    色んな意見が聞けて、共感できたりできなかったりだけど、私の場合は、とりあえず気持ちや考え方を変えられます^_^

    あとは、私はお酒が好きなのでお酒を飲んで忘れる〜!
    (その場だけ?逃げてる?)

    そして、時が解決してくれるのを待つ〜!
    (悩みによっては解決しないから、余計モヤモヤかな…)

  2. ジュリー(41歳)ID:FdQ7o・03/15

    そうなんですよね。
    言葉にすると自分のイヤな部分もまた見えてしまうというか。。今はそれすらも辛くて。。

    GTもたまに利用させてもらってるんですけどね(便利ですよね)、今回は長すぎる話なのでまとめるのも面倒で。。
    私もお酒飲むパターンよくやります(笑)

    結局は、時間と自分の気持ちの折り合いをつけてなんとかやってくしかないんですよね。。。

  1. ヴィオラ(38歳)ID:W7RTT・03/15

    Twitterのサブ垢で吐き出す。

  2. ジュリー(41歳)ID:FdQ7o・03/15

    サブ垢作りたいけど、うっかり者なので本垢に誤爆しないか心配で作れない。。。

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