ココロとカラダ > ココロのこと

テーマが合っているかわかりませんが、生理前のイラつきについて質問です。

妊娠前から、生理が始まるであろう日の数日前からイライラするような体質でした。
自分でもわかっているのに止められないイラつきです。
人の荒が気になり、文句を付けたくなる感じです。

現在産後10か月経ってます。
産後2か月くらいから生理開始

産前より産後の方が、イラつきが酷いです。
慣れない育児からのストレスでイラつく事はもちろんあります。
それが例えば育児など日々の常にある感情のイラつき2/10くらいのイラつきだったとして、生理前は本当にひどくてこの期間だけで10Max振り切るくらいの感情の高ぶりです。
(説明分かりづらくてすみません…)


テレビ見てるだけでも1人ふつふつとイラつきがこみ上げてくる事が多々あり、夫に愚痴ります。
夫の行動も以上に目につくようになり、何でこんなこともわからないんだとあたってしまう事もよくあります。

どうにか緩和したいのですが、この場合は婦人科なのか精神科なのか…とりあえず内科なのか…
どこを受診したらいいのかもよくわかりません。

とりあえず今出来る対策として、このイラつき期間は人と接するのを控えています。
しかし春からは仕事も始まるし、人を避ける事は不可能。


同じ体験した事がある方居ましたら、アドバイス欲しいです<(_ _)>

最新のコメントへ

  1. エレン(32歳)ID:Flpwm・03/12

    PMSだろう婦人科かな。ホルモンの問題。

  2. ローザ(32歳)ID:pF2EV・03/12

    検索してみましたら、凄く当てはまる事が多くて驚きました!
    ありがとうございます、婦人科の受診を検討します。

  1. グレイス(99歳)ID:X9ovo・03/12

    それはお辛いですよね。人格変わった?くらい抑えられなくないですか?私はそうです。あなた様と同様に産後からひどくなりました。出産前は生理痛もなかったので受け入れ難かったです。婦人科にいくと、漢方を処方してくれますよ。気休めですが、お守りがわりになって少し落ち着くような気がします。お大事になさってくださいね。

  2. ローザ(32歳)ID:pF2EV・03/12

    人格が変わると言うか、性悪な姑みたいな感じでしょうか…
    人の荒しか目につかなくなり、自分にとって理解できない&納得できない事があると「何で、どうして、こうでしょ?は?」と自分が納得できる答えを相手が出すか、相手がゴメンナサイするまで攻め立てたくなる衝動にかられます。
    我慢していますが、いつも一緒に居る夫にはよくその方法でどうでもいい事を攻めてしまっていて心苦しいです。
    幸い夫は生理だし仕方ないよと理解してくれて、あたってる最中は怒りも反論もせずただただ話を聞き堪えてくれています。

    PMSを検索し、当てはまる事が多かったので婦人科を検討します。
    ピルなのか漢方なのか…どうなるかわかりませんがまずは受診してみます!
    ありがとうございます(´;ω;`)

  3. グレイス(99歳)ID:X9ovo・03/12

    わかっていてもやめられないし止まらないのですよね。ご主人、理解してくださるお優しい方ですね。
    ご自身が一番辛いですよね。わたしは些細な言動が許せなくなり、火がついたように声を荒げてしまいます…いつもなら流すようなしょうもないことなんですよ。
    いなくなればいいのに、とか憎悪に似た醜い感情が溢れてきた翌日に必ず生理がきて、酷い考えをした自分を責め立てるんです。毎月反省、猛省でした。
    最近はそんなこともなく落ち着いてきたんですよ。
    病院を受診されて、お薬が合えばいいですね!

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