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自殺しようと思ってたが、
乗り越えて本当に良かったです、生きてて良かったです。

長く付き合ってた元彼と別れたあと、彼がすぐほかの女性と結婚しました。

悲しい気持ちより、彼らのことを素直お祝いできない、付き合ってたときもっとこうすればよかったな、後悔、自己嫌悪、毎日自分を責めていました。

大げさと思うかもしれませんが…
毎朝心臓が痛くて(物理的)、ご飯食べられない、寝むれない、毎日毎日どうやって死ぬかを考えた日々

適応障害と言われ、メンタルクリニック初めて通いました。

そして一年後の今、本当に生きてて良かったと実感しています。久しぶりご飯完食したとき、泣きそうでした。ご飯を食べられることってこんなに幸せなんだ!睡眠薬がなくてもねむくなることって最高!

毎日当たり前のことが、実はこんなに幸せことなんだー!!!

苦しかった毎日のおかげで、今は毎日当たり前のようなこと、周りずっと支えてくれる人々をもっともっと大事にできました。

今もメンタルクリニック通っていますが、今月から薬の量を減ることになりました。しばらく1人でいられなかったですが、今は1人でも大丈夫になりました。いい方向に進んでいます!

今も悲しい気持ちがありますが、元彼に素直に「ありがとう!おめでとう!!!(私を選んでなかったことは君の損だよ)←」と言える日はきっと来ると信じています!^ ^

無理と思っていましたが、
本当に本当に本当に
乗り越えててよかった!!!生きてて良かった!!!

今苦しんでいる方がいれば、
この状況はきっといつか大きいな力になれる、もっと優しく強くなれるチャンス!と信じましょう!
信じて一緒に乗り越えましょう!!!(^○^)

ミライ(30歳)ID:UAts1・03/09

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最新のコメントへ

  1. ナナミ(34歳)ID:868EX・03/09

    よかったですね♡
    辛い経験があるからこそ普通の生活が幸せですよね!
    私も5年ほど精神病院通いでしたが、今は薬も飲まずに仕事して家事して、、って一般的な主婦になれました!
    今苦しんでる人に希望を持ってほしいと思ってます。

  1. ナナミ(34歳)ID:868EX・03/09

    よかったですね♡
    辛い経験があるからこそ普通の生活が幸せですよね!
    私も5年ほど精神病院通いでしたが、今は薬も飲まずに仕事して家事して、、って一般的な主婦になれました!
    今苦しんでる人に希望を持ってほしいと思ってます。

  1. ミユ(40歳)ID:OUXsm・03/09

    私も旦那と実父続けて亡くなったけど、たのしく生きてまーす。人生一度きりだしー。笑

  1. マリン(36歳)ID:3P2R0・03/09

    そのパワー私に分けて下さい!

    まだ抜け出せず、イライラの毎日です。
    身体中が悲鳴をあげて痛いとこばかり。

    気持ちも全然整理できない。

  1. レオ(99歳)ID:3gJew・03/10

    立ち直れて良かったですね!すごいパワーですね、世の中には彼だけが男性ではありません!きっといろんな辛い経験をされた主さんには彼よりももっとステキな男性が現れてくれますよ、死んだら楽になるかもと思う時も私もあるけど、生きていれば試練もあると思うけどその分幸せもやってきます。死んでからは幸せ来るかわからないですよ!主さんが本当に生きていて良かった!

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