ココロとカラダ > ココロのこと

色々トラウマや、今自信を無くしていて
お仕事が出来るか不安です。
(長文になります、すみません)

私は精神疾患で長年通院していて、
手帳を持っている所謂障害者です。

最近知人に紹介された病院に行ってきました。
ゆっくり話を聞いてもらえるとのことで…。
結論をいうと、
カウンセリングみたいなのを期待してたのですが、
違っていました。

でも、その医師は今の私を見て、
手帳は出さないよと言われました。
伝わりにくくてすみません。
(投薬のおかげで)回復しているということです。

私の主治医は1番酷かった時を知っているので、
減薬の気配はありませんが…


一年前、障害者雇用で働いていた会社をやめました。
シフト表は別欄に私の名前があり(他の障害者雇用の人も)、
一部の人ですが挨拶も返してくれないなど
差別を受けました。
それに負けてしまった自分にも腹ただしいです。

長くなりました。
また障害者雇用でも良いのですが、
アルバイト、パートを週2、3回はどうかと言われ、
探しています。
ですが、それ以前務めていた所で(病気を発症してから)
お局に暴言を吐かれトラウマになっています。

というのも、発達障害も少し持っていて、
大きな音…怒鳴り声が怖いです。
怒られてなんぼだと思います。

普通の人みたいに仕事が出来るか自信がないです。
黙々とやる仕事が向いていると思うのですが…。
接客業が多いですよね。

生き生きと、やりがいを感じる仕事をしたいです。

今は怖い、自信がないという感情を捨てなければいけません…。
何か良い方法はないでしょうか。
アドバイスお願いします。

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  1. ジュリエット(20歳)ID:2cSbs・03/06

    黙々とやるのがいいなら
    工場はダメなんですか?

  2. シャロン(99歳)ID:Y6IQB・03/06

    お返事ありがとうございます。
    皆さんおすすめして下さっているので、
    調べてみますね。
    ありがとうございます。

  1. ジャクリーン(35歳)ID:jYRaa・03/06

    工場か事務職かなー?
    そもそも医師から就労許可下りてるみたいだけど、主さんの書いてる気持ちだと辛いんじゃない?
    焦らないで自分がいいなって思う所見つかるといいね

  2. シャロン(99歳)ID:Y6IQB・03/06

    ありがとうございます。
    事務職に就きたくてパソコン教室に通って、
    Word、Excelを学んでいます。

    なかなか、週に2、3回&短時間というのがなく、
    (面接にいっても求人と違う時が多々ありました)

    つい、数週間前、
    データ入力の仕事を探しに行ったのですが、
    派遣でなかなか難しかったです…。
    (コールセンターの仕事をやたらと勧められました)

    今はゆっくり情報収集したいです。
    ありがとうございます。

  1. アレット(31歳)ID:MdEWW・03/06

    私も発達障害(不注意)とアスペルガー症候群を患ってますが、私も自信がありません。今はスーパーの精肉部門でパートとして働いてます。変わらずミスはしますが、前のパート(飲食店)よりかは、気は楽ですけど、分からない時になると近くに上司が居れば聞けるんですが、居ないと聞けない。ミスすると頭痛がしてきます。

    まだ、作業が遅くて軽く急かされてますが、他の職員さんにはマイペースに行って慣れればいいからと言われて救われてます。少しずつ自分なりに作業を早くする事を模索してる日々です。上司に言われた事は気にせずに少しずつ進めばいいって言い聞かせてやればいいと思います。

  2. シャロン(99歳)ID:Y6IQB・03/06

    コメントありがとうございます。
    急かされるの辛いですよね…
    何でもトラウマにしてしまうのは良くないのですが、
    私も苦手意識があります。

    理解ある方がいると心強いですよね。

  3. アレット(31歳)ID:MdEWW・03/06

    採用してくれたスーパーは、私が健常者だと思って採用してくれた、面接の時に精神疾患がありますって言っても、落とされるのは目に見えてますからね。
    今は少しずつ精神障害者雇用枠も増えてると言われてますが、田舎町ではそうでもありません。私の住んでる所は、港町で独特な地域性で部外者には冷たい感じが出てます。だから、友達が居ません。頼りにしてるのは旦那だけです。落ち込んだ時は、旦那に全部話して、スッキリしてます。
    トラウマが強いのであれば、心理セラピーとか行かれてはどうですか?

  1. マヤ(25歳)ID:GcaYM・03/06

    工場系は他の方からもかなり候補として上がってるのですが、おススメです。

    他にもお勧めといえば試験監督なんかはいかがでしょう?
    こちらも接客ではないのでスキルは不要です。

    また事務職なら派遣等で単純な入力作業なんかもいいかもしれません。

    ブラインドタッチはご自宅で練習すればなんとかなりますし、Excelやワードに関しても簡単な入力ができれば問題ないかと。

    生き生きとやりがい…に関しては主様がご自身で向き不向きを理解しないと難しいかと思います。不向きなものをずっとやってもやり甲斐は絶対感じません。

    とにかくいろんな仕事を片っ端からやってみて、主様がどんな作業を得意と感じるか、どんな作業を苦手と感じるか分析してみてください。

    応援してます!無理しないでご自分のペースでぼちぼち頑張ってくださいませ。

  2. シャロン(99歳)ID:Y6IQB・03/06

    お返事ありがとうございます。
    自分の得手不得手、大事ですね。

    私は経験からレジは向いてないと思っていて、
    ~時ごとに売り上げと伝票(マッサージ店でした)を
    照らし合わせる作業が苦手でした。

    何故辞めてしまったのか…
    その障害者雇用は、
    スポーツジムの清掃のお仕事で
    私とは別に清掃のおばちゃんたちがいて、
    私はロッカー内の清掃や簡単な接客をしていました。
    仕事面はとても充実していました。

    マッサージ店は静かにしなくてはいけないので、
    お局にうるさいと言われ…

    逆にスポーツジムは元気に接客出来ました。

    人と話すことは好きで、
    でもそれに伴う仕事は接客業…
    治ってきたから大丈夫かなと思うのですが、
    やはり怖いです。

    また分析したいと思います。
    ありがとうございます。

  1. リンカ(93歳)ID:NQXEg・03/06

    私は手帳を発行してもらってないのですが、精神科通いの軽度知的障害です。
    精神的にはだいぶ安定しましたが、やはり昼間の仕事は怖い。
    散々いじめられました。よく半年働けたなーってくらいひどかったです。その後も足腰悪くて工場は無理だから事務にいきましたが、男性社員のパワハラですぐ辞めました。
    結局ずっと水商売です。
    田舎でも週3出れば実家暮らしなら貯金5万くらいはできるし気楽です。

  2. シャロン(99歳)ID:Y6IQB・03/06

    コメントありがとうございます。
    怖いですよね…。

    私もそのお局にいじめられました。
    「計算ドリルやれ」(以来数字には苦手意識です)
    「(レジを閉める音が)うるさい」等…

    なので、元気に働ける所を探したいと思います。

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