ココロとカラダ > ココロのこと

すごく理不尽に一方的に責められた時

反論する事もせず
言い訳もせず

そんな時、このイライラモヤモヤは皆さん、どうやって解消してますか?

私は今、仕事でその状態にあり、反論も言い訳もしなかったのですが、どうしても納得いかない。

他にぶつけどころがなく、何かを壊したい衝動に駆られました。
けど、物に当たっても…と落ち着いて考える自分もいます。

でもイライラモヤモヤが止まらなくて…

で、解消法として思い付いたのがGTでした。

この精神的に参ってる私に、誰か共感でも中傷でもなんでもいいから、コメントください!!

ノーラ(41歳)ID:TCgEe・02/06

31

最新のコメントへ

  1. アディ(41歳)ID:FPZMO・02/06

    少し、落ちついてから頭を整理して反論してます😊

    先ほどの件ですが・・・と

  2. ノーラ(41歳)ID:TCgEe・02/06

    コメントありがとうございます!

    そうなのです!
    相手もそれを求めてるんですよね。

    とりあえずは『はい』と言えと。

    今回、外出前に吐き捨てて出て行ったのですが、私は『はい』とは言えず笑顔を見せず無言で見送りました。

    落ち着いて頭を整理…大切ですね。
    頭を整理するどころか、考えただけでイライラモヤモヤしてしまった(^_^;)
    ダメですね〜頑張ります!!

  1. ラシェル(100歳)ID:i7GTU・02/06

    私も飲食店でのバイト時代に理不尽なことで長時間お客様に責め立てられ、周りの目も突き刺さるし「自分は悪くないのに言い返せない」っていう悔しさでくそーーーーーーーってなって、その場では神妙な顔でひたすら謝っていましたがデシャップっていうお皿の下げ場のとこまで来た瞬間般若のような顔を作って声を出さずに発散してました。笑笑
    あと、その日の帰りたまたま父に車で送ってもらったので散々愚痴った後に「ああいう人って今までどうやって生きてきたんやろ?!」って言ったら静かに「そうやって生きてきたんやろ」って言われてなんかすとーーーんって納得して怒りがひいていきました。そうやって、周りの人を威嚇して、孤独になっているいことも気づかずわめいている可哀想な人なんだなって思うことで楽になりましたよ!

  2. ノーラ(41歳)ID:TCgEe・02/06

    コメントありがとうございます!

    般若のような顔!!
    私もしてたかも〜

    その場合はイライラMAXですよね!!!
    【お客様は神様だ】的な輩だったのかしら??

    私の場合は、自分的には今回の件については悪いところが思い当たらなかったけれど罵倒され…相手は吐き捨ててそのまま外出。

    帰社後に私は落ち着いて話したのですが相手の怒りは治っておらず。
    『え?それこの件に関係なくない??そこ言うー??』って私のダメなとこまで指摘されて、さらに責められ撃沈です…
    彼には口では勝てない事を思い知らされました。

    ラシェルさんのお父様に迎えに来て聞いて欲しかったですーーー(涙)
    素敵なお父様ですね🎵

  1. マーガレット(33歳)ID:nlEHe・02/06

    鼻くそ擦り付けてやった。

    ほんと汚い話でゴメンね(笑)
    クソ野郎にはクソがピッタリだからちょっとこりこりっと掘りだして指に付いた状態で「ねぇねぇ」ポンッと。
    あぁ今でもカピカピが残ってるんだろうな♡って…

  2. ノーラ(41歳)ID:TCgEe・02/06

    コメントありがとうございます!

    それ!!
    やっちゃいましたかー!!笑っ

    さらに上いくと
    お茶に雑巾の汁を絞って入れちゃう。
    歯ブラシで便器磨いちゃう。
    それ系で憂さ晴らししようかとも思ったけど、できない自分がいるんですよね〜

    私が最後まで会社に一人残っていたので、お客様から頂いた【魔王(芋焼酎)】を仕事終わりにバレない程度に1杯呑んでやりました!!

  3. ライザ(30歳)ID:5gFHu・02/06

    吹いたwwwwwクソ野郎にはクソですね♡ぶら下がり失礼しましたm(*_ _)m

  1. ノーラ(41歳)ID:TCgEe・02/06

    皆さん、こんなグチグチな投稿にコメントありがとうございます!!

    『何かを壊したい衝動に駆られた』自分に中傷あるかな〜と思いきや、私のイライラモヤモヤに共感していただけて、その一つ一つが暖かく感じ…参考にもなり…

    ちょっとスッキリしました^_^

    あぁ〜GTに愚痴って良かった♡

    後ほど一人ずつにお返事したいですが、仕事が終わってから、本日の反省をしながら、ゆっくりお返事させていただきます!

  1. クララ(45歳)ID:goj7C・02/06

    理不尽に一方的に攻めてきた人にいずれ同じ事が起きます。黙って見てましょう。

  2. ノーラ(41歳)ID:TCgEe・02/06

    コメントありがとうございます!

    そうですね。
    黙って見てるが一番ですね!!

    相手が感情的になってる時に、つられて一緒に感情的になってしまってはいけない…

    まだまだ未熟で、つい自分の気持ちが優先してしまいます(>_<)

    うん、頑張ろう!!

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