家庭 > 夫婦関係

義祖父が亡くなり通夜、葬儀をしました。
主人の方は家族や親戚のお付き合いが濃いので私も祖父にはお世話になりました。主人も相当可愛がってもらい、慕っていました。葬儀中もボロボロ泣いていました。それは良いのですが、帰ってきてから無気力で食欲もなく後追い自殺まで考えていたようです。辛い気持ちを受け止めきれないのは分かりますが、鬱っぽくて何を言ってあげれば良いのやら…。現在仕事もしていないので引きこもり状態です。正直、私まで負のエネルギーにやられそうです。見守ってあげたいですが、具体的にどうすればいいのか分かりません。

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  1. シアン(36歳)ID:N0rK7・02/04

    数年前に父を亡くしました。
    私は葬儀の次の日から仕事に戻ったので人と会っているときは気丈に振る舞ってましたが、自宅に帰るとずっと泣いてました。
    休みの日はボーッとして気付いたら夕方なんてことも。
    一人暮らしだったため姉が心配し、よく連絡をくれていたのですが何を話していたか覚えていません。

    でも四十九日を終え、一周忌を終え…少しずつ父が亡くなる前の私に戻っていきましたよ。
    今でも父が好きだった場所を通ったり、歌を聞くと涙が出てくるときがありますがその時だけです。少し泣いて父を思い出し…その繰り返しですが今ちゃんと生きてます。

    人それぞれなので無責任なことは言えませんが、時が解決してくれるのをそっと見守ってあげてください。
    ご主人と笑顔で他愛ない話ができる日が早く来るといいですね。

  2. シオン(33歳)ID:fzLNr・02/04

    暖かいコメントありがとうございます。
    私自身も兄を亡くし、12年経った今、ようやく気持ちが落ち着いています。そして先月に自身の祖父も亡くしています。なので、悲しみはよく分かるので、見守って行きたいと思います。悲しみの乗り越え方は人それぞれですものね。私は一人でじっと我慢するタイプなので、主人のように周りを巻き込んで悲しみをぶつけられるのはどう対応していいか迷っています。普通に過ごして良いのか、一緒になって悲しみにくれた方が良いのか悩みます。

  3. シアン(36歳)ID:N0rK7・02/04

    主様もお兄様とお祖父様を亡くされてるんですね。
    的外れなコメントになってしまい失礼いたしました。

    周りを巻き込むと言うとうちの母がご主人に近い状態になりました。私が小学生の時に離婚しており、父とはたまに会うくらいだったので戸籍上は他人ですが…。父の葬儀後、私たちに冷たく当たるようになり当時はどうしたらいいのか姉がとても悩んでました。
    「放っておいて!」と言われそっとしておけば「淋しい」と言い、母宅へマメに通えば「子供じゃないんだから大丈夫!」と突っぱねられ。
    母が最近その当時のことを
    「あの時は自分でもどうすればいいのかわからなかった」
    「父の死を受け入れられなかった」
    と話してました。

    自分とタイプが違うとなれば難しいですよね。
    「何か食べたいものある?」といった普段の生活のなかでちょっとした声かけをしていくくらいがいいのかもしれませんね。

  1. アスカ(88歳)ID:J3nqt・02/05

    おじいちゃんの体は無くなってしまったけど
    魂はご主人様の心の中に生き続けてるよ

    もし、ご主人様がいなくなってしまったら
    そのおじいちゃんの魂も無くなる事になるよ。

    そんな悲しいことはしないで
    ご主人様の心の中で
    おじいちゃんをずっと生きさせてあげて!

    私もおばあちゃんを亡くしましたが
    不思議と前よりも近くに感じます。
    目を閉じればいつでも会えますよ!

  2. シオン(33歳)ID:fzLNr・02/05

    コメントありがとうございます。
    主人も受け入れてアスカさんの様になってくれることを側で見守りたいと思います。

  1. ヒナ(99歳)ID:FqxrU・02/05

    囚われている内は夢にも出てこられない。と聞いたことがあります。

    今すぐじゃなくても
    見守ってくださっているお祖父様に心配をかけないよう
    会った時に顔向けできないようなことはしないように
    今は少しずつ折り合いをつけていけるように日々の生活を心掛けるしかない。

    もし病気の方が心配なら「興味があって行ってみたいんだけど心細いから付いてきてもらえないかな?」と伝えてみてはどうでしょうか。

  2. シオン(33歳)ID:fzLNr・02/05

    コメントありがとうございます。
    もう少し様子をみようと思います。
    明日から主人も仕事が始まるので、少しは気が紛れるかなと思っています。
    深い悲しみは直ぐには消えないと思うので見守っていきます。

  1. ジャスミン(41歳)ID:Uw8mT・02/05

    大好きな人が亡くなれば当たり前の感情ですよ。
    まだ間もないのであれば、そのうち時が解決しますから簡単に病院なんかに行かないようにね。万が一にも適当に鬱なんて診断くだったらろくなことにならない。。
    よく観察してあげて、時間が経っても変わらなく精神状態が悪いのであれば、その時病院に行きましょ。

  2. シオン(33歳)ID:fzLNr・02/05

    コメントありがとうございます。

    しばらく様子を見たいと思います。
    少しずつ受け入れてくれたらと思います。

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