家庭 > 子育て・教育

6歳の息子が1週間ほど前から便秘気味なんです。
最近はご飯は食べるんですが水分をあまりとってくれないので水分を不足が原因の1つかもしれません。
子供の便秘解消法は何かありますか?

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  1. ジェシー(29歳)ID:bob6q・01/31

    なにやっても便秘が治らないと言っていた
    お友達の子供。
    R-1じゃないとダメうちの子は
    って言ってましたよ。

  2. アヤノ(34歳)ID:jnUvS・01/31

    R-1ですか。
    飲む方ですか?

  1. パトリシア(99歳)ID:56pIQ・01/31

    ヤクルトとかはどうですか?

  2. アヤノ(34歳)ID:jnUvS・01/31

    ヤクルトもミルミルもダメでした(´・c_・`)

  1. ティファニー(36歳)ID:n34OJ・01/31

    私自身が便秘持ちですが、やはり水分は大切です。
    あと白米を沢山食べると便がかさ増しされて排出されやすいです。

    便秘にも色々タイプがあるのでそれに合った方法をとられるといいですよ。

  2. アヤノ(34歳)ID:jnUvS・02/01

    白米も便秘にいいんですね。
    白米はお茶漬けなどにはしないでそのまま食べた法がいいですよね?

  3. ティファニー(36歳)ID:n34OJ・02/01

    お茶漬けって意外と消化に悪いって聞くからねぇ。
    よく噛んで食べるなら大丈夫かもしれないけど、お茶漬けってどうしてもサラッと流し込んじゃいますよね。

    以前2ヶ月ほど入院していた時に、何故か便秘が解消されたんです。
    ただでさえ便秘持ちな上に妊娠中だったから本当にひどかったのに、です。
    絶対安静の入院中で運動もしてないのに。
    どうしてかと考えたら、病院食!
    おかずは少ないのにやたら白米多くて(;・∀・)
    運動より野菜より白米か!と思った次第です…私の場合はですが。

  1. ルル(90歳)ID:oWit1・01/31

    うちの子はオリゴ糖が効きました。
    でもスーパーとかに売ってるハチミツみたいなやつではなくて、100%オリゴ糖のやつが、楽天とかで売ってるので、そちらです。

    ヨーグルトとかにオリゴ糖を溶かして食べさせれば、すごく快便になりました。
    ちょうどその頃自分も妊娠中で便秘ぎみだったので一緒に食べていたんですが、ツルンと出やすくなる感じがしました。

    今既に便秘なのであれば、肛門付近の便が硬くなってしまっている可能性があるので、そういう場合は病院で下剤とかをもらうのが良いと思います。

  2. アヤノ(34歳)ID:jnUvS・02/01

    そうですよね。
    小児科に行ってみます。

  1. アスカ(88歳)ID:J3nqt・01/31

    私も便秘です。

    玄米は私の体質にあっているのか
    便通が良くなりましたよ!
    あと、白湯も効果的でした!

    水溶性の食物繊維を食べると良いと思います。
    お味噌汁にワカメとか、、、

  2. アヤノ(34歳)ID:jnUvS・02/01

    水溶性の食物繊維ですか。
    調べて取り入れてみます。

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