ココロとカラダ > 悩み総合

自分がダメな人間すぎて嫌です。

これまで保育士をしていましたが、低賃金や体調不良もあり退職、転職して今は契約社員で事務を始めました。

転職したばかりでお金が全くなくて支払いも滞り、また慣れない仕事でまた体調不良が始まり...

体調不良と言っても、夜中々寝付けず朝がとても辛いのと、吐き気がしたりフラフラした感覚で、内科や心療内科では体質的な低血圧が原因では?と言われて血圧を上げるお薬を頂きましたが効果を感じられません。

たぶん仕事が嫌すぎて、この怠けた根性から体調不良を引き起こしてるのかと。

でも毎朝毎晩、常に泣くのを堪えているくらい辛いです。

働かなきゃ生きていけない、誰にも頼れない、でも外へ出たくない。ずっと部屋にこもって好きな時間に寝て好きな時間に起きて、好きなときに好きなことをしていたい。

みんな同じで、頑張ってるんだから、私だって同じようにできてて当然なのに、みんなと同じようにしているのが辛い。

仕事をして帰ると、部屋の掃除や家事どころか、お風呂に入るのもしんどいくらい疲れ果ててしまいます。

だからといって眠れるわけではなく、お金がないことに気持ちは焦って深夜2時頃までは最低でも寝つけません。


実はずっと趣味で音楽をやっていて歌うことが好きで、仕事後家に帰るとよく歌っていたのですが...隣人から苦情がきたと大家さんから手紙を頂戴しました。

これでまたひとつ、好きなことができなくなったと、数少ない楽しみが奪われてしまったような感覚に陥ってしまいました(私が煩いせいなのですが)。


もしかしたら病気なのかな、とも思いますが、そうだったとしても働かないことには生活できません。

ナマケモノは自覚していますが、その事実を他人につきつけられたら余計つらいので病院に行ったり誰かに話すこともできません。

ここでは顔も見られないので、吐き出させて頂きました。


ほんと、ダメな人間ですね。

もうどうしたらいいのかわかりません。

親兄弟には頼れない、友達にも言えない、働きたくないのに働かなきゃいけない、それでも生活は楽にならない、好きなこともやりたいこともできない。

本当にほんの少しですが、これって生きている意味あるのかなって思ってしまいます。

どうしたらいいんでしょうか。

できるなら、誰か助けてほしい。

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  1. ヴァネッサ(101歳)ID:YFrBR・01/30

    泣くのは堪えなくていいから泣けよ。
    歌はカラオケ行って歌えよ。
    親兄弟は頼れよ。
    友達には言えよ。

    独りよがりのバカやってないで、
    周りを見ろ。

  2. ミノリ(100歳)ID:ucGjK・01/30

    叱咤激励ありがたいです。
    もう本当に辛いです。

    親は毒親、兄弟は来月結婚を控えてるし、自営なので頼れません。。

    友達もどちらかというと意識が高い人ばかりで、軽蔑されたらそれこそ落ち込んでしまいそうで...

    本当に馬鹿ですよね。

    ダメなやつです。

    これまで頑張ってきたつもりですが、電池が切れたように頑張りたくなくなってしまって外に出たくないんです。

    とりあえずは家賃などまともに生活するために働いて、好きなことすればいいと答えはわかってる分、できない、やりたくないのがつらいです

  1. クララ(45歳)ID:goj7C・01/30

    スナックでアルバイトしたらどうですか?カラオケも歌えし、お客が歌で喜べばチップもらえたり。
    体調悪いなら命の母飲んで見たら案外良いかもよ!私もそんな時があったけど、命の母飲んだら身体軽くなったから。お大事に。

  2. ミノリ(100歳)ID:ucGjK・01/30

    歌うのが好きと言っても、人前で歌うのが苦手で...ニコニコ動画に少し上げて楽しんでいる程度です。

    スナックは時給がいいので1度挑戦してみたのですが、合わないのか終わったあと吐き気などで倒れそうになってしまい...

    ほんと、ダメですね...

  3. クララ(45歳)ID:goj7C・01/30

    ダメだと思うとそういう方向に向かうみたい。自分は幸せだって、元気になるって思ってると自然に良い方向に行くみたいよ。まぁ体調もあるだろうから無理せずね。誰でもそういう時はあるから、ここを乗り越えれば大丈夫。ダメなんて思わないで!ミノリさんの歌で元気になる人がいるかもしれないよ。

  1. ヴィーナス(30歳)ID:HYZrN・01/30

    お疲れさまです(^^)

     根性が怠けていて体調不良を起こす訳ではないですよ。ストレスや自律神経の影響とか考えられないですか?

     心療内科に通われてるならドクターに精神状態や不眠を伝えてみてください。今のお薬では効果がないことも。

     休養が必要な場合もあるし、適切な方法が取れるといいですね。

  1. チカ(33歳)ID:LOGXQ・01/30

    それでもやっぱり病院かな。
    読んでてそう思う。

    恥ずかしくて行けないならとりあえず命の母的な更年期とかの薬とか…試す??
    命の母なら20代でも生理不順用に買う人いるし。

  1. ジョゼット(27歳)ID:z8auQ・01/31

    ここに書いてあることが全てではないと思うので 詳しい状況までは分かりませんが…

    読んでいて私は共感できました。

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