ココロとカラダ > カラダのこと

驚いた!笑

まっさか自分の身体がここまで固いとは!!

妊活を再開しても思う様に妊娠しなくて。

病院に行く前に自分で出来る限りの事はしたいと思い子宝ストレッチなるものをはじめた!

腰を曲げるだけで痛い(›´ω`‹ )

私はいつからこんなに身体がカチンコチンになったんだろ(›´ω`‹ )

そりゃ血流も悪くなるわけだ!

めげずにがんばろぉ。。。

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  1. マリヴォンヌ(77歳)ID:3RL6A・01/09

    分かります笑
    妊活でホットヨガ通って最初できないポーズばかりで自分の体の硬さにびっくりしました笑

  2. ノエル(81歳)ID:NDvJA・01/09

    分かってもらえて嬉しいです!!笑
    私まだ始めたばっかなのですが少しづつ柔らかくなってほしいものですー!

  1. ミミ(26歳)ID:DCTRh・01/09

    私も体の硬さに驚き
    ストレッチを始めた者です。笑笑

    ぐにゃんぐにゃん
    と、までは行かなくとも
    せめて…足の指にタッチしたい!!!笑

  2. ノエル(81歳)ID:NDvJA・01/09

    私も少しでも柔らかくしたいです!!笑
    リンパの流れを少しでも良くしなくては!!

    お互い頑張りましょう笑(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"

  3. ミミ(26歳)ID:DCTRh・01/09

    私もサボると
    左足首がパンパンに張ります(T-T)

    頑張りましょーー!

  1. カオリ(40歳)ID:Sn58l・01/10

    半年がんばったら結構柔らかくなります。
    継続は力なり。
    股関節が柔らかくなると、妊娠にも出産にもイイらしいですよー!

  2. ノエル(81歳)ID:NDvJA・01/10

    やっぱり継続ですね♪
    このガチガチの身体なんとかしなくては!がんばります!

  1. マリ(81歳)ID:eTOPA・01/10

    私もいきなり思い立って旦那の前で前屈したら、あまりに曲がらなくて、え?ウケ狙いでやってるんだよね?って言われて、いやいやマジでこれしか曲がりませんが、何か?ってなったわw

  2. ノエル(81歳)ID:NDvJA・01/10

    私も同じく前屈できません笑!
    そして旦那に驚かれる笑
    頑張って柔らかくなるぞー!

  1. ミオ(99歳)ID:tqooW・01/10

    ホットヨガでだいぶ体が柔らかくなったなーと思ったら、妊娠したよ!

    頑張ってー\(^o^)/

  2. ノエル(81歳)ID:NDvJA・01/10

    ヨガやって妊娠したって方多いですね♪
    励みになります!!

    頑張りますーー!

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