ココロとカラダ > カラダのこと

私はパニック障害があって、10年以上投薬治療をしています。その上3年前に発達障害の診断も受けました。
投薬治療を始めてから飲酒を控えていましたが、1度缶ビールを1本飲んだ時に酷いパニック発作が出てから禁酒をして全く飲まないようになりました。
しかし、職場の飲み会もあったりしてどうして飲まないの?といつも尋ねられるし。
1年程前に職場に好きな人が出来ました。彼は大のお酒好きな人で職場の飲み会の後2人で2次会に行ったのですが、私がお酒が飲めないという事で彼はお店選びに困っていました。
それから私は少しずつお酒を飲むようになりました。最近は家で焼酎を飲むようになったのですが、1時間程前に焼酎の水割りを1杯飲んだのですが、久しぶりに酷いパニック発作が出てすごく苦しかったです。
お酒を飲んでいるから、安定剤も飲めないし。
やはり、お酒は飲まない方がいいでしょうか?

リンカ(41歳)ID:70FXS・01/01

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最新のコメントへ

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・01/01

    飲まなくても、雰囲気を味わいながらソフトドリンクだけでも飲み会に来てる人いるよ~(^-^)

    好きな人が酒を飲もうが、自分に無理をさせるのは違うと思いますね(^-^)

    自分のことは、自分で守る(^-^)

  2. リンカ(41歳)ID:70FXS・01/02

    トピ主です。
    皆さんコメントありがとうございます。沢山のコメンを頂いていてビックリしています。皆さんにお返事を返せそうにないので、1番分かりやすいジャニーヌさんの返信欄に書かせていただきます。
    アルコールを飲むのはやめます。確かに自分の体が大事ですし、無理に飲んで発作が起きて周りの方に迷惑をかけてしまうのも良くないですよね。
    私は、アルコール以外もカフェインと炭酸飲料が飲めないのでソフトドリンクを飲みたいと思います。
    実は12月に職場の班の忘年会があって、お店が決められていて高いお店だったのですが、ノンアルコールがビール、烏龍茶、コーラしかなくて飲める物が無くて困ってしまって。
    別の時は、安い居酒屋だったのですがオレンジジュースとグレープフルーツジュースを飲んでたのですが途中から品切れになって他に飲める物が無くて…
    そういう場合は、ずっとお冷やをもらっても大丈夫なのでしょうか?

  3. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・01/02

    お冷やください(^-^)で、大丈夫ですよ(*^^*)

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・01/01

    飲まなくても、雰囲気を味わいながらソフトドリンクだけでも飲み会に来てる人いるよ~(^-^)

    好きな人が酒を飲もうが、自分に無理をさせるのは違うと思いますね(^-^)

    自分のことは、自分で守る(^-^)

  1. ルル(50歳)ID:DBm9Q・01/01

    飲めないなら飲まなくていいし、
    それで壊れるお付き合いはご縁がないんじゃないんでしょうか。
    最近はノンアルカクテルもあるよ。

  1. サツキ(97歳)ID:Uqcxv・01/01

    飲まなくていいよ
    体質上合わない事にしちゃえ
    本当は飲んでる端から頭痛がして気持ち悪くなっちゃう、でもオツマミやお酒の雰囲気は好きとか言ってさ
    次からは断ってね

    今はアルハラに理解が進んでるから上手く断ろう

  1. ザザ(49歳)ID:F04Bm・01/01

    わたしもパニック障害持っています。
    パニック障害の薬を飲んでいるうちは、アルコールやめた方がいいです。でも、飲み会行っていますよ。ジュース飲んでいます。

    アルコールやカフェインは胸がドキドキする作用がありますので、不安を感じやすくなるそうです。過呼吸になりやすくなりますよ。

    飲めない理由、なんでもいいんです。
    今日は風邪気味だからとか、薬飲んでるとか、気分じゃないとか。最近、飲み過ぎているとか。

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