ココロとカラダ > ココロのこと

「自分を大切にしなさい」と言われましたが、どうすればいいのかわかりません。

自分に素直になると、
自分勝手だ、我儘だ、自己中心的だと、
散々否定され続けてきましたので
自分を伏せるようになりました。

自分の性格が悪いのでしょうか?
拗らせているのでしょうか?
自分に素直になると
どう変わるのでしょうか

どうか、助けてください。

最新のコメントへ

  1. パンジー(32歳)ID:zTL3x・12/27

    素直になるってのを履き違えてる。

    素直になるってのは自分の無知さ、我儘さ、自己中心的な態度である事を素直に受け入れて直す努力をし、それを指摘してくれたり注意してくれた人に感謝するまでか含まれている。自分の過ちを弱さを素直に受け入れる事。これが本来素直になれって事。

    自分のいたらなさを素直に受け入れる姿勢、ありがとう、しいませんって心を養えって意味で素直になれやからな。

  2. パンジー(32歳)ID:zTL3x・12/27

    すいませんや、誤字すまんよ。

  1. オデット(100歳)ID:PpSIC・12/27

    一言でいうなら
    自尊心を失わない事かな

  1. アリス(100歳)ID:Ffhpe・12/27

    自己中と、素直さは別物だからね

    自分勝手に好き放題することと、相手の優しさと好意を素直に受け止め、相手に優しくする、思いやりを持つってことと、全然、別物でしょ?
    なんでもかんでも、素直に自己中を発揮していいわけじゃない

  1. ヒカリ(28歳)ID:Sb7Lg・12/27

    その『自分を大切にしなさい』と言ったのは誰ですか?その人の前であなたなりに素直になってみるとか?もし違うようならどう違うか教えてもらったらいいのでは?(´・ω・`)

  2. フェリシー(99歳)ID:g9hM6・12/27

    心理カウンセラーの方です。
    ちょっとしたワークイベントに参加し、
    その時に言われた一言が
    すごく気になってしまって。

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・12/27

    自分で自分を嫌ってませんか?

    こんな自分嫌いだ、、
    こんな弱音を吐く自分なんて、、
    とかね

    これは自己否定。一番傷付ける行為でありことば、、
    虐めです。。。

    自分を大事にするってことは、弱い部分も自分の一部なんだと認めて受け入れてあげること
    自分が自分の味方になること
    あ、、今日も頑張ったね!お疲れさまでした!と自分を労うこと
    お腹すいた、、美味しいご飯を作ってたべさせてあげよう!
    洗濯物は、、心も洗濯するつもりで楽しく洗濯するぞ!
    仕事も自分なりに感謝して勤めさせてもらおう!

    とか、自分に優しくしてあげること(^-^)

    それが出来るようになると、周りにも出来るようになってます
    自分に厳しいと周りにも厳しくなって孤立していきます。。

    周りは自分の鏡

    自分が優しい気持ちでいると、周りにもやさしくしているから人間関係も温かくなってるよ(^-^)

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