ココロとカラダ > カラダのこと

基礎体温について
サボりまくりな基礎体温表を婦人科に持って行ったことがあるかたいますでしょうか?
こんなの持っていっても何しに来たの?みたいになりそうで婦人科の予約を躊躇っています。

11月に今までにない量の不正出血があり、ビックリして婦人科を受診しました。(仕事の関係で不正出血のあった週末に受診したため、ほとんど出血していない状態での婦人科受診でした。)
内診してもらい卵巣と子宮には異常はないので日にち的に中間期出血だったのでしょうとのことでした。
念のため、子宮頸がんの検査もしました。

基礎体温はアプリに記録していただけだったため、紙の基礎体温表を渡され、子宮頸がんの検査結果を聞きに来るときにでも見せてくださいといった感じでした。

一ヶ月後くらいに結果を聞きに行ったのですが、その際せっかくつけていた基礎体温表を持っていき忘れたことに待合室で気付き...
忘れた事を言うと、たまにはサボっててもいいから基礎体温表が埋まる頃、来年2月くらい?にまた見せに来てと言われました。
(2週間後くらいで結果は分かるとのことだったのですが予定が詰まっており、一ヶ月後になってしまいました。結果は異常なしでした。)

最近ストレスや疲れからかホルモンバランスが崩れてるのかなーと思う不調が多々あり、基礎体温表を見てもらいたい気持ちはあるのですが、土日にどうしても測り忘れてしまうことが多く、サボってもいいと言われたとはいえ、ちょっとサボりすぎかなーと思っています。

今日は測りましたし、これからなるべく土日にもしっかり測るようにしようと心がけるつもりでいますが、すでに過ぎてしまった日の基礎体温を調べるはできないので今までのを見返して見せに行くのが恥ずかしく思っています。

ちなみに、妊娠は近いうちにはしたいですが、今すぐにではありません。
それと、平日は私を起こすついでに体温計口に入れてと夫に頼んでいるのでほぼ忘れずに測れています。

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  1. ミミ(29歳)ID:DT56S・12/24

    前後の日の中間の体温適当に付けて埋めとけばいいじゃん。
    とか思っちゃうズボラ人間↑

  2. チナツ(28歳)ID:8pUit・12/24

    コメントありがとうございます。
    みんな毎日ちゃんとつけてしっかりとグラフになってるものを持っていってるんだと思ってました。
    少し気が楽になりました(笑)

  3. ミミ(29歳)ID:DT56S・12/24

    私は忘れた日は中間温度で埋めてました(笑)本当はダメなんだろうけど、あんまり神経質になってもそれがストレスでよくなさそうだし、なんとなく上がってる日と下がってる日がわかればいいんでしょって思ってつけてましたね。

  1. ルエラ(33歳)ID:Sj8da・12/24

    低温期と高温期の境目がハッキリとしていれば、あとは測り忘れたとしても大丈夫だと思うんですけどね。

    職場の人は生理中は測ってないって言ってました😅

  2. チナツ(28歳)ID:8pUit・12/24

    コメントありがとうございます。
    しっかり測ってない人も意外と多いんですね。
    安心したので婦人科の予約入れようと思います(笑)

  1. ステラ(27歳)ID:Q0oBN・12/25

    土日計ってないくらいだったら持って行っちゃいますね、私なら(ノ∀`)

    今すぐじゃなくても妊娠したい気持ちがあるなら基礎体温表持っていって受診は早めにした方が良いですよ~。
    何も問題が無ければそれはそれで安心材料になりますし、もし問題があった場合その分子供出来るのが遅れる、むしろ受診しなかったら気付かなくて一生子供が出来ない可能性だってありますからね…。

    不安にさせたいわけではなく、私自身が受診したら卵子が育ちにくい体質だったので( ̄▽ ̄;)

  2. チナツ(28歳)ID:8pUit・12/25

    コメントありがとうございます。
    元々婦人科に行くきっかけになった大量の不正出血がその時以降はないので、中途半端な基礎体温表を持っていっても判断できないとか言われちゃうかなーと不安になっていました。
    でも、最近は不正出血以外の不調が多く、基礎体温表とその症状から自己判断ですが黄体機能不全か自律神経失調症かなと思っています。
    良く考えたら、こんな基礎体温表持って行って怒られるんじゃないかとかより今の体調不良の方を不安に思うべきでしたね。

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