おしごと > 職場での悩み

社会人一年目です。
職場に苦手な人が多いです。
私は中学生の時からある悩みが常につきまとっていました。それは、言い方は悪いですが、ノリのいい、明るくていけいけな、今では上位カーストと呼ばれる人達と上手く馴染めないことでした。(浮いてしまう、どちらかというと好かれない方です)
私は見た目も中身も大人しく、ワイワイするタイプではないです。(心の開ける、仲のいい人には元気で面白くてうるさいと言われます)
中高でその事で悩み、班の人達と上手くやっていけず、不登校になったりしたこともありましたが、嫌なことを言われてても我慢してなんとか高校を卒業しました。

大学は自分の気の合う人達ばかりの環境だったので人間関係での悩みはありませんでした。

中学でも高校でも、自分の以外の班員がうるさい系の人で躓きつつも辛い思いをしつつも生活していましたが、社会人になった今、まさに全く同じ環境に立たされてしまいました。
高校の時とは違い、あからさまないじめ?の様なものはありませんが、やはり皆さんとは距離があり、飲み会の時でもあまり好かれてないんだなって思うような出来事がありました(私が話すと空気が読めないのか白ける)
あー…〇〇さんね…。みたいな反応もされてしまいます。
(淡々としてる、冷静、とも言われます…。)

この年になっても同じような悩みが起こるということは、乗り越えなきゃいけない壁なんだなと思います。
幸い、学生時代とは違い、今では家族だけでなく親友、彼氏がとても心の支えになってくれます。

私はこれからの人間関係も含め、そういう人達とも仲良くまでとは言わずとも、上手くやっていけるようになりたいです。
みんなから好かれたい!とかではなく、今いる嫌な、孤独な、気まずい立ち位置をどうにかしたいです。
このままではどこに行っても同じような悩みに直面してしまいます。また、自分がどんどん暗くなってしまう気がします。
ただ、全員と上手く話せないわけではなく、同期とは話せます。同期は愛想のいい、ノリのいい子で職場に上手く馴染めてます。

どうすれば、私も上手く職場に馴染めるようになるのでしょうか?
高校までと違い、ただ静かにやり過ごすのではく、変わりたいです。

コトネ(90歳)ID:RNnFq・12/19

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  1. カオル(25歳)ID:seLB8・12/19

    まずは苦手意識を捨てて
    ちゃんと挨拶を大きな声で笑顔でする
    とかから始めてみてはいかがでしょう

    苦手だどうしよう 怖い
    なんて感情は自分で思ってる以上に顔や態度にでます

    意味もなく怖がられる相手もそれはとっても寂しいですし
    向こうは貴方が自分を嫌っていると勘違いをしてしまうかもしれないですから

    まずは笑顔で

    あとはそれぞれの相手のいいところや素敵なところを見つけて褒めてみてはいかがでしょう

  1. カナコ(26歳)ID:IryWM・12/19

    私もカオルさん方式でなんとか乗り切ってます。

    職業柄『これからよろしくお願い致します』の機会が多くて
    でも入ってすぐに馴染める訳でもなくて
    そうした中で身につけたのは挨拶でしたね。
    人として当たり前と言われてしまえばそれまでだけど
    その『当たり前』ができない人も少なくないわけで。

    石原良純も言ってましたよ。
    相手より大きな声で「おはよう!」と言うって。
    そのこと自体にどんな効果があるかはわからないけど
    少なくとも挨拶のできる人認定はされるし
    挨拶できればその先も見えてくるし。

    まずは大きな声でにこやかに挨拶から!かな?

  1. ユメカ(52歳)ID:VEZy0・12/20

    私は仕事中、仕事以外の話は自分からしないタイプ。
    ちょっと手が空いて、周りの人たちは少し雑談するような場面でも、相手から話し掛けられない限りは自分から話し掛けない。
    でも、自分が浮いてるとかは感じたこと無いんだよね。むしろ弄られキャラ(^_^;)
    なんでかな?って考えたら、朝の挨拶はもちろん、廊下ですれ違うときも、誰に対しても笑顔で挨拶してます。特に意識したことは無く、今年の夏に退社した方からお別れの小さなお手紙を頂き、その文面に『いつも笑顔で挨拶してくれてありがとう』と書いてあったんです。
    自分では無意識にしていた、ごく当たり前の行動でしたので正直驚きましたが、見ている人は見ているんだなーと感じました。

    職場では緊張した顔だったりしませんか?
    大人しくしていてもニコニコ笑顔でいる後輩は、可愛がられると思いますよ。
    まずは挨拶するときだけでも、笑顔を心掛けてみてはいかがですか?

  1. ジェーン(41歳)ID:3DIVl・12/20

    うーん。

    とりあえずその「ノリのいい、明るくイケイケな、上位カースト」というカテゴライズを取っ払おうか。

    そんなもんまさに中高生のするカテゴライズだと思うんですよ。

    気持ちの中に僅かでも、あっち側の人・こっち側の人という思いがあったら、その偏見は相手に伝わります。そしてその思いは自分に返ってきます。同じようにあっち側の人と思われます。そしてそんなものは本来はないんです。

    同期の子の「愛想のいい、ノリのいい子」と何が違うんですか?
    単純に主さんの捉え方の問題ですよね。

    行動より前に、気持ちの上で無意識に持つ偏見を捨てる必要があると思う。

  2. コトネ(90歳)ID:RNnFq・12/21

    ありがとうございます。
    どうしても頭が堅く、そのような考え方を昔から持っています。
    きゃぴきゃぴしてる子がいれば、チャラい、と思って苦手意識を持ったり、生きにくい性格をしてます。

    逆に、私のような地味で大人しい女はそういう人達から好かれないとも思ってしまいます。

  3. ジェーン(41歳)ID:3DIVl・12/21

    人の本質はそんな表層面では分からないですよ。

    もっと中身を知ってから評価?するように心掛けるとご自分が生きやすくなると思います。

  1. ビビアーナ(30歳)ID:tk99u・12/20

    職場で同じ様な状態になっている友達いるよ。彼女は自信の無さとプライドの高さで空回ってるかな。

    主みたいに、自分とは違うタイプの人を「上位カースト」と呼んじゃうみたいなランクづけが自分の中にあって、その人達より自分は劣っていると思っている。

    自分は劣っていると思っているのに、自分の考えることが一番まともで正解だとも思っているから、その人達に黙って追随ができない。恐ろしく遠回しな言い方で自己主張をするから、受け側は「腹に一物ある人」という印象を持って敬遠されてる。

    自分のコンプレックスを帳消しにする為に、上から目線で喋る癖もあるから、「何この人」って思われて攻撃されることも。

    自分が嫌だと感じる人達を印象の悪い「うるさい系」と表現して説明するところとか、トピ文を読んで、主は彼女によく似てるなぁって思ってしまった。望んでいることも同じ。

  2. ビビアーナ(30歳)ID:tk99u・12/20

    職場に馴染みたいなら、自分が相手にどんな印象を持たせる言動をしているのかを把握して、不本意な印象を持たせているものは、しないようにしていけば良いと思う。

    同期や自分が上手くやってるなと感じる人の言動の真似してみたら?そのうち脳がその真似に慣れて、対応が身につくよ。

  3. コトネ(90歳)ID:RNnFq・12/21

    ありがとうございます。
    その友達、私と全く同じような考えを持っていますね。
    共感してしまいました。

    職場の人達からは、淡々としてる、
    反応が薄い、冷たい、興味無さそうと言われます。
    たまに友達や彼氏からも、
    反応うすっとか、興味無さそうって言われます。
    大事なのは笑顔と気づきましたが、この反応のなさこそ一番の原因にも思います。

    私的には、どう反応して良いかわからずこのような反応になってしまいます…。

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