ココロとカラダ > 悩み総合

繊細すぎて生き辛い。

ノエミ(99歳)ID:FX3xp・12/07

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  1. ノエミ(99歳)ID:FX3xp・12/07

    定型発達のうち、2割は繊細すぎる人がいるらしいです。で、日常生活に支障をきたしてる人もいるらしい。
    私はそれなのか!と目からウロコ…。

  1. マリヴォンヌ(99歳)ID:Qp0wX・12/07

    私も人からどう思われるかとかばかり気になってしまいます。
    人と会って帰ってからも話したこととかまずいこと言ったかなとか気にしたり。

    仕事中人に話しかけるときもタイミング気にしすぎて声かけるのにも一苦労です。

    あまり人の事気にしないで堂々としたいですよね。

  2. ノエミ(99歳)ID:FX3xp・12/07

    すっごく分かります!(T_T)
    自分の話したこと、後から気になります。
    話しかけるタイミングも難しい…。

    相手の立場に立ちすぎちゃうんですよね。

    人のことを気にせず、思ったことをポンポン言える人、羨ましいですよね。

  1. ノエミ(99歳)ID:FX3xp・12/07

    あと、ドラマで入院して苦しそうにしてる演技見てると自分も辛くなってしまう…。
    なので医療系ドラマは全くみれません。

  1. エリザベート(52歳)ID:BRSKS・12/07

    エンパスかな。

  2. ノエミ(99歳)ID:FX3xp・12/07

    初めて聞く言葉です!
    調べました。
    興味深いです。
    ありがとうございます!

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・12/07

    周りに意識を向けてるから、気になる。
    自分に意識を向ける練習をすると、いいですよ(^-^)

    私はわたし。と、自分の軸をもつ。

    感情移入しやすいのかと思いますが、移入してもこれは私のことではない、と、切り替えスイッチを自分で持つことかな

  2. ノエミ(99歳)ID:FX3xp・12/07

    何も考えずにいると、外に意識を向けるのがデフォルトでした。
    これからは自分に意識を向けるよう心がけて見ます!

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