ココロとカラダ > 悩み総合

過去のトラウマを旦那にいうか悩んでいます。

30女、結婚1年目です。

トラウマというのは実父による性的虐待のことです。

長年忘れようとしていた(無意識のうちに)のですが、子供ができたことで突然過去の記憶が鮮明に蘇り…
いままではなかったことにして実父と会えていたのですが、今では触れることはおろか会話すらできなくなりました。

旦那には、わたしが親に対してそっけない態度であることについて「今遅れて来た反抗期なの」と説明し、旦那も「お前はアダルトチルドレンだからなー」と納得していますが、年中行事(子供の行事や正月など)に対しては
「親は大事にした方がいいよ。ちゃんと会えるうちにあっておかないと。反抗期だからって距離取り続けてると後悔するよ」
と言われます。
会いたくないため曖昧な返事をしたり、会わない方向に話を持っていこうとすると怒られます。

旦那は一番の理解者で味方で、正直かなり依存してるので、本当のことを言ってしまいたい衝動にかられますが、重荷を背負わせることになるということ、また自分を見る目が変わるのではないかという恐怖心から言えてません。もともと言わないと決めてました。

しかし、家族を大事にした方がいいとか言われたり、なんとか会わせようとしてくるのがいやで、説明に困るし、この先何年も続くのかと思うとどうしたらいいかと悩んでます。

言った方がいいか、言わない方がいいか、言わない解決法は何かないか…なにかご意見ありませんか?

エミリ(30歳)ID:hvHne・11/14

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最新のコメントへ

  1. アラーナ(32歳)ID:GKh5Z・11/14

    言えば良いじゃん。

    言わないで済む方法ならありますよ?
    あなたがトラウマ我慢できなくても父親に普通に会いに行くこと。ただこれだけです。

    それが無理なんだから旦那に理由を言うしかない。

  2. エミリ(30歳)ID:hvHne・11/14

    ありがとうございます。
    怪しまれない程度には会いにいってますが…
    理由を言うのが1番早いですよね…

  1. ミツキ(38歳)ID:9H4np・11/14

    ご主人が、二度と主さんの親と関わらなくても主さんが平気なら、言った方がいいと思います。
    そんくらいキツいのではないかと思います。ご主人にとって。

    ぶっちゃけ、どうですか?
    時間が解決してくれそう?
    とてもそうは思えないんじゃないかなぁ。
    今時点で主さんとてもしんどいと思うので、カウンセリングとか行ってみたらどうですか?
    活路が見いだせるかもっていう期待を込めて。

  2. エミリ(30歳)ID:hvHne・11/14

    カウンセリング、今検討中です。
    どこに行けばいいかわからないのと時間がないのとで行けてないのですが…><
    やっぱり、話聞いてから父に会うのはかなり抵抗ありますよね。
    コメントありがとうございました。

  1. アドリエンヌ(37歳)ID:VN0OK・11/14

    ご主人の見る目が変わったり、愛情に変化が出たり、ハッキリ言えば夫婦仲に亀裂は入らない?

    ご主人に胆力があり、そんなことでは動じないと絆があれば、話すのがいいと思いますが、内容的に男性が受け入れられるかどうか、予測できないので心配になりました。

    私がもしエミリさんの立場だったら、夫には言えないです。
    うちの夫、デリケート過ぎて。たぶん関係も修復できなくなるから。
    これは夫の性格上です。

    エミリさんのご主人はどんなタイプでしょう?

    話すのでも、かなりボヤかすとか。うーん、どうなんでしょう。

  2. エミリ(30歳)ID:hvHne・11/14

    たぶん、表面上は受け入れてくれて、でもかなり引いちゃうと思います。
    たぶん、全く予想してないと思うので…
    やっぱり言わない方がいい気がしてきました。
    ごめんありがとうございました。

  3. アドリエンヌ(37歳)ID:VN0OK・11/14

    他の方へのお返事も読みました。
    私もトラウマ持ちなので、結婚後にフラッシュバックが出るのも体験しています。

    今が幸せだからこそ、フラッシュバックって出るんですよね。
    安全が守られ、傷ついた心身を癒せる状態になるとフラッシュバックが起きます。
    そうやって抱えきれない荷物を少しずつ解消して、健康になっていくんですよね。

    エミリさんの過去を時間をかけて癒しているので、これはしばらく我慢するしかないんです。
    ここではぐっと堪えて、心が健康になるまで待つ。解決するのは先送りでいいんです。

    「今が幸せなので、過去に親に虐待されたことがフラッシュバックしてきているの。しばらくそれが収まるまで見守ってほしいので、親に会う会わないのは、黙って少し待ってくれない?」
    で、いいと思う。

    エミリさんの幸せがずっと続く選択してね。

  1. ローズ(40歳)ID:GI3MU・11/14

    私も性的虐待は黙っておいて、子供の頃に虐待されてたって言った方が良い気がする。

    で、お父さんと会わないようにすれば良いんじゃないかな。

  2. エミリ(30歳)ID:hvHne・11/14

    そうですね。
    詳しいこと言わなくていいですよね。
    会わなくて済むようにそんな感じで言っておこうかな。
    コメントありがとうございました。

  1. シェーラ(100歳)ID:SXjLh・11/14

    言うしかないんじゃないでしょうか。
    孫にも行わないとは言い切れないですし。

    性的虐待なんて人間とも思えないことをしている親を、大事にしなとか言われ続けるのは、私なら耐えられないですし
    私が旦那さんなら言って欲しい。

    でも性的な話だと受け止めきれない男性もいるので
    旦那さんの性格によるかな。

    言葉を濁すとしたら

    もし、自分の娘が父親であるあなたにされていたら即離婚するようなことを、かつて実父にされてた。子供が生まれてから消してた記憶が蘇ってきて、会うのはつらい。

    と伝えるのでもいいかも。

  2. シェーラ(100歳)ID:SXjLh・11/14

    自分の娘が、だと性的なのも連想しそうだから、自分の子供が。のがいいかも。

    虐待されていた、だと嘘になってしまうから、嘘だと気持ちスッキリしきれないので私なら上記のように微妙な言い方で事実を伝えますね。
    虐待という言い方でも主さんが納得できるなら、そっちのが安全でいいとは思います。

  3. エミリ(30歳)ID:hvHne・11/14

    なるほど、虐待という言葉を使わなければいいのかな。
    うちは幸い男の子なのでまだ安心してますが、お泊まりとかはそれでも抵抗あります。
    もはや触られたくなくて。
    わたしが会いたくないだけでなく、子供に関わって欲しくないんですよね…
    それも伝えたらいいかな。
    コメントありがとうございました。

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