ココロとカラダ > カラダのこと

コ、コ、コシガ…

夕飯の準備をしていて、テーブル(低いタイプ)に食事を置こうと少しかがんだ時にピキっと…
あーやっちまったー:(;゙゚'ω゚'):
動けないほどじゃないので多分酷くはないと思う…
これはぎっくり腰なのか?
とりあえずぎっくり腰の前提で冷やしてるのだが…
伸ばすと痛い。力入れようとするとピキっと痛みが走る。
ぎっくりですかね?

最新のコメントへ

  1. レイラ(36歳)ID:AjNaW・10/27

    軽いギックリ腰じゃないですかね?
    ギックリ腰はとにかく安静です!
    私は年に4回ギックリ腰になります。
    もう癖です…泣

  2. リュリュ(100歳)ID:okvSX・10/27

    やっぱりぎっくりですか(´;ω;`)
    癖になるっていいますよね(´-﹏-`;)
    初めてなんです。癖にならなきゃいいな…
    コメントありがとうございました(^^)

  1. レイ(33歳)ID:8L3iU・10/27

    ぎっくりですね(;ω;)
    私も毛布拾おうとしてやりました 笑
    安静第一です!

  2. リュリュ(100歳)ID:okvSX・10/27

    やはりですか…(T_T)
    とりあえず、冷して湿布はって、布団に転がってます(´-﹏-`;)
    コメントありがとうございました(^^)

  1. スズ(35歳)ID:IMfhi・10/28

    私もローテーブルに食事を置こうと
    少し屈んだ瞬間にピキっ!と。
    人生初めてのぎっくり腰を19才のときに体験しました。

    軽かったので、1日寝ていたら
    翌日には動けるようになりました。
    とにかく絶対安静です。
    それしかない!

  2. リュリュ(100歳)ID:okvSX・10/28

    まさしくそんな感じです!
    19歳…そんなに若くてもぎっくり腰なるんですね。
    私は30代で、今回初ぎっくりだったので、そんな歳になったのかと悲しくなってました。
    全く動けない訳ではないので、症状は軽いのかもしれません。
    出来るだけ安静を心がけます。

  1. モア(32歳)ID:QkvBq・10/28

    ギックリですね。
    私はギックリ首によくなるんですけど、辛いですよねぇ。
    だいたい2、3日経つと、もっと痛くなります。気づかないうちにそこをかばって動いてるので、周りじゅうが筋肉痛になるんでしょうか。
    その後徐々によくなって、まぁ普通は全治1週間から10日っていうところでしょうか。

  2. リュリュ(100歳)ID:okvSX・10/28

    ぎっくり首もあるんですね。初めて聞きました。
    今日は動けなくもないんですが、無理すると長引きそうですね。
    できるだけ安静にします。

  1. ヒナコ(99歳)ID:Gl34r・10/28

    ぎっくり手前ですね!
    わたしも経験あります( ´•ω•` )ぎっくり程じゃないにしても地味ーに辛いですよね涙涙
    結局は湿布貼って安静が一番の近道らしいです!!!
    安静にできない場合はコルセットがあればコルセットした方がいいみたいですよ。
    コルセットあると安定するので楽でした。
    たかがぎっくり、されどぎっくり
    お大事にしてください( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

  2. リュリュ(100歳)ID:okvSX・10/28

    手前なんですね。
    立てるし、歩けるので酷くはないですけど、顔洗う姿勢が出来ません(TдT)
    高い位置でびちょびちょに濡らしながら洗いました(^_^;)
    トコちゃんベルトならあるんですけど…骨盤だから意味無いかな…
    アドバイス&ご心配ありがとうございます(^^)

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 長文になりますがよろしければお願い致します。私の親はDVとモラハラがあ...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    ミッシェル(22歳) ID:Huc8Y・39分前

    • 20
  2. 2 おすすめのヘアオイルトリートメントがあったら教えてください!今まで美容院...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    アリー(100歳) ID:TIMNK・8時間前

    • 5
  3. 3 そろそろ2人目が欲しくて、夏頃から避妊はしてないのになかなか出来ず。...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    コハル(24歳) ID:P5yyo・1時間前

    • 2

1/24の人気トーク

  1. 1 丸岡いずみ・有村昆夫妻代理母で第1子誕生ネットニュースで見ました。...

    (雑談>独り言)

    レオナ(42歳) ID:zr3ks・0分前

    • 150
  2. 2 勝手な私の感想です。芸能人の代理母にて、男児を出産したニュース。確...

    (雑談>独り言)

    ローラ(38歳) ID:fH5pn・1分前

    • 152
  3. 3 芸能人の誰と呑んでみたい?

    (雑談>馴れ合い)

    キンバリー(101歳) ID:jlop9・4分前

    • 190

関連したトーク

  1. 親知らず抜いてきたー。今抜歯後1時間くらいで夕飯の準備中なんだけど、ポロンと血の塊?ゼリー状のが出てきたよ?これってなんだろか?...

    (雑談>今日の報告)

    ジューン(33歳) ID:gx0ZO・2016/01/12

    • 1
  2. オスグッドの方いますか?私の周囲になってる方がいないので…小学生の時に成長期を迎えたのですがクラシックバレエをガンガンやってた...

    (雑談>今日の報告)

    コノハ(100歳) ID:8vcqf・2016/10/26

    • 0
  3. 原因不明の体調不良。月曜日突然寝起き喉が痛い火曜日鼻詰まり開始水曜日吐き気、お腹不調木曜日背中が痛い、目がシュパシュパする頭...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    リオ(39歳) ID:umLqJ・04/02

    • 9

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

1/24 編集部Pick up!!

  1. 新築お披露目で義両親にイライラ
  2. 3年も不倫続ける姉を説得したい
  3. 作ったご飯を毎日こっそり戻す夫

人気トークピックアップ

  1. 毎日洗っているお弁当のゴムのパッキンがすごく汚くてギョッとしました。(笑)...

    フィラーネ(93歳)ID:1kFx4・22時間前

    • 57
  2. 旦那との会話。3月で約6万のローンが終わるから、4月からその分のお金を貯...

    パンジー(35歳)ID:JBHEg・14時間前

    • 33
  3. 3週間くらい音信不通の人にこれを送りました「↑結局これも解決しました〜...

    ミライ(30歳)ID:UAts1・1日前

    • 53

1/17〜1/24の人気トークランキング

  1. 1今のテレビ、ここが嫌!!テレビっこなのですが、なんか...

    エリス(40歳)ID:GN0Nw・01/17

    • 302
  2. 2マタニティマークって、中出しされましたマークだと思うんだ...

    ジェシー(22歳)ID:WR2IC・1日前

    • 419
  3. 3カンニング竹山、よく言った!以下、デイリースポーツよ...

    クルミ(32歳)ID:bti6o・1日前

    • 266

人気ブログランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3