ココロとカラダ > カラダのこと

毎日、きつくてだるくて辛いです。

血液検査の結果も異常なし。

みなさんは、こんなキツイ時って、どうしてますか?

仕事や家事など…

リポD飲んでもあんまり効き目ないですね(ノ_<)

くわばたさんが良いって言ってたすっぽん小町、3年飲んでるけど、変化なし。

わたしには合わないのかな?

なんか、良いサプリとかあったら教えてください。

すみませんが、今からパートなので、お返事遅くなると思います。

イヴ(44歳)ID:e9Oc6・10/26

11

最新のコメントへ

  1. ミウ(33歳)ID:a5mQk・10/26

    血液検査はフェリチンの値も検査されましたか?
    フェリチン値が低いと隠れ貧血です。
    鉄分のサプリメントなどいかがでしょう?

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・10/26

    何がきつくて辛いのか、、、と、自分にきいてみましたか?

    書き出してみて、読み返すと自分を知るきっかけとなりますよ(^-^)

    どうしたいのか?もいいですね〜

  1. サオリ(41歳)ID:V0JTX・10/26

    イヴさま

    私は肩コリが激しくて、酷くなると吐き気がします。
    身体がきつくてだるいという事なので、血行不良も考えられます。

    整体がお勧めですよ。
    身体のバランス整えてくれるし、血行がよくなると代謝アップしますし、薬を飲まなくて良いので健康的です。
    冷え性かもしれないですし、内臓弱ってたり、水分不足だったり、隠れた原因はどこかにあると思いますよ。

    体調不良の時は敢えて深呼吸やストレッチしてみて、出来るかどうか試し、ダメな時はどこが調子悪いかメモを取る。
    それを持って病院へ行くと原因が分かるかもしれません。
    お体大切にしてください。

  1. コノハ(35歳)ID:S6Xnq・10/26

    おつかれさまです。
    私も似たような症状あります。
    キューピーコーワゴールドが今は効いてますよ!
    栄養素、足りてますか?
    私は、食事がまともに取れないことがあるので、サプリメントに頼ってます(o^^o)

  2. アリス(45歳)ID:H3xhc・10/27

    私もキューピーコーワゴールドです!
    眠る前に飲んで寝ると、すっきりしますね。

  1. スティファニー(100歳)ID:kh3FO・10/26

    大塚製薬のエクセルおススメです。40代からゆらぎ世代?更年期になりかかりみたいですよ。1ヶ月4千円くらいです。

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