ココロとカラダ > ココロのこと

渇酒癖だと思います。
前にクリニックで先生に、渇酒癖かもね、と言われたことがあります。断定された訳ではありません。
ただ、普段そんなに飲まないのに急に以上にお酒を欲して、お酒が抜けて気が付けば部屋がゲロまみれの惨状になってます。(以前はリスカもしてたので、よく血まみれゲロまみれでした)

頻度はここ数年で減ったとは思いますが、まだたまにやってしまって困ってます。
以前はよく泥酔状態で外に出たりして救急車で運ばれたりしてました。

今日も一人で飲んでいたようで、目が覚めたら部屋がぐちゃぐちゃでした…
もう誰にも迷惑かけたくないという気持ちもあって人に言えません。

ただ、今日は、記憶の最後にフリーで24H電話で相談できるようなところの番号をひたすら調べて色んなところに電話してました。自殺相談とかの番号です。混み合っていたようで、どこにも繋がることはありませんでしたが。

私は精神科に通院して結構経ちますが、個人的にはそんなに重いとは思ってません。
鬱病というよりは、躁鬱な感じで、波がわりと激しい方です。

さっきまで元気だったのに急に死にたくなります。

いろんな抗うつ剤も試して、薬の副作用や薬を辞めたことによる離脱症状で動けなることも経験して、抗うつ剤系は飲まずに頓服の安定剤だけ処方してもらってますが、たまに自制できなくなる自分が怖いです。

初めて今日、電話相談のサイトを調べて電話してみましたが、一番不安定なときに繋がらないんじゃあ意味がないなってなんだか悲しくなりました。

今日は喉に嘔吐物を詰まらせることなく目が覚めてよかったけど、こういう時って誰にも気付かれずに急性アルコール中毒のまま死んでたりもする場合もあるんだよなあって思うと自分が怖くなります。

何度もお医者さんやナースの方に迷惑をかけてきたし、一人暮らしはやめたほうがいいとも言われるけど、どうしようもないし。

なんかどうすればいいんだろう

最新のコメントへ

  1. カナコ(25歳)ID:IryWM・10/06

    比較対象が無いから何とも言えないけど、躁状態の時に酒がやめられなくて寝ゲロまでするくらいなんでしょ?それって入院までいかないにしても結構重い症状じゃないの?

    ここに書いたことそのまま先生に見せてみたら?もしかしたら薬の処方が変わるかもしれないし、入院って言われちゃうかもしれないけど。それか、長年同じ先生のところに通ってるなら病院変えてみるのも手かもしれないよ。躁鬱なのに安定剤だけなんてあり得ない!っていうかもしれないし(その辺の知識はないのでご了承を)

    医者や看護師は、そういう人を助けるのが仕事だから迷惑とか思わなくていいよ。本当に迷惑と思うなら二度とやらないと決めて何かしら行動を起こす!カウンセリングで話してみるのも意外な対処法が出てくるかもしれないよ。

  2. ウメコ(24歳)ID:7nwVP・10/06

    ついこの間、診察とカウンセリングでも今調子良さそうですねって言ってた矢先なんですよね。自分でもなんでこうなったのか…
    お酒を飲み出すのは躁ではなく急に訪れた鬱のときです。止められなくなって、調理用のお酒とかみりんとかもがぶ飲みしてましたね。
    あとなんか安定剤の数が減ってたんで、多分、記憶はないけど薬も一緒にがぶがぶ飲んでたみたいですね。と言ってももともと手持ちが少なかったので3〜4錠くらいですけど…

    次の診察のときにちょっと相談してみることにします…

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