おしごと > 人間関係

上司が余裕なく、鈍感で、同僚などから愚痴を言われたり相談されたり間に入ってしまって。疲れます。疲れないにはどうしたら良いでしょう。やはり聞きたくないというのを伝えるべき?その人を見るだけで神経使います。
休みなのに他の人が休んだから、来てとか言われたり、いいように使われるわ、悩み相談うけるわ、、。すごく憂鬱です。

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  1. モア(42歳)ID:vdXxw・10/05

    相手の期待に応えなくてもOKと思うことです。

    相談されたり、愚痴を言われても、相槌をうつだけにしてみる。
    こちらから手伝いましょうか?とか、どうにかしようと思わずに、静観する。
    言葉でハッキリと頼まれた事だけ、手伝う。

    休みに急に出勤してと言われても、先約があるのですみません、と、断る。

    こちらが強く出れば相手も引きます。
    こちらが合わせれば相手は強く出ます。

    相手に好かれようとしなければ、毅然と振る舞えますよ。

  1. ヒカル(99歳)ID:yGSlD・10/05

    >休みなのに他の人が休んだから、来て

    理由は詳しく言わずに、「無理です。ごめんなさい」とスパッと爽やかに断る。
    断ったらその場をすぐ立ち去り、気にしてないそぶりで、その話は終わりました!と言う感じでふるまう。

    >同僚の愚痴

    親身にならない、話を聞いても
    「そうなんだーそうなんだーそうなんだー」で終わり。

    または、申し訳ないけど、また今度にしてくれる?
    ちょっと今話を聞く余裕がないです、とはっきり言う

    とにかく突き放すしかないです!
    そして突き放した後、気分転換をして引きずらない事
    期待に応えなくても、しょうがないよねーで気分を切り替える。

  1. サヤ(91歳)ID:yWpCM・10/06

    同僚の愚痴は聞き流せばいいと思いますよ。
    ミツキさんにはどうでもいい事なんだろうし。
    『休みなのに・・・』は、「予定が入ってますので急に言われても無理です」で、いいんじゃないですか?

    私はもう作り笑いが面倒くさくなったので、今は能面で仕事してるので、余計な事は言われなくなりましたね。
    勿論仲の良い同僚とは談笑しますけどね。

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