ココロとカラダ > 悩み総合

愚痴が多いのは、感謝が足りないから。感謝さえしていれば愚痴は出ないのでしょうか。自分の心がせまいのか、子供すぎるのか。いろんな事でもめて、毎日、毎日悩み、悩みを打ち明けると愚痴も出る。そんな日々の繰り返しで、エンドレスで繰り返しです。みなさんはどう思いますか

アヤメ(31歳)ID:lgKEi・09/27

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  1. ペネロペ(35歳)ID:VwbbD・09/27

    今までに友達で数人いたんですが、愚痴を言わないようにしていると言う人。
    愚痴を言わないと言うのを美学としている人とか本とかありますよねー。
    それには大抵感謝がぁーとか書いてありますね…
    私からすれば、
    感謝!?そんなん知らねーわ!と思っています。

  2. アヤメ(31歳)ID:lgKEi・09/27

    なるほど〜自分では意識しているわけではないのですが
    聴いている周りが不快なんでないかとか
    この人はマイナスのことしか言わないとか、そーゆー風に思われているかもしれないと思うと、周りの人たちのことすら疑えてきてしまって。流されずに自分を持ちたいです。

  1. リコ(99歳)ID:pZVZ5・09/27

    感謝は関係ないんじゃないかな。
    うーん、周囲に期待をし過ぎているのかもしれないね。
    その期待が裏切られてしまうから愚痴ってしまう。
    自分以外は思い通りにならない……なんなら自分の気持ちでさえも思い通りにならない時もある。
    そんなものだと思えれば、愚痴も減るんじゃないかな。

  2. アヤメ(31歳)ID:lgKEi・09/27

    確かにそうかもしれません。自分の意見とは違う意見があってぶつかっています。どちらが正しいわけでもなくどちらが間違っているわけでもないのですが自分の意見とは違う意見の人というのが親類なので、その意見を無視もできず理解してくれない事に苛立ったり悲しくなっています。そんなものだとサラッと受け流せれば良いんですよね。

  1. リオ(38歳)ID:e8s3J・09/27

    まぁ、感謝してると愚痴が出ても怒りにはならないのかもしれません。
    感謝するだけのことをやってくれてる前提ですが(笑)
    例えば、イラッとすることあっても、皿洗いしてくれたしまーいっか、みたいに積もらない気はします。
    でも、愚痴ってイライラがスッキリするなら、愚痴るのは悪いことじゃないとは思いますけどね。

  2. アヤメ(31歳)ID:lgKEi・09/27

    イライラはスッキリします。でも結局1人になった時に、さっきはあの人はこう言ってくれたけどウザいと思われてるのではないかとか、ネガティブに考えてしまい、負のループに入ります。もう、病んでいるのでしょうか。

  1. チカ(33歳)ID:LOGXQ・09/27

    感謝というか…ポジティブなのかも。
    …いやっ、ネガティヴかなー( ̄ー ̄)

    愚痴れるほど自分に自信無いのかも。
    あの人ムカつく……→あれ、私もたまに同じことしてるかも…→気をつけよう……ってなるから人に言うほどのことに毎回ならない。

  2. アヤメ(31歳)ID:lgKEi・09/28

    そうなんですね(>_<)自身か(>_<)確かに無いです(>_<)
    会社の子に注意できないコトにイライラして、その子のコトを違う子と話す、それがグチっぽくなってるし(>_<)

  3. チカ(33歳)ID:LOGXQ・09/29

    なるほど、そういう愚痴ね。

    私の場合、人のことあまり信じてないので(笑)、
    相談したところで解決しないって思う節があるのか
    人に自分のことを相談したり愚痴ったりできないだけです。
    愚痴る相手がいるのは幸せだと思います( ^ω^ )
    お友達とかとお互い愚痴りあってスッキリすればいい〜‼︎

  1. メリッサ(30歳)ID:ix5QL・09/27

    なんだろう、あくまで私の話なんだけど本気の愚痴は言わない方がいいのかなって思い始めた。
    昔は女友達と愚痴ってスッキリ!ってタイプだったんだけどね。

    誰しもが共感できる内容や、話のネタに面白おかしく話せるレベルならいいんだけど。
    ガチな愚痴って、度々口に出すことによって自分で自分が不幸な人だと位置づけてしまうというか、相手にもそういうイメージを与えてしまうというか。

    あと愚痴るだけでなんの解決にもならないぐらいなら、黙って少しでも建設的な解決策を考えられないかと思うようになってきた。
    自分の考えを整理するために、理不尽だと感じた出来事を誰かに説明してみる…というスタンスならありかな。

  2. アヤメ(31歳)ID:lgKEi・09/29

    理不尽、感じています(>_<)私の離婚に関して姉と妹の意見が真逆で、私の意見は妹が理解してくれてるのですが姉とは、自分の意見しかないのでそれがまとまらず、日々涙です(;_;)説明程度にしようとすると、結局、グチになり…(>_<)

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