ココロとカラダ > カラダのこと

低血圧について

血圧が上が84下が60くらいと低めです。朝起きるのが辛く、1日中体がだるいです。

低血圧の皆様、対処法、改善法等あれば教えていただけると嬉しいです。

最新のコメントへ

  1. チヨ(99歳)ID:QT9FJ・09/23

    低血圧きついですよね。私もすごく低いのでわかります。

    「起立性調節障害」と言う病気があります。
    大人でもなる、低血圧が原因の病気です。
    1度お調べになってみたらどうでしょうか。

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/23

    低血圧しんどいですよね。チヨさんもお辛いですね。

    ネットで調べてみたら、起立性調節障害あてはまってる項目多いです。教えていただき、ありがとうございます。

  1. レナ(99歳)ID:8C5Fd・09/23

    血圧低いと、動けないですよね…。
    あまりに酷い時は、年に1~2回気分が悪くなり倒れてしまいます。
    その時は、上が70台下が40台まで下がってしまいます。

    倒れた時は、とにかく横になるしか無く(泣)ひたすら安静ですね。
    しんどい時は、極力無理だけはしないように気をつけて行動するようにしています。

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/23

    シオンさんもお辛いですね。私もたまに倒れてしまうときがあります。倒れたときの血圧ははかったことがないですが、シオンさんの倒れたときの上が70、下が40はかなり低いですね。ご無理なさらないようにしてくださいね。

    お互い低血圧とうまくつきあって、少しでも楽に生活できるようになるといいですね。

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・09/23

    私は慣れてるのかな?(^^;

    いつも此くらいだから、病院にいくと低いですけど大丈夫?と聞かれるから、何時もなので平気です〜と答えてます(^-^)

    酷いときは、下は測定不能、、、死ぬのか?(^^;と思うときもあるけど、気合いだ〜!!ですかね

    朝も寝起きはいいけど、脳は動いてないというか記憶がない(^^;
    酷いときに病院(アクビばかりでる)へいったら、起立性低血圧と診断つきました

    治療はなくて、一つ一つの動作をゆっくりとしてください!でした。
    起き上がってしばらくじっとする、、立ち上がってしばらくじっとする、、て感じ

    体は動かすようにしてます。ストレッチが多いかな(^-^)
    長い付き合いです(^^;

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/24

    動作をゆっくりにする、ストレッチ、体を動かす、具体的に対処法を教えていただき、ありがとうございます(^-^)

    下が測定不能のことがあるんですね(><)無理されないようにしてくださいね。

    朝一のシャワーがいいと聞いて、今日試してみたらいつもより体調がいいです(^^)

  1. リリー(81歳)ID:w4whY・09/24

    下半身の筋力強化
    パワーウォーキングとスクワットかな

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/26

    下半身鍛えるの良さそうですね!試してみます(^^)

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 緊張すると吐き気が止まらない。しかも緊張といってもほんの些細な事でなる。...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    クルミ(99歳) ID:RmQYF・4時間前

    • 11
  2. 2 生理の経血量について。実年齢です。経血についてなので、苦手な方はご遠慮...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    クルミ(33歳) ID:oTrM9・14時間前

    • 5
  3. 3 化粧品って難しいですね。合わないカラーリップって、何か別の事に使えますか...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    ミネット(30歳) ID:S8IBu・7時間前

    • 4

2/20の人気トーク

  1. 1 みなさんのお家にこの調味料はありますか?お暇な方、ポチして下さい(^^)

    (家庭>家庭総合)

    ケイト(99歳) ID:F0AbY・1時間前

    • 334
  2. 2 義姉最悪。貸してたバイク売りやがった。

    (家庭>家庭総合)

    ヴィニー(99歳) ID:KyOoP・1時間前

    • 97
  3. 3 主婦の皆さん気をつけて。旦那さんがお昼に食べている物で生活が垣間見れ...

    (家庭>家庭総合)

    ティファンヌ(44歳) ID:Pmkyc・0分前

    • 325

関連したトーク

  1. ぶっちゃけ、女性の皆様の年収を教えてください。実年齢と、業種も教えていただけたら嬉しいです。答えられるだけで、もちろん結構で...

    (おしごと>キャリア)

    ビビアーナ(33歳) ID:MNHnd・2016/10/20

    • 33
  2. 行政より委託されて、国民の皆様へ950萬円の支給額が決定しましたので口座番号と住所を教えて下さいと何度もメールが届くしつこい💢...

    (雑談>今日の報告)

    ミライ(50歳) ID:cxjEB・08/10

    • 18
  3. 北海道のオススメのお土産たくさん教えてくれてありがとうございます。 北海道関連での疑問なんですが、皆様のお住みの県では北海道物...

    (雑談>独り言)

    ニーナ(39歳) ID:hrlo6・05/04

    • 10

このページのトップへ