ココロとカラダ > カラダのこと

低血圧について

血圧が上が84下が60くらいと低めです。朝起きるのが辛く、1日中体がだるいです。

低血圧の皆様、対処法、改善法等あれば教えていただけると嬉しいです。

最新のコメントへ

  1. チヨ(100歳)ID:QT9FJ・09/23

    低血圧きついですよね。私もすごく低いのでわかります。

    「起立性調節障害」と言う病気があります。
    大人でもなる、低血圧が原因の病気です。
    1度お調べになってみたらどうでしょうか。

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/23

    低血圧しんどいですよね。チヨさんもお辛いですね。

    ネットで調べてみたら、起立性調節障害あてはまってる項目多いです。教えていただき、ありがとうございます。

  1. レナ(99歳)ID:8C5Fd・09/23

    血圧低いと、動けないですよね…。
    あまりに酷い時は、年に1~2回気分が悪くなり倒れてしまいます。
    その時は、上が70台下が40台まで下がってしまいます。

    倒れた時は、とにかく横になるしか無く(泣)ひたすら安静ですね。
    しんどい時は、極力無理だけはしないように気をつけて行動するようにしています。

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/23

    シオンさんもお辛いですね。私もたまに倒れてしまうときがあります。倒れたときの血圧ははかったことがないですが、シオンさんの倒れたときの上が70、下が40はかなり低いですね。ご無理なさらないようにしてくださいね。

    お互い低血圧とうまくつきあって、少しでも楽に生活できるようになるといいですね。

  1. ジャニーヌ(48歳)ID:Dy9q8・09/23

    私は慣れてるのかな?(^^;

    いつも此くらいだから、病院にいくと低いですけど大丈夫?と聞かれるから、何時もなので平気です〜と答えてます(^-^)

    酷いときは、下は測定不能、、、死ぬのか?(^^;と思うときもあるけど、気合いだ〜!!ですかね

    朝も寝起きはいいけど、脳は動いてないというか記憶がない(^^;
    酷いときに病院(アクビばかりでる)へいったら、起立性低血圧と診断つきました

    治療はなくて、一つ一つの動作をゆっくりとしてください!でした。
    起き上がってしばらくじっとする、、立ち上がってしばらくじっとする、、て感じ

    体は動かすようにしてます。ストレッチが多いかな(^-^)
    長い付き合いです(^^;

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/24

    動作をゆっくりにする、ストレッチ、体を動かす、具体的に対処法を教えていただき、ありがとうございます(^-^)

    下が測定不能のことがあるんですね(><)無理されないようにしてくださいね。

    朝一のシャワーがいいと聞いて、今日試してみたらいつもより体調がいいです(^^)

  1. リリー(82歳)ID:w4whY・09/24

    下半身の筋力強化
    パワーウォーキングとスクワットかな

  2. マリヴォンヌ(39歳)ID:M44Ij・09/26

    下半身鍛えるの良さそうですね!試してみます(^^)

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 更年期なの?と相手を貶めるために言う若い女性をたびたび見かけますが、どう...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    トシコ(37歳) ID:FRmhk・9分前

    • 18
  2. 2 体調が悪い。フラフラクラクラする。お腹がおかしいきがする。 なんだか胸...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    ソフィア(36歳) ID:Vz6Al・4時間前

    • 5
  3. 3 13年間ぐらいドラムを習っています。習っている教室の発表会以外で、初めて...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    カノン(99歳) ID:9dZxF・12時間前

    • 5

6/23の人気トーク

  1. 1 自分の子供育てているだけなのに大変だのワンオペ疲れただのって何?...

    (雑談>独り言)

    ケイト(45歳) ID:2xxGF・1分前

    • 526
  2. 2 嘘つかれてる気がします。最近付き合った人がいるのですが、その人とは婚活ア...

    (恋愛>恋愛総合)

    ミサ(29歳) ID:cWhcy・12分前

    • 211
  3. 3 時々無性に食べたくなるもの!

    (雑談>独り言)

    ロレッタ(37歳) ID:FZNnr・2分前

    • 114

関連したトーク

  1. 皆さんの茶碗蒸しに入れるお勧めの具材は何ですか?うちは実母は椎茸、竹輪、蒲鉾、お肉、うどん義父は椎茸、蒲鉾、お肉、長芋、海老、...

    (雑談>独り言)

    カレン(39歳) ID:qszOK・07/19

    • 59
  2. 質問です!30代前半でアニエスベーの時計ってどう思いますか?シルバーの至ってシンプルなデザインなのですが一目惚れしてしまい購入...

    (雑談>30代)

    リーズ(30歳) ID:fGsE2・10/09

    • 30
  3. メイクが好きな皆様、アイシャドウは何処のブランドをお使いですか?デパコスなら私はコスメデコルテ、ルナソル、ディオール、CHANE...

    (雑談>独り言)

    マリア(33歳) ID:M3BwH・01/06

    • 18

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

6/23 編集部Pick up!!

  1. 「孫依存」の母に振り回される
  2. 子連れに謝罪され感じたこと
  3. 作ったご飯を毎日こっそり戻す夫

人気トークピックアップ

  1. 物持ちがいい自慢しませんか?気がつくとずっとこれ使ってる、これしか嫌とい...

    アーリン(99歳)ID:JrL2w・7時間前

    • 62
  2. 嘘つかれてる気がします。最近付き合った人がいるのですが、その人とは婚活アプ...

    ミサ(29歳)ID:cWhcy・1日前

    • 211
  3. 旦那の給料が手取りで17万くらい。それでは生活がきついので妻もパート(25...

    ナギサ(26歳)ID:7JySF・14時間前

    • 41

6/16〜6/23の人気トークランキング

  1. 1ステップワゴンとかでかいワゴン車、あれスーパーとかで駐車...

    チヨ(33歳)ID:l5i8i・6日前

    • 265
  2. 2お弁当トピ盛り上がってるけどさ。社会人になったら給料...

    ルル(100歳)ID:cBfTW・1日前

    • 284
  3. 3サッカー日本代表の本田嫌い。怖い。何あの目。それに...

    フェルナンド(80歳)ID:tUxs7・3日前

    • 316

人気ブログランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3