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好きになると不安になりますよね?
皆さん、不安になったらどうしてますか?
相手の一言一言に一喜一憂して、
嬉しくなったり、凹んだり。

私は、昔からですが
自分に自信がなく、
相手に拒絶される事を恐れて
捨てられる前に捨てる
選択をしてきました。
本当は、好きで
ただ甘えたいだけで
ただ安心したいだけなんですが
私の性格もあり、勇気を出して
素直に相手に気持ちを伝えると

どしたん急に?気持ち悪い((笑))っと
いじられます(><)💦

そして拒絶された→嫌いなんかな?
って考えて不安で仕方なくて
終わらせたくなるんです。

だけど、もう
捨てられるくらいなら捨てるという選択をしたくないです。
小さい時から、こういった性格ですので変えるのが非常に難しいですが
でも変えたい。
だけど、何をすれば良いのかわかりません(><)
アドバイス頂けたら助かります(><)

最新のコメントへ

  1. マリア(33歳)ID:M3BwH・09/16

    彼氏中心の生活をやめてみたら?

    主様を幸せにするのはご自身だと思いますよ。

    あと依存しすぎない方が良いよ(^_^)

  2. ディクシー(99歳)ID:bjg9x・09/17

    コメントありがとうございます☆

    依存…
    恥ずかしながら、今まで私は
    依存していない

    そう思っていました(><)

    でも、考えてみたら依存しているからこそ
    捨てられる恐怖に耐えれないんですよね!

    改善できるように頑張ります!!

  1. ロザリー(25歳)ID:GjChq・09/16

    分かる気がします…
    私も小さいときからそうでした。なんか極端なんですよね。

    いま付き合っている彼とも、不安で仕方なくなるときがあり、
    こんな辛いなら、もう別れて楽になりたい!って思うことよくあります。

    私がやってる解決法は、不安を受け入れることですかね。
    好きなんだから、不安になるのは普通の感情なんですよ!人よりちょっと大げさなだけで。

    そして相手に不安な気持ちをぶちまければ、スッキリします。
    普段がら素直に甘えまくってると、こういうとき楽です。
    ディクシーさんも素直になれるといいですね(o^^o)
    性格は変わらないですから、上手く付き合っていくしかないかと思います!

  2. ディクシー(99歳)ID:bjg9x・09/17

    コメントありがとうございます☆

    そうです!すごく極端なんです。

    たった一言で、不安にかられ絶望的なまでに落ちます。

    不安を受け入れる。
    難しいです(><)
    ですが、変えたい!そう思い
    昨夜少し素直な気持ちを彼に伝えてみました!

    最初は、ディクシーがそんな事言うと気持ち悪い!笑
    ツンツンしてる奴がいきなりデレデレしたらディクシーも気持ち悪い!思うやろ?笑

    っとふざけていて、
    どうしたら良いのかわからなくなり
    私がもういい!っと泣いてしまいました。

    そしたらすごく焦ったみたいで
    優しく抱きしめて捨てるわけないやろ!
    反応が面白かったからイジメちゃっただけで、
    大好きやから!
    っと言ってくれました*ˊᵕˋ*

    1歩前進できたと思います(ˊ˘ˋ*)

  1. ロミーナ(47歳)ID:X0HG2・09/16

    結婚しても 嫉妬だらけで不安にもなりますよ。
    でも 好きな気持ちのまま 捨てちゃダメ。
    後悔してるんですよね。
    次に好きになる人には ありのままの自分を出すんですよ。
    うっわーなに?って 思われても
    実際の私はこうなんだ ってこと 伝えてくださいね。

  2. ディクシー(99歳)ID:bjg9x・09/17

    コメントありがとうございます☆

    結婚しても不安は、無くならないんですね。

    好きな気持ちのまま捨てちゃだめ

    はいっ!
    今の彼に対しては、初めて信用できたので
    捨てたくないです。

    素直に本当の私を出していきたいです!!

  1. カナコ(25歳)ID:IryWM・09/17

    それもある種の依存ですよね、彼氏への。

    まずは彼の気持ちどうこうに振り回されないで生きていく術を身につけたほうがいいかと思います。そうすれば、たとえ捨てられそうになっても1人で生きていけるし、自分にも自信がついてくると思います。

  2. ディクシー(99歳)ID:bjg9x・09/17

    コメントありがとうございます☆

    やはり依存なんですね…

    それに気付けた事だけでも1歩前進です*ˊᵕˋ*
    ありがとうございます☆

    私は、本当の自分を隠してしまう
    1人で生きていけると誰からも思われています。

    実際、今の彼にもそう思われています。

    昨夜本当の気持ちをぶつけてみました!!
    最初は、からかってきた彼ですが
    最後は、理解してくれて
    少し前へ進めた様な気がします!

  1. スティファーヌ(77歳)ID:y46e3・09/17

    「インナーチャイルド」
    幼少期に満たされなかった思いが、大人になった今でも潜在意識にあります。
    その不安が「見捨てられ不安」として、現れているんだと思います。

    私も1、2年位前まで同じ様な感じでした。
    母子家庭で育ち、厳しく育てられました。
    母の顔色伺いながら。
    いつも不安だったんだと思います。

    その事を知ってからは、不安を意識し、不安が出て来たら消す(不安と言う文字を浮かべ二つに切る)と言う訓練?をしました。
    後、インナーチャイルドを癒し、小さな頃の自分に安心をあげる。

    こんな感じで過ごして居たら、楽になりましたよ。
    たまに不安が出て来ますが、「また出て来たな。さぁ消しとこ」位な感じです。

    人は意識すれば変われますよ。
    インナーチャイルドには色々な理由があります。
    一度、ネットとかで探してみて下さい(*^_^*)

  2. ディクシー(99歳)ID:bjg9x・09/17

    コメントありがとうございます☆

    インナーチャイルド…
    初めて聞きました!

    私は、小さい頃(記憶がない)
    母が不倫し私達を置いて家を出たそうです。

    父に引き取られ祖母に育てられましたが
    私だけ虐待され育ちました。

    母親に似てるからムカつく
    出ていけ
    顔をみたくない
    憎たらしい

    など色々言われ毎日叩かれ育ち

    その中で

    相手に期待しないこと
    気持ちを出してはいけないこと
    人の顔をよくみること

    など身につけました。

    今思えば、当時の私が辛くない選択をする為に生きるために必死だったんだと思いました。

    誰かに愛されたい。
    ずっとそう思い生きてきました。

    本当にただただ私を受け入れて欲しい
    それだけなんです(><)

    変わりたい!

  3. スティファーヌ(77歳)ID:y46e3・09/17

    お辛い思いされたんですね。
    幼少期の自分を癒してあげて下さい。

    インナーチャイルドは、色々なセミナーやセラピーがあったりカウンセリングがあったり。

    興味が湧いたものがあれば、参加して見て下さい。
    今の不安が無くなって来ますよ(*^_^*)

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