家庭 > 妊娠・出産・育児

2歳(12キロ)、お昼寝の方法、教えてください。

今まで、ずっとお昼寝=おんぶひもで、お昼寝させてました。

そろそろ、おんぶひもがサイズアウトしそうなので、
これから大きいサイズのおんぶひもを買おうか悩んでいます。

別トピで、2歳くらいになるとお昼寝はしなくても良さそうですが、発達遅延(今で一歳半くらい)で、まだお昼寝はさせたほうが、発達のためにもいいかなぁと思っています。


おんぶひもで、お昼寝させないで過ごすと、やっぱりまだ体力がないのか、夕方から愚図って寝てしまったりして、うまくいきません。


同じくらいのママ友に相談すると、「転がしておいたら勝手に寝るよ」と言われて、やってみたんですが、遊んでいて昼寝はしません。


ずっと、おんぶひもで、寝せていたので、それ以外のやり方がわからず、、いい方法が知りたいです。

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  1. コトネ(36歳)ID:3whA6・09/15

    3歳の娘がいますがお昼寝させてます。1歳頃はトントンで寝てくれました。2歳位は絵本を読んでいる(見ている)と寝てくれ、今は一緒に横になり絵本を読んだり、お話を聞かせたり(作り話や覚えてる昔話とか)、それでも寝なければこちらが寝たフリです(笑)

  1. スティファーヌ(60歳)ID:uR4Bq・09/15

    うちの子は最近まで寝かしつけはずっと抱っこ紐に頼ってました。
    トントンして寝てくれるようになれば、と思い、思い切って抱っこ紐に頼るのをやめて、ひたすらトントンしたり、どうしてもぐずったら抱っこ紐使わずに抱っこして寝かせてました。最初は暴れたり遊び出したりして中々寝てくれませんでしたが、根気よく数日続けたらいつの間にかトントンだけで寝てくれるようになりました。ちなみに今1歳半、体重13キロですが、抱っこは慣れたのであまり重たいとは感じなくなりました。抱っこ紐はエルゴをずっと使ってますが、今でも余裕で使えます。ですが、もうあまり使う出番が無くなってきてるので、主さんもこれからまた新しいおんぶ紐を買うのはちょっと勿体無い気もします。

  1. アルダ(29歳)ID:3165u・09/16

    うちも、2歳1ヶ月で11kgの子がいますが、毎回抱っこ紐で寝かしつけって大変じゃないですか?!
    抱っこ紐で慣れてしまってたら通用するかわからないけど、うちは寝る合図を決めてます。
    ①部屋は暗くする
    ②私の手を子どもの顔に当てて落ち着かせる
    ③子守唄を歌う

    もっと遊びたい時は子守唄を歌い始めた時点で寝たくなーい!と泣くこともありますが、二歳前には言ってることを理解するので、「今日はいっぱい遊んだね。明日はシャボン玉して遊ぼうね。だから今日はいーーーっぱいねて、明日に備えようね」と言うと「うん」といって寝てくれます。

    寝かしつけ方法は十人十色だと思いますので、お子さんの様子を伺いながら徐々に添い寝で寝付けるようにしていったら良いと思います。

  1. リカコ(23歳)ID:KcFgA・09/16

    お昼寝の時間は何時〜何時くらいでしょうか?
    同じくらいの年の子がいますが、
    お昼ご飯後、すぐお布団を一緒にひいて横になります。2時間弱は寝ます。
    午前中は外でおもいきり遊んで、お腹いっぱいになっても寝ないかな?寝かすのに時間がかかっても添い寝で寝る習慣にシフトしないとママもツライですよね。

  1. ルーシー(52歳)ID:KUD3g・09/16

    眠るには体温を下げるのが一番手っ取り早いです
    なので寝る前に少し体操したり昼食とったりして
    また夏場ならシャワーして
    体温を一旦上げてから下がる頃に寝転がせると眠りにつきやすくなります

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