ココロとカラダ > カラダのこと

みなさんは、お風呂上がりにスキンケアして寝るまでの間、肌の調子はどうですか?

乾燥を感じますか?それともしっとりモチモチのまま睡眠につける感じですか?

私は寝ようとする頃にはTゾーンのテカリがすごいです。なので寝る前に必ずティッシュでテカリを抑えます。

完全に脂性肌だと思うのですが、よく、保湿が足りなくて乾燥を防ぐためにお肌が油分を出そうとしてしまってる、とか言いますが、今以上に顔にベタベタ塗りたくるのは自分には自殺行為だと確信があります。

ただ、朝のお肌の調子は洗顔後なんか、しっとりしていて良好です。メイク後もテカリはもちろん出てきて多少崩れはしますが許容範囲内です。とにかくすっぴんのときのテカリとゆーか
、油分の出方がすごく気になります。

なので、スキンケア商品の総替えを予定しています。

みなさんはどんな感じなのかなーと聞いてみたくなりました。スキンケアの仕方、オススメの商品、同じ悩み、逆の悩み、逆に悩み知らず自慢、全部、ためになりそーなので良ければなんでも聞かせてください。

オススメ商品はプチプラよりも高級なものでお聞きしたい年頃です。笑

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  1. ミカエラ(98歳)ID:E9Uzv・09/09

    実年齢はおいくつなんでしょうー
    水分が足りないとか?
    私お風呂上がりにすぐ
    セラミドオイルをブースターとして
    塗って化粧水バシャバシャ使って
    シートパックして普通に乳液です。
    寝る前に睡眠パック(ジェルクリーム)みたいなやつ塗って寝ます。
    朝プルプルですー。
    1回/週ぐらい角質取りの洗顔してます。

    ブースター:セラミドオイル
    化粧水:適当に¥3000ー5000ぐらいのやつー
    シートパック:常備冷蔵庫に10種類以上あります¥1000-¥2000以内のやつー
    乳液:¥3000-¥5000ぐらいのやつー
    睡眠パック:ミノンのやつー

    以外とプチプラばっかりですいません笑
    なんとなく今はコレで落ち着いてますー
    冬になれば目元口元にヒルロイドクリーム塗ってます笑

  2. エリー(71歳)ID:wn6yG・09/09

    たくさん教えていただき、ありがとうございます!!

    しっかりスキンケアされてますね、見習わないとなぁ〜。

    35歳です。
    自分の肌タイプがいまだによくわかりません。水分が足りていないんですかね?水分ということは、やはり保湿不足ですかね?けど、ミカエラさんみたいに寝る前にパックなんて塗ろうものならギトギトのベタベタになること間違いなしです。笑

    現在はエストの商品をラインで使用しており、お風呂上がりはPanasonicのイオンエフェクターをビタミンC導入に役立ててます。エストは気に入ってるんですが特にオイリー解消に特化したものではないのでドクターケイ、ビーグレン、SK-IIなどの特化した商品に総替えの予定です。

    ミカエラさんは乾燥やテカリなど悩み知らずなお肌ですか?やっぱり寝るまでの間にベタベタになるのは改善の余地ありますよねー、、、
    ( ´_ゝ`)

  3. ミカエラ(98歳)ID:E9Uzv・09/09

    いいの使われてますねぇ❤︎私なんて適当だからお恥ずかしいー

    以外とその年齢って隠れ乾燥肌多いみたいだからしっかり水分補給をする事でギトギトも変わってくるかも!
    化粧もあんまりテカらない!
    化粧崩れもあんまりしなーい
    ただお粉で乾燥するから笑
    そこは慎重に選んでますー

    自分をオイリーだと思い込んで実はチガーウみたいな事あるから一回カウンターで調べてもらってもいいかもですねー

    ベストなお手入れ方法がみつかれば良いですね٩( *˙0˙*)۶

  1. コユキ(99歳)ID:Me6Dm・09/09

    私も30代で今はしっとりモチモチのまま眠れます~。
    使ってる化粧水と乳液は同じメーカーのです。
    1つ3000円くらい。
    洗顔料は別メーカーで1200円ちょっと。
    安いほうですけど自分の肌には合ってます。
    主さん、いま使われてるのが合ってないんじゃないですか?
    私はドラッグストアに居る美容に詳しい人と相談して決めました。

    高級品は使ったことないんでオススメはありませんが
    自分の肌タイプを知るのが一番じゃないでしょうか。

  2. エリー(71歳)ID:wn6yG・09/11

    コメント、ありがとうございます!

    やはり、そうですかね〜´д` ;
    今までほんとにテキトーで…笑
    ちゃんと自分の肌を研究したこともなく…恥

    みなさん、専門の方に相談などちゃんとされてるんですね。油分が気になりだしたのは最近だから、体質、肌質も変化してきてるのかもですね。今、いろいろ調べまくって今まで使ってたのとは違うタイプのものを揃え始めてます!まだ使ってませんが、それが合ってればいーなー。

    参考になりました!ありがとうございます!

  1. アリス(103歳)ID:qqURR・09/11

    夜は油分の分泌が増えるから多少のテカリは仕方ない部分があります。

    洗顔後、なにもせず10分くらいそのままでいてください。
    その際に、肌がつっぱったり乾燥が気になれば
    乾燥肌

    部分的にテカったり乾燥したりする場合は、混合肌。

    しっとり潤っている場合は、普通肌

    肌がつっぱったりはしないが、全体的に脂っぽくテカっている。Tゾーンなどに脂っぽさを感じる。

    肌はつっぱったりするけど、テカテカする場合は、インナードライ肌。(肌質とはいいませんけど一応)


    インナードライと脂性肌が紛らわしいのですが
    脂は出ているのに肌がつっぱったり潤ってない場合、インナードライの可能性があります。
    これが、乾燥によって脂が出ている状態です。
    内面が乾燥しているので、スキンケア不足…となりますね。

    まずはその辺をチェックして、それによって変えたらどうでしょうか。

  2. アリス(103歳)ID:qqURR・09/11

    ベタつきが気になるなら
    さっぱりタイプのものをバシャバシャ使ったり
    ヒアルロン酸があまり入っていないものにしたらどうですか?

    また、アルコールが入っているタイプは肌が乾燥するので
    乾燥肌、インナードライ、普通肌の人は避けて
    逆に、脂性肌の人はアルコール入りがオススメです。

    また、ベタつきを抑える夜用のパウダーもあるので
    しっかり保湿して、そういうパウダーでベタつきを抑えるのもいいと思いますよ。

  3. エリー(71歳)ID:wn6yG・09/11

    アリスさん!!
    なんかもう、私の悩み、疑問、全て解決した気がします!!

    BAさんですか??
    めちゃくちゃわかりやすいです!
    実は乾燥してるからなのか、本当の脂性肌なのか分からず、最近とにかくTゾーンがベタベタしまくるのでもう確実に脂性肌だという決めつけでスキンケア商品を選んでみてます。笑

    でも多分、アリスさんの説明でいっても脂性肌っぽいです!けど、明日GT開いてアリスさんの説明見ながら試してみます!笑

    夜って油分の分泌が増えるんですね?!ちょっと安心しました〜。ヒアルロン酸、アルコールの使い分けも、そんな知識めちゃくちゃありがたいです!ベタつきを抑える夜用のパウダー、確かエトヴォスにありますよね?(他にもあるんでしょーが知りません^^;)あれ、気になってて。でも寝るときにパウダーって肌に悪くはないものか…と思ってみたり。検討してみます!本当にありがとうございます❤︎

  1. ユミ(23歳)ID:NwyNq・09/11

    コメント失礼します。
    まず、お肌のテカリや皮脂が多い原因は、お肌の乾燥が原因です。
    テカリや皮脂が多いから水分が多いからかと思っていたのに実は乾燥が原因だったなんて…。私も主さんと同じ肌質ですので、その事実をを知ったときはびっくりしました。

    ですので、スキンケアの総替えをする前に、まずは日頃のスキンケアの仕方を見直してみることが最優先です!
    乾燥肌になりにくいお肌を作りましょう!

    ①洗顔をする時は水またはぬるま湯で
    →熱いお湯での洗顔は逆に必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥肌の原因になります。
    ②洗顔の時、洗い流す際は必ず手のひらで。直接シャワーは厳禁
    →理由は①と同じです。また、直接シャワーはお肌に刺激を与えてしまいます。

    続きは次のコメントに書きます。

  1. ユミ(23歳)ID:NwyNq・09/11

    度々失礼します。続きです。

    ③クレンジングは優しくお肌になじませる
    →普段メイクをされているかと思いますが、クレンジングを正しく行うことが一番重要です。
    普段はどんなタイプのクレンジングを使用しているかは分かりませんが、拭き取りシートのようなものは肌をこすってしまうので乾燥の原因になります。
    おすすめはジェルタイプのクレンジングです。
    クレンジングの際は、必ず乾いた手で優しく優しくなじませます。手が肌に付いているか付いていないかくらいのタッチで優しく洗います。
    (手で洗うというよりジェルで洗うみたいなイメージです)
    1、2分優しくなじませたら、水かぬるま湯で20〜30回洗い流します。(しっかり落とさないとお肌のトラブルの原因になります。洗顔の場合もクレンジングと同様に20〜30回洗い流します)

    続きは次のコメントに書きます。

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