家庭 > 妊娠・出産・育児

黄昏泣き?

1週間ほど前から3ヶ月の娘が
夕方からぐずり始め
20:00か21:00に大泣きします。

みなさんはどうやって
乗り越えましたか?
また、いつまで続きましたか?

日中は買い物や散歩に出て
ご飯の支度も日中の機嫌がいいときに
やってしまうようにしてます。

夜は皿洗いと風呂くらいで
なるべく構うようにしてます。

ユミ(100歳)ID:mUYod・09/03

2

最新のコメントへ

  1. マリー(31歳)ID:HKoJa・09/03

    うちは11ヵ月ですが、どうしても16:00頃にはグズグズしだします。
    個人差があるので、いつまで続くかは分からないんですが、我が家では食事もお風呂の時間も早めて、20時までには寝かせるようにしています。

    その子にもよりますが、三ヶ月ぐらいの時日中は、視覚的に楽しいおもちゃをみせたり、本を読んで、脳をいっぱい使ってもらって、早めにお風呂に入れて夜にはぐっすり眠れるようにしていました。

    今は運動や外出で疲れさせて、黄昏泣きが始まったら夕飯をさっと食べさせてお風呂に入れて、出たら徐々に睡眠へ移行していっています。

    家事も日中に済ましてしまうと楽ですよね。
    ぐずっちゃうと辛いですが、色々試してみるといい方法が見つかると思いますよー!共に頑張りましょー!

  2. ユミ(100歳)ID:mUYod・09/03

    泣き声も大きくなってきて
    私の鼓膜が悲鳴をあげています。笑

    もっと自分で動けるようになると
    疲れ方も違ってくるのかな…
    今は色んなものを見たり聞いたり触れたり
    いい刺激をたくさん与えたいと思います。

    大変だけど
    頑張りましょう!
    ありがとうございます!

  1. シオン(102歳)ID:JIELc・09/03

    主さんが今、なるべく構えるように工夫されているのでいいと思います。
    子供の泣き声って、特に母親に耳につくようになってるんですって。

    うちは、アンポンタイム、と名付けて、旦那と喋りながらあやしていました。
    関西ではバカなことを、アンポンタン、と言います。
    気分転換しないとやってられなかった。
    うちは黄昏泣きっぽいのはひと月くらいで終わりました。
    旦那と「ぐずるのに飽きたな」と言っていました。

  2. ユミ(100歳)ID:mUYod・09/03

    ありがとうございます!
    旦那の声は聞こえないけど
    娘の声は聞こえるようになってます。笑

    そうですよね。
    私もアンポンタイム~!とか言って
    乗りきりたいと思います。

  1. ノーラ(31歳)ID:G0MIP・09/03

    黄昏泣き…うーん。
    20時か21時ってまだ起きてるのですか?
    それって眠いのでは。
    3ヶ月なら全然通して寝ないけど、20時には部屋を暗くして寝かせてましたし寝てました。
    生活はどんなですか?

  2. ユミ(100歳)ID:mUYod・09/03

    17:00に30分の大泣き
    18:00に私たちのご飯
    19:00~19:30娘の入浴
    20:00〜21:00寝る

    3~4時間おきの授乳です。

    入浴時間は17:00頃
    入れてみた時もありましたが
    変わらず20:00に大泣き。

    19:30に寝たから部屋を暗くして
    布団に置こうとした20:00に大泣き。

    遊びは娘の体でリズムとったり
    寝返りしたり、鏡を見たり
    おもちゃを持って遊んだり
    私が体を大きく動かして遊んでます。
    日中は上記+買い物や散歩です。

    私の姿が見えないと大泣きします。
    隣で寝てないと大泣きします。

    こんな感じです。

  1. ティファニー(99歳)ID:5ZflH・09/03

    我が子は離乳食開始まで泣いていました(^^;
    18時=入浴→改善しました( ̄▽ ̄;)

  2. ユミ(100歳)ID:mUYod・09/04

    ありがとうございます。
    離乳食開始までですか!

    改善策が見つかるまで
    色々試してみたいと思います。

  1. アリス(103歳)ID:qqURR・09/03

    うちはそうなる前に寝かしてました。
    上には双子で、下は三つ子。
    それをワンオペ育児だったから
    3人一気に始まると手に負えなくなるので
    黄昏る前に寝かせる。
    なので、15時くらいからお風呂に入れて16時くらいにはもう寝室は暗くしてねんねでしたね。

    双子と三つ子がいるのにワンオペ育児なので
    保健師さんがよく様子見に来てくれてたのでいろいろ聞きましたが
    その時間に手に負えないほどのギャン泣きをする赤ちゃんは、だいたい眠いそうですよ。
    リビングとかではなく、いつも寝ているお布団でしっかり寝たいみたいです。

    そのくらいの赤ちゃんだと
    20時過ぎまで起きてるのはしんどいのかもしれませんよ。

    17時頃までにお風呂とか済ませて、寝かせてみたらどうですか?
    そのくらいに寝てくれると、夜が有意義に使えて快適ですよ(笑)

  2. アリス(103歳)ID:qqURR・09/03

    意外と、一気に育つから年子とかよりラクですよ(^^)
    周りを見ていると、年子のママとかのほうが大変そうで尊敬します。

  3. アリス(103歳)ID:qqURR・09/03

    こうしてGTする暇ありますし
    意外となんとかなるんですよ〜!
    双子と三つ子だから!って言い訳して、ズボラ育児に手抜き家事なので!(笑)

    三つ子はまだ1歳なので、大変なのはこれからですけどね(笑)

    相方がいれば安心するみたいで、全然泣かないし
    三つ子は生後6カ月過ぎたあたりからは
    私なんて必要ないくらい、3人で遊んでるし
    双子は4歳ですが、もう完全に私を必要としていないです(笑)
    遊んであげる必要がないので、すごくラクなんです。
    子供同士でしっかり遊ぶから、疲れて夜もすぐに寝るし
    案外、大変じゃないんですよ〜(^^)!

    そして、ティファニーさんに褒めていただけたので
    また明日からも頑張れます(^^)♪笑

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