ココロとカラダ > カラダのこと

誰かー

自分に甘い私に活を入れてー

ダイエットするぞー!!!

最新のコメントへ

  1. ケイト(99歳)ID:g4QAP・08/23

    おるぁー走れ!!≡┏( ^o^)┛

  2. ローズマリー(32歳)ID:YdB5U・08/23

    コメントありがとうございます!

    わぁ~走るぞーーー!

  1. パンジー(31歳)ID:zTL3x・08/23

    食うな!!

    食うからデブる!

    色々なダイエット法なんぞみるな!

    食わなきゃ痩せる、食ってるから太る、こんな当たり前の事を理解してるはずなのに、訳のわからんダイエット法に走るから痩せないのだ!

    まずなんちゃらダイエット法をするな!デブから脱出できるのは、当たり前の言葉を何度も口にする事だ!

    食わなきゃ痩せる!食うから太る!

    がんばれ( ・ㅂ・)و ̑̑

  2. ティファニー(36歳)ID:n34OJ・08/23

    そうそう、太る人ってやっぱりそれなりに食べてる。

    ごはん茶碗とか日頃使う食器類を全てひとまわり小さいものに買い換えてみてはどうかな。

    ファイト~!

    ぶら下がり失礼しました。

  3. ローズマリー(32歳)ID:YdB5U・08/23

    コメントありがとうございます!

    食わなきゃ痩せる!わかっているけどたべてしまう(๑´・_・`๑)

    頑張ります!!

  1. マーガレット(32歳)ID:nlEHe・08/23

    その一口がデブの元。
    って岡田准一の切り抜きから吹き出しにして書いて貼ってる!(笑)
    マジ泣ける(笑)

    一緒に頑張ろー( 'ω' و(و"♪

  2. ローズマリー(32歳)ID:YdB5U・08/23

    コメントありがとうございます!

    そうその一口その一口がね~(´・_・`)

    でもついつい(p q´^`)バクっとね(_ ・A・)_バァンッ!!

    頑張りましょ~٩(・ิ ・ิ๑)۶٩(・ิ ・ิ๑)۶*

  1. コユキ(99歳)ID:Me6Dm・08/23

    仲間がいると挫折しにくいって聞くよ。
    フィットネスクラブやスイミングとかに通って
    同じ仲間に会えるといいね

  2. ローズマリー(32歳)ID:YdB5U・08/23

    コメントありがとうございます!

    仲間ですね(๑・ิ◡・ิ๑)

    ヨガとかやってみようかな~

  1. マサコ(37歳)ID:OFC6I・08/23

    ジム行ったりするのもいいよー!
    続ける秘訣は先に予定を作っておくことよ!
    カネない!時間ない!は言い訳!!
    それでもダメって人はサプリね!お盆にタイに行ったときに見つけたのがスリンボスってダイエットサプリ!ひとまず現状維持ってことならこれ使えるかも!
    http://xn--b3s451h.net/goods/slynboth.html

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 30代後半や40代以降で不妊治療をしていたり、子供が未就学児童だと正直「う...

    (ココロとカラダ>不妊)

    クラリス(34歳) ID:fjiAT・3分前

    • 256
  2. 2 便秘で一週間出てない…今日覚悟を決めて浣腸を買ってきたけど、怖くてできな...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    チサキ(18歳) ID:d8jtV・1時間前

    • 14
  3. 3 夜眠れなくって困ってます。皆さんはそんな時どうされてますか??

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    ジェルメーヌ(46歳) ID:qcq4U・25分前

    • 11

11/21の人気トーク

  1. 1 30代後半や40代以降で不妊治療をしていたり、子供が未就学児童だと正直「う...

    (ココロとカラダ>不妊)

    クラリス(34歳) ID:fjiAT・3分前

    • 256
  2. 2 訳あって友人の子どもを1泊預かったけど…何も持ってきてなかったのにはビッ...

    (雑談>独り言)

    アリッサ(32歳) ID:6T1nf・12分前

    • 84
  3. 3 晩婚、アラフォーで結婚式する人って何なんでしょう。誰もおばさんおじさんの...

    (家庭>家庭総合)

    ミナミ(29歳) ID:rxvCl・1分前

    • 82

関連したトーク

  1. 体重計が壊れて、ずっと計ってなかった体重…やっぱり太ってた(ToT)これを機にダイエットしようダイエット仲間の方、良かったら私...

    (雑談>独り言)

    エリザベート(46歳) ID:3iByQ・04/13

    • 4
  2. 女ってなんでダイエット成功して痩せた子にはキツク当たって、特に痩せてなかったりデブの子には寛容なのかな??一言「寒い」と言うと「...

    (雑談>独り言)

    リュシエンヌ(31歳) ID:jiIcS・2014/04/05

    • 4
  3. 段取り考えずに運動会の声かけてどーすんだよ。年長の最後の運動会だけでよくね?わざわざ新幹線よ?誰が駅まで迎えに行くんですかー?...

    (雑談>独り言)

    アンジェラ(33歳) ID:Q9J64・09/26

    • 0

このページのトップへ