ココロとカラダ > カラダのこと

XSのデニムが履ける方だけきて下さい。どうしたら痩せれますか?アドバイスください

ケイコ(27歳)ID:TwfUH・08/18

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最新のコメントへ

  1. ジェニー(99歳)ID:WfJF1・08/18

    身長にもよると思うけど…

  1. クラリス(99歳)ID:FZ3M4・08/18

    元々と体型と骨格の問題もあるし
    身長にも体格が変わるし
    XSは筋肉もほとんどない人だと思います。

  1. アメジスト(99歳)ID:iQXrQ・08/18

    足を組まない、休めの格好で立たないなど
    骨格の歪みを直して普段の癖を直せば
    骨盤の広がりは直りますよ。

    姿勢を正すよう気をつけただけで
    ジーパンサイズが3~4インチ小さくなりました。
    30歳過ぎて実行できたので、歳も関係ないです。

  2. アメジスト(99歳)ID:iQXrQ・08/18

    休めの体勢は片足だけに重心をかけて
    片足は斜め前に出しません!?
    仁王立ちなら重心は両方にかかるので問題ないかと。

  3. ケイコ(27歳)ID:TwfUH・08/19

    うちの地域もクルミさんと同じです!地域によって違うのですね、初めて知りました!

  1. ダイアナ(99歳)ID:LAVr0・08/18

    基本的にあんまり食べてないと思う。
    外食したら次の日は置き換えダイエットして調整してますよ。

  1. フラン(26歳)ID:1Dyni・08/18

    xs履けるよ。
    丈がたりないけど。
    sでもいいかな、と思って買うと、そのうちウエストが緩くなってきちゃう。

    わたしゃ好きなもの食べてゴロゴロしてるよ。
    筋肉はないよ。
    子供産んでからは動いてるけど。

    ご飯よりお菓子が好き。特にチョコが好き。
    野菜はあんまり食べない。肉が好き。
    ジュースは飲まないな。水分あんまり取ってない。すぐお腹タプタプになるから。
    酒もタバコもやらない。

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