ココロとカラダ > 悩み総合

空気が読めません
発達障害ではないです、検査の結果限りなく発達障害に近い位置にいることがわかりましたが、基準に満たないので発達障害ではありません

例えば、上司に声をかけに行こうとして、他の人に「今機嫌悪いから様子見て後にしなよ」と言われましたが、「え?笑ってるのに…?」とピンとこず
周りが冗談を言い合っていたので乗っかると、突然しらけてしまったりします、原因は後になってもわかりませんが私の言葉なんだと思ってます
何が悪いのかいけないのかもわからないし、なぜ怒っているのかもわからないし、表情と気持ちが違うこともピンときません……いくら調べて本のとおりにやってみてもダメで、今じゃ友人は本当に1人もいません、友達と遊ぶーなんて小学校以来ありません
職場でも浮いてしまっています

あとは「〇〇挑戦しなよ!!いけいけ!!」と言われても、「いやぁ、ちょっと厳しいです」と断ってはいけないみたいなのですが、それはノリが悪いことになるらしいと学びはしました…でもそれを本当にやれと言われた時、できないことはできると言うなと教えられたのに矛盾してしまいます
その後でそういうふうに怒られることもわかっているので、余計な面倒をかけるのも失礼かと思ったので最初に断りましたが、後からこっそり「あぁいう場では乗らなきゃ」とお叱りを受けました

正直、意味がわからないし、理不尽だとしか受け取れません

対話の最中も混乱してしまい、挙動不審になるしそれで相手に失礼なことをしてしまうのではと余計に混乱して、人と話すことが楽しくないです
脳みそを使い過ぎているのか、就職してから食べても食べても(夜中にラーメンとかケーキとか)一向に太らなくなり、寧ろ食欲も減って痩せてきました
できるなら友達なんて要らないし、1人黙々と仕事をしたいです…今は、クライアントと対話中心の仕事をしているのですが、これが3月の契約終了まで続くのかと思うともう憂鬱です…

発達障害ならそれはそれで診断がほしい

健常者なのなら健常者になりたい

人が当たり前に出来ていることを出来るようになりたい


空気が読めるみなさんが羨ましいです
どうやったら空気が読めるのかも知りたいです、対人関係がうまくいかなさすぎてニートになりたいとまで思っちゃいました

最新のコメントへ

  1. パンジー(32歳)ID:zTL3x・08/06

    発達障害認定もらったって、健常者と同じように生きるしかないのに、もらったら社会が優しくなる事はないよ。
    発達障害認定受けたら貴女みたいな人は障害に甘えて余計努力しないだろうね。
    まぁ発達障害じゃない訳だし、嫌われたくなかったら、ニコニコしてりゃーいいよ。
    相手を褒めときゃいいし、頷いときゃいいよ。
    聞き役に徹してたら8割大丈夫だよ。
    無理してやるから空回りしてすべってんだと思うわ。

  2. ナタリー(99歳)ID:3Vcxd・08/08

    甘えるという訳ではなくて、ただ自分は発達障害だったんだという安心感が欲しいのかもしれません
    発達障害と言われれば、治療のためのカリキュラムにも参加できるし、そうなんだと思えば今の「健常者なんだから当たり前のことを当たり前にこなさなきゃ」という感覚にも、少し余裕が生まれたりしないかなと

    相槌をうつタイミングも苦手で、相手の話と被ってしまうことばかりです
    最近は自分の意見はめっきり言わなくなり、ずっと聞き役なので、このままでいいのでしょうか?

  3. ロレーヌ(31歳)ID:PS5WB・08/08

    わたしも安心がほしいなぁ
    発達障害だからって吹っ切れて逆にがんばれる
    わかる前のいまは、なぜ自分はわからないんだ。。。。空気読めないんだ、って自分を責めどうするか考え行動すればするほど空回りして余計に事態悪化。。。。

    甘えるために、じゃないんですよね。。。。


    勝手に横入りしてすみませんでした。

  1. イヴ(75歳)ID:gQ7JW・08/06

    人には得意不得意がありますから、
    わざわざ苦手な人間関係が重要な仕事なら、転職するのはいかがですか?

    人と関わるって、この世で一番難しく、また面倒なことです。

    私も苦手でしたが、沢山意地悪されたり、怒らせたり、裏切られたりしながら少しずつ学びました。

  2. ナタリー(99歳)ID:3Vcxd・08/08

    6月に就職したばかりで、3月で契約が終了します
    知人の紹介(ほとんどコネ)なので、辞めるという考えはありません
    でも次の仕事をもう探し始めているので、ハローワークの人とも相談して、1人、または少人数で人と接することが少ない仕事を探すつもりです

  1. フランシス(41歳)ID:QErEH・08/06

    冒頭しか読んでいませんが、基準を満たすとか関係ないです。
    診断名がおりるほどではないメンヘラは大量にいます。
    あなたの場合は仕事や人間関係に支障がでる範囲の軽度発達障害と自覚するべきと思います。

    わかってるのに発達障害ではないと思ってるってとっても迷惑な存在だと思います。
    自覚がない人は対策しないからものすごい迷惑だと思いますよ。

  2. ナタリー(99歳)ID:3Vcxd・08/08

    迷惑ですか……正直なところを言いますと、うつ病で摂食障害です
    そこに発達障害も加わったら本当に救いようがないなと思っています
    それに、基準に満たないということは括りとしては健常者だし、一般的と言っては不相応かもしれませんが、そっちに近いけど健常者なのなら普通になるよう努力するべきだと考えてます
    それが迷惑なのなら何をどう改善すればいいのかわかりません

  3. フランシス(41歳)ID:QErEH・08/09

    いろんな病気を併発してるのは結構普通ですよ。
    通院長い人が鬱病のみの方が珍しいんじゃないかと思ってます。
    健常者とかのくくりはどうでもいいけど、できない事や苦手な事は本人が自覚して努力したり謝ったりしなきゃ、他人がすべてのフォローを無償でする事になるけど。
    例えばお母さんが忘れ物多ければ子供がフォローして回ってるけど、それに気づかないお母さんじゃ子供かわいそうじゃない?

  1. ルエラ(37歳)ID:udxyW・08/06

    昨日、犬を散歩してたら、
    こんにちは~、
    変な天気ですね~?
    今日はおお雨になるかな~?

    と・・スーパーのお惣菜コーナーの格好をした、長靴はいたお嬢さん
    25歳前後・・

    あ~、この人が
    いつか、おばさんたちが話してた
    「突然、大声で、今日のおすすめお惣菜を話しかけてくるあの子?なに?」の人だ~とわかった。

    私の返答は聞こえたのか?理解しなかったのか?
    スルーして行ってしまった。
    彼女は楽しそうだった。

    貴女は、気にしてしまう。
    だから、障害じゃないんだよ!
    そう認識しないと改善されないよ。違うんだから、もっと自分らしくいようと
    趣味を探して、没頭するといいかも!
    仕事は、クライアントさんの事だけ考えよう。

  2. ナタリー(99歳)ID:3Vcxd・08/08

    気にするなというのもなかなか難しいですが、昔は気にしてませんでした…というか気づいていなかったので、その頃のように人と接することができたら楽なのかなとは思いますが
    そんな失礼な態度だったあの頃のような発言をしたり、態度でいると、相手に大変な失礼ですし…
    こういう融通が利かないところも発達障害寄りの立ち位置だからなんだと思ってます、その考えを変えることも、パニックになってしまって今まで通りでいないと落ち着かなくなり注意力散漫になりケアレスミスを増やしてしまいます

    抜け出すのは難しそうですが、確かに趣味に没頭している時は気が楽です!
    いつかはそれを仕事にしたいので、今はクライアントと対話の時は脳をフル稼働させて、趣味を仕事にできるようお金を貯めるために働く、という切り替えを頑張ってみます

  1. カリン(30歳)ID:tTIcv・08/06

    うーん…
    確かに障害認定を受けたところで、主さんは多少のやり辛さは感じていても普通に仕事は出来るし生きていけているから、何かが変わるなんて事はあまりないような気がします。
    障害だからって言って周りが優しくしてくれるか?
    残念なことに、障害者には冷たい人が多いですよ。

    主さんはグレーゾーンという事になるのかな。
    対人関係にお悩みならソーシャルスキルトレーニングとかしたら良いのかな?
    軽度とかグレーゾーンの人でも利用出来るトレーニングが調べたらあると思いますよ。

  2. カリン(30歳)ID:tTIcv・08/06

    あと、どうしても出来ない事は出来ないとはっきり意思表示するのは正解です。
    その後の空気が悪くなろうと、強要する方が悪いと思う。
    どういう事を強要させられているのか分かりませんがね。
    仕事関連なら出来ない事でもハードルを少し下げてもりってでもやっていかないとスキルアップはしないですけれど。
    プライベートのどうでもよいような事までの強要ならはっきり断っていいんですよ。
    何でも言う事聞いてれば、相手はつけあがってどんどんエスカレートするだけですからね。

    対人関係は親しい人にカミングアウトして協力してもらうのも良いかも。
    私がもし主さんにカミングアウトされれば、場の雰囲気を見て主さんに噛み砕いて話したり、強要があっても流して別の話題に変えたり出来るかなと思います。

  3. ナタリー(99歳)ID:3Vcxd・08/08

    強要というか、「場の空気が悪くなっちゃうから、嫌でもノリで盛り上げないとダメだよ」とアドバイスでした
    カリンさんみたいな方がいらっしゃったら、ヘルプを求めることもできるので、今よりも楽に対話ができるのかなぁと感じます
    もし発達障害の方が近くにいたら、声をかけてあげてください

    確かに認定をもらったところで立場は変わらないし、周りの目も冷ややかなものなのは確実です
    上のコメントにも返信で書きましたが、自分自身が発達障害であることを認めることができて、健常者ではなかった…発達障害の治療にも通えるという安心感が欲しいんだと思いますね…

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 体の不調で検査に行き色々検査し異常なし( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )元々か...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    ヴィクトリア(33歳) ID:5MzmO・1時間前

    • 19
  2. 2 誰かに話を聞いてもらいたいです私は周りになにか注意されると自分の存在自体...

    (ココロとカラダ>ココロのこと)

    レーナ(26歳) ID:oEl2P・1時間前

    • 15
  3. 3 左右、すぐ分かりますか?私は「右」「左」と言われたとき、「お箸を持つ...

    (ココロとカラダ>ココロのこと)

    エリザベート(38歳) ID:OAKP9・18分前

    • 9

1/22の人気トーク

  1. 1 以前、「兄元嫁が不倫相手の子を妊娠して戻ってきた。しかも兄は再婚するつもり...

    (家庭>家庭総合)

    アカネ(28歳) ID:varGa・2分前

    • 200
  2. 2 お守りを渡したくて3ヶ月の娘と私の実家に行きました。22時まで旦那は...

    (家庭>夫婦関係)

    ミラ(99歳) ID:HQOid・5分前

    • 103
  3. 3 既婚者の皆様に質問させて下さい。今、小室哲哉さんが色々と言われていま...

    (家庭>夫婦関係)

    マリア(33歳) ID:M3BwH・1分前

    • 104

関連したトーク

  1. 秀でた才能を持つ発達障害の方々をテレビなどで見る度に思うこと。一般人にはない個性を遺憾なく発揮して、才能豊かに活躍している発達障害...

    (雑談>独り言)

    ノエミ(99歳) ID:FX3xp・07/31

    • 5
  2. 夫が発達障害かもしれない。病院で言われたわけではないけど、当てはまりすぎる。一から十までしっかり説明してわかったと言うのに全然...

    (家庭>夫婦関係)

    ローレンシア(35歳) ID:rYfYb・12/14

    • 15
  3. さっきNHKで、小中学生の15人に1人が発達障害だと言っていたけど、「えぇー、そんなにいるの?」というのが正直な感想。だって、1ク...

    (雑談>独り言)

    ゼノヴィア(100歳) ID:MFKRj・05/21

    • 124

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

1/22 編集部Pick up!!

  1. 子あやし疲れ少し休憩していたら
  2. 無意識にマウンティングするかも
  3. 未婚なら複数交際するのはありか

人気トークピックアップ

  1. 以前、「兄元嫁が不倫相手の子を妊娠して戻ってきた。しかも兄は再婚するつもりで...

    アカネ(28歳)ID:varGa・22時間前

    • 200
  2. ソファー欲しくて色々見て座り心地が良いソファー発見して店員さん呼んだ。...

    エリナ(37歳)ID:njQha・22時間前

    • 46
  3. 小室さん引退で、めっちゃ文春たたかれてるけどさ撮られるような事してるから...

    ユナ(29歳)ID:ax5D5・20時間前

    • 72

1/15〜1/22の人気トークランキング

  1. 1今のテレビ、ここが嫌!!テレビっこなのですが、なんか...

    エリス(40歳)ID:GN0Nw・5日前

    • 299
  2. 2ナイナイのお見合い大作戦!魚沼の花嫁3時間SPTBS・...

    スズ(31歳)ID:4f2n6・01/15

    • 677
  3. 3年をとって、若い時代よりも考え方や、行動など変わってきた...

    コトネ(95歳)ID:1ZnAl・5日前

    • 231

人気ブログランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3