ココロとカラダ > 悩み総合

お腹が空いた時、とんでもない音量で鳴ってしまうことが悩みです。
特に午前中が酷く、とても静かな環境なので鳴り響きます。
お腹を鳴らさないように気をつけているつもりですが、それでも関係なく鳴るお腹が嫌です。
周りが全然鳴らない中、私のお腹は部屋に響く音量…
恥ずかしいし、かなり辛いです。

ちょっとしたものをつまんで食べても、
しばらくしたらお腹が鳴ります。
一度波がすぎたら鳴らないのですが…

毎日のことなので、とても辛いです。
みなさんはどう対処してますか?
カテゴリー違いでしたらすみません。

レイ(100歳)ID:0CSsm・08/01

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  1. リンゼイ(44歳)ID:xujrk・08/01

    学生の時は辛かった・・・。何であんなに、静かな場合で鳴るのか、いつも自分自身で不思議だったわ。(笑)

    私の対処方法は、休み時間とかに水を飲むとか、唾を飲み込むとかかな?

    もう、それぐらいしか思いつかん。すまぬ!!

  2. レイ(100歳)ID:0CSsm・08/01

    コメントありがとうございます( ;∀;)

    不思議ですよね!
    どうして自分だけ…みんなどうして鳴らないの!?と疑問です…
    リンゼイさんは学生のとき辛かった…とありますが、鳴らなくなったきっかけがあったのでしょうか?

    お茶は鳴りそうな時に飲んで一時的にしのいでますが、そのあとまたすぐに鳴ります…_| ̄|○

  3. リンゼイ(44歳)ID:xujrk・08/01

    鳴らなくなった、キッカケはねぇ・・・意識しない事!!あれって意識すればするほど、鳴らない??あとは、もう鳴っちゃったら「あ〜!!お腹鳴っちゃった〜(*´>∀<`*)キャハッ」と言われる前に、自分から言う。

    そうすると、気持ちが楽になって鳴らなくなる。あ、私はだよ。とは言え随分前の話なんだけどね。度々すまぬ!!

  1. ココロ(51歳)ID:6HvLV・08/01

    何かちょっとしたもの口に入れたら?
    カロリーメイトとか今色々あるし。
    でもね、お腹が鳴るくらい胃腸が調子良いのが羨ましいよ❗

  2. レイ(100歳)ID:0CSsm・08/01

    コメントありがとうございます!

    やっぱり少しずつつまむしかないですよね…
    生理現象だし、治せるものでもないですもんね( ;∀;)

    調子良すぎですよね…
    でもそう捉えれば少し楽になった…ような( ;∀;)笑

  1. キャロライン(56歳)ID:j5TDg・08/02

    朝ごはんを食べるとよくお腹がなりましたね。だから食べずに行ったらもっと早い時間になりました(笑) どうしてしんとしたときになるんでしょうね。
    今ならウイダーインやカロリーメイト等のさっと食べられる物があるので、休憩時間にささっと食べちゃいましょう!

  2. レイ(100歳)ID:0CSsm・08/02

    コメントありがとうございます!

    どっちにしろ鳴ってしまうの辛いですね( ;∀;)笑
    しんとしたとき鳴りますよね…
    ざわざわしてるときに、今なら鳴っても良いよって思うのですが、なかなかうまくいきませんね…

    今日、軽くさっと食べてみました!
    でもその30分後くらいにまた見事に消化されて鳴りました_| ̄|○
    完食増えてしまいそうですw

  1. カオル(28歳)ID:JKKQw・08/02

    意識するほど、鳴るし他の人も気になるから何も集中出来ないですよね?
    私はキャンディをなめてました。

  2. レイ(100歳)ID:0CSsm・08/02

    コメントありがとうございます!

    そうなんです…
    やっぱり意識しないことが一番なんですかね。

    キャンディ!お腹満たされましたか?
    私もやってみます!

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