おしごと > 職場での悩み

職場での人間関係について。
最近職場での人間関係や忙しさで頑張って笑顔を見せようと思っても笑顔を出せなくなってしまいました。正直仕事に行き詰まっています。
前は男性上司と楽しく冗談など言って話せていました。飲み会などでは、変な意味ではなくて、上司からもかわいいやつと言われ(私の見た目は決して美人でもかわいくもありません)気に入られていたと自分でも思います。
しかし、最近は私の周りの席の人にはよく話しかけるのに、私には一切話しかけてくれなくなりました。目もあまり合わせてくれなくなった気がします。まるでいないかのような素通り状態。ただ挨拶などはこちらが言うと普通にしてくれます。
私が無愛想だから急に嫌われてしまったのでしょうか?またそれが悲しくてさらに笑えなくなりました。さらに、上司が最近前にも増して、人の悪い噂が好きな女性部下と話しているのをよく見かけます。私のあることないこと言われてるんだろうかなど、疑心暗鬼になって余計落ち込んでしまいます。みんながヨソヨソしい気がしてきてしまって…。今は職場に行くのも辛く感じてしまっている状況です。何か解決方法があれば教えて頂けたらと思います

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  1. ルーシー(99歳)ID:CMKbG・07/22

    ウェンディさん仕事で疲れが溜まってはいないですか?
    疲れを溜め込むと身体の調子も悪くなり表情も暗くなりますしキツイ顔にもなります。
    心も余裕が無くなってネガティヴな方向に考えてしまってるんじゃないかな?と思いました。
    なかなか仕事は休めないと思いますがお家でゆっくりお風呂に入ったり身体を休めてリフレッシュしてから職場に行くのはどうでしょうか?
    疲れが少しでも取れると表情も変わると思いますし、上司の方の反応は気にせず笑顔で挨拶してみると前のように戻るかもしれませんよ?

  1. ウェンディ(29歳)ID:xByfq・07/22

    ありがとうございます。
    仕事の疲れは正直かなり溜まっていると思います。仕事の内容や量というより人間関係です。
    休みになるべくリフレッシュを心がけてはいるのですが、出勤していると憂鬱になってきます。自分でも色々気にしすぎな気はします。
    せめて挨拶だけでも極力笑顔で接するように心がけてみます。

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