恋愛 > 忘れられない恋

後悔について、良ければ経験談、アドバイスください。
数ヵ所前に彼氏と別れました。最初は彼が他の子にシフトしていった(別れたあとに一週間で彼女ができた)のが悔しくて怒りと悲しみでおかしくなりそうでした。
別れたあとに、彼が、付き合っているときによく行った場所などをバカにしたような発言をしたり、私の目の前で新しい彼女の話をするのが嫌でした。彼に冷たく当たってしまい、プライベートな話はしなくなりました。

しかし、最近、別れた原因は私にもあるなぁと冷静になってきて、彼に冷たくしたことを後悔し始めています。

無関心になることが一番であると思うのですが、後悔が後を引きそうです。次にいかせばいいという意見もありますが、彼に対しての後悔なのでいかしようがなく、困っています。

どうしたらいいでしょうか。経験談、アドバイスなどお願いします。

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  1. サチコ(30歳)ID:xRWlX・07/20

    怒りという感情が負担になってきたから、後悔という感情にシフトする、大丈夫、正常な心の働きですよ。
    あなたのおっしゃる通り、無関心というゼロの感情が1番楽な心理状態なんですが、「好き」というプラスの状態には戻れない今、マイナスの感情をより減らそうと、あなたの負担をより軽くしようと、心が勝手に動いてくれているんですね。
    でもね、「彼に対しての後悔」は心の勘違いで、それは「終わった恋に対しての後悔」なんですよ。
    その後悔から、自分にはこういう癖(思考や言動)があると認識、反省し、同じような苦しみに再び出会わないようにするにはと思考、学習し、上手くできなかった自分を受け止め手放すことができれば、あなたは成長し、新しい幸せを手にすることができるんです。
    怒りで相手を責める必要も、後悔で自分を責める必要もありません(^^)

  1. ルエラ(37歳)ID:udxyW・07/20

    主様は若いのでしょ?
    理屈責めで難しすぎるなあ~?

    恋愛には答えがないのです。

    彼がすぐ次に彼女を作ったから?
    自分が冷たくしたから後悔している?
    モヤモヤしちゃうんだね。

    仕方ないよね?
    また、好きな人できるよ~。

  1. ティファニー(77歳)ID:ogCYA・07/20

    主さんが別れた後に冷たくしてもしなくても、もう彼には新しい彼女がいるんだから痛くもかゆくもないこと。主さんの居場所は彼の中には無いんですから。
    壊れたものは何してもダメ。

    次行きましょうね、次♡

  1. ラシェル(100歳)ID:i7GTU・07/21

    私も別れた彼氏とのことで自分の行動や言動についての後悔は山ほどありますよ!でももちろん、原因は自分だけじゃなかったからいずれお別れすることになったよねって納得してます。
    彼への後悔なので次に生かすのは違う、とのことですが私は彼への後悔でも次に好きになった人に生かす気満々です!次の人にはこんな態度とらないでおこう、とか。
    主さんはまだ彼と別れたことを後悔していて未練があるのかな?と感じました。なので次に生かすことに前向きになれずに彼氏とのことを考えてしまうのかなと…。彼のことがどうでもよくなれば次第にその後悔は「彼へ」ではなく「恋愛へ」の後悔になってほかの誰かに生かそうという気持ちになれると思いますよ!

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