ココロとカラダ > ココロのこと

四年前から脅迫性障害になりそれから夏は突然の蝉恐怖症。
なかなかこの恐怖症は誰にも理解してもらえず。
玄関前に居るともう外にも行けず。ドキドキとまらなくなってしまって少しパニックになって最終的に泣き出してしまう。
毎年、この時期は実家に帰って、なんとか一年ごとに少しずつはまだましになってきたみたいだけどまたこの季節がきてしまった。
しかも、今年は5ヶ月になる息子が居る。
実家に帰らずに頑張れと旦那に言われてなんとか頑張らなければならない。
脅迫性障害もまた少しずつ出始めてしまった。
今日は落ち着かないし一人で涙が出てしまった。
旦那には言っても理解してもらえず、理解してると言葉だけで、なんなんだよこいつって顔されて。
実家の親にも今年は息子もいるんだし親になったんだから頑張らないとって追い込まれた。
辛すぎて思わずこちらで吐かせていただきました。
あまりまとまりのない文ですがすみません。

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  1. フウコ(82歳)ID:45Bzf・07/17

    主さん、ツライですね…私はゴキが駄目で見ると震えて来ます。死んでても、どんだけ紙で包んでも持てません。テレビのCMも恐怖でしか無いです。夏の深夜の台所は気が気じゃありません。早く冬になって欲しいです( ;∀;)

  2. マーガレット(34歳)ID:YxbyQ・07/17

    早速コメントありがとうございます!
    本当、つらいです。
    お互いつらい季節ですね!!
    一緒になんとか乗りきりのましょう!

  1. アン(100歳)ID:YjkEh・07/17

    うちの夫も強迫性障害です。

    とても辛そうで、なかなか外に出られません。1番酷い時は病院に通っていましたよ。主さんは病院には通われてますか?

    病院にいくと、先生がご家族に説明してくれることもあるみたいで、理解がないご家族ならそれもいいですよ。

    あまり無理すると鬱になったりする人もいるみたいなので早めに受診して周りの理解を得られるといいかもしれませんね。

  2. マーガレット(34歳)ID:YxbyQ・07/18

    コメントありがとうございます。
    まだ、病院にはいけておらずでして。
    やはりまた病院に行くべきなのかと思いはじめました。

  1. リンゼイ(44歳)ID:xujrk・07/17

    強迫性障害って、頑張ってどうにかなるもんじゃなくないか?

    頑張ってどうにかなるなら、皆頑張りたいだろうし・・・周りの理解が無いと、辛いね。

    自分の心の拠り所を、作った方がいいかもよ。

  2. マーガレット(34歳)ID:YxbyQ・07/18

    ありがとうございます。
    心のよりどころ。本当必要ですよね。
    確かに頑張ってどうなるものでもないですよね(^_^;)
    うまく付き合っていけるようにしていこうと思います

  1. リュシー(100歳)ID:pbEfW・07/18

    治療はしていますか
    母乳だと今のところ薬は飲めないかもしれませんが、カウンセリングや森田療法で楽になるかたはいますよ

    私も強迫性障害に近いものを持っています
    うちの主人はありがたいことに理解があったので抗不安剤などで楽になってきました
    一番ひどかったとき、他の更年期の症状もひどかったので、今産後のホルモン状態も落ち着いていないのでつらさが増しているのかもしれません

    人には何かしら怖いものがあったりするから、蝉が怖いのは仕方のないこと
    ご主人が理解してくれなくても、あなたが悪いわけではありません
    でも、「蝉が原因で死んだ」というのは聞いたことがないし、「鳴き声が煩かったり、羽音が怖いが、直接害は及ぼさない生物」と思って深呼吸してみましょう

  2. マーガレット(34歳)ID:YxbyQ・07/18

    ありがとうございます。
    やはり怖いものは怖いんですよね(^_^;)
    少し気持ちが楽になりました。
    一昨年に治療はしていて落ち着いてきたので一旦治療を辞めていました。
    また治療はじめるのを考えてみます(^_^;)

  1. アドリエンヌ(36歳)ID:9t2dD・07/18

    いや、頑張っちゃダメだろう

    パニック持ちですが漢方で落ち着きましたよ
    授乳中でも飲めました

  2. マーガレット(34歳)ID:YxbyQ・07/20

    そうですよね!
    頑張ってしまったら余計つらいですよね。。
    漢方でも良くなるんですね!!
    漢方とかの方が飲むならなんか安心ですね!

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