ココロとカラダ > カラダのこと

40代になってからまったく痩せなくなりました。街を歩いているとスタイルないい女性ばかり。美人しかいない‼と言うか美人だけが目にはいる。40代、50代の女優さんをみてるとあ〰、昔はあんなにスタイル良くて素敵だったのに太ったなぁって思ってしまいます。
若い時みたいにすぐ痩せないですよね。
どうやったら40代の私でもスタイル良くなれますか?

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  1. キャサリン(27歳)ID:LNhhi・07/13

    まぁ、体質もあるが運動やな。ジム行こうか

    クソワロタ( ´ ▽ ` )ノ

  1. リンゼイ(44歳)ID:xujrk・07/13

    もう体質もあるよねハァ━(-д-;)━ァ...

    私も痩せにくい体質。40前までは、動けば痩せてたのに、今じゃ動いても全くやせねぇ!!何やねん?!って思うぐらい痩せんね。

    あと、運動しすぎて足底筋膜炎になった😭から、ジョギングやウォーキングが難しい。

  1. カエデ(91歳)ID:yhXgO・07/13

    若さでごまかせなくなったから姿勢をよくしてます

  1. ヒトミ(40歳)ID:nWPGz・07/13

    え?こんなとこに、肉つくの?ってとこにつき始めました。
    腰とか肩とか背中とかお尻の下とか足首とか。
    昔はつかめなかったのにー!
    しかも、肉の落とし方が分からないところばっかりーー。
    補正下着でがんじがらめな毎日ですー

  2. ケリー(101歳)ID:DVemu・07/14

    こんなところにって・・私は全体にって感じです。
    あ、足首なんですが
    ヒトミさん、コレステロールの数値が高くありませんか?
    どうも、コレステロール値の高い人は足首が太くなるらしいです。

    私はゾウさんかってほど足首が太くなってます。

  1. アネリ(43歳)ID:yX8ZJ・07/13

    もうやせることは諦めました。
    その代わりに、ヨガやストレッチなどで体の柔軟性を高めたり、筋肉が減らないように頑張ってます。

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